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        血糖的正常值是多少
        
    
        發(fā)布時(shí)間：2020-01-0960867次收聽(tīng)
        
    
        
        
        
            
        
        
        
    
        
    
        
        
        語(yǔ)音內(nèi)容：
        
        
        血糖的正常值空腹在三點(diǎn)九到六點(diǎn)一毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)在七點(diǎn)八毫摩爾每升以下。葡萄糖是人體的重要組成成分，也是能量的重要來(lái)源。正常人體每天需很多糖來(lái)提供能量，為各種組織、臟器的正常運(yùn)作提供動(dòng)力。
        
所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需。正常人血糖的產(chǎn)生和利用處于動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)，維持在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的水平，這是由于血糖的來(lái)源和去路大致相同的結(jié)果。
        
如果出現(xiàn)“三多一少”癥狀，只要一次血糖達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)即可診斷糖尿病。無(wú)癥狀者需兩次血糖達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)即空腹血糖大于或等于七點(diǎn)零毫摩爾每升，和餐后兩小時(shí)血糖大于或等于十一點(diǎn)一毫摩爾每升。青少年與成人的糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)是一樣的。但妊娠婦女所出現(xiàn)妊娠期糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)不一樣。
        
    
        

    
        
        
        
            
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            吃肉會(huì)升高血糖嗎
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        吃肉一般不會(huì)血糖升高，但是需要適量的食用，如果過(guò)量食用也可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。肉中的主要成分是蛋白質(zhì)和脂肪，可以補(bǔ)充能量，促進(jìn)新陳代謝，提高免疫力，使人體不可或缺的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。肉中的含糖量并不高，所以日常適量吃肉并不會(huì)導(dǎo)致血糖升高，尤其是家禽類(lèi)的肉，比如說(shuō)去皮的雞鴨肉，由于脂肪含量也不高，血糖偏高的患者可以?xún)?yōu)先選擇家禽類(lèi)的肉類(lèi)。其次，對(duì)于血糖本身就高的患者，在飲食上還應(yīng)該遵循低糖、低脂肪、低鹽的原則，對(duì)于肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等脂肪含量高的食物，不應(yīng)該過(guò)量食用，否則也不利于血糖的控制。在烹調(diào)的方式上應(yīng)該盡量避免油炸、燒烤的方式。對(duì)于血糖高的患者，日常還可以多攝入富含膳食纖維的食物，比如像紅豆、芹菜。另外，平時(shí)還需要適量運(yùn)動(dòng)。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23
                        
                        
        
                            2022-06-20
                        
        
                        
        
                            24169次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
                
        
            血糖異常能不能恢復(fù)正常
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        血糖異常分兩種，一種叫糖尿病前期，糖尿病前期就是空腹血糖6.1mmol/L到小于7.0mmol/L。餐后兩小時(shí)血糖7.8mmol/L到小于11.1mmol/L，這種叫糖尿病前期。如果空腹血糖大于7mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖大于11.1mmol/L，就是糖尿病了。一般來(lái)說(shuō)糖尿病前期，也就是輕度高血糖的病人，通過(guò)飲食控制運(yùn)動(dòng)，甚至用一些藥物能夠恢復(fù)正常。但是恢復(fù)正常往往還是短期的，時(shí)間長(zhǎng)了以后三五年或者多少年以后，還是會(huì)逐步的升高，很可能會(huì)發(fā)生糖尿病的?，F(xiàn)在有過(guò)一些研究，發(fā)現(xiàn)了糖尿病前期的人群，每年大概有10%的這個(gè)人會(huì)發(fā)生到糖尿病的階段，所以糖尿病前期是發(fā)生糖尿病的高危人群，是容易發(fā)展為糖尿病的。如果已經(jīng)是糖尿病的血糖異常，胰島功能損害更加嚴(yán)重，這種情況下胰島功能還會(huì)繼續(xù)損害下去，所以肯定血糖增高會(huì)加重，所以一般情況下就不能恢復(fù)了。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36
                        
                        
        
                            2021-07-09
                        
        
                        
        
                            85074次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
        
        
            
                
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                血糖高能喝礦泉水嗎
                
        
                    
        糖尿病血糖高的人是可以喝礦泉水的，因?yàn)榈V泉水里面完全就是水分，只不過(guò)里面有一些礦物質(zhì)，可能有微量元素等，這個(gè)水基本上或完全沒(méi)有能量的。能喝，但是不是說(shuō)放開(kāi)了喝，因?yàn)樘悄虿∪吮緛?lái)就有一些多尿，喝多了，夜里尿就多了，所以有一點(diǎn)影響。有的高血糖的病人，會(huì)有一種酮癥或者酮癥，酸中毒的可能性，血液中間的血容量就少了，血容量少主要是缺水，所以多喝礦泉水能夠補(bǔ)充水分，同時(shí)尿里面排出去的時(shí)候帶著糖分，所以糖尿病人喝礦泉水是可以的。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
                02:38
                
            
            
        
                血糖高尿液會(huì)有泡沫嗎
                
        
                    
        血糖高本身一般不太會(huì)有泡沫增多，實(shí)際上正常人解尿的時(shí)候，也會(huì)有一些泡沫，但這個(gè)泡沫很快就破掉了。所以糖尿病人有一種說(shuō)法，如果你有了糖尿病的腎病，尿里面的蛋白多一點(diǎn)，解尿的時(shí)候可以看到泡沫，而且這個(gè)泡沫又不太容易就破掉，泡沫好像不容易破，時(shí)間比較長(zhǎng)，老在那個(gè)地方，認(rèn)為可能有蛋白在里面了，所以這個(gè)泡沫就不太容易破，這是一種認(rèn)識(shí)。但是到現(xiàn)在為止，也沒(méi)有人去測(cè)定。如果懷疑的話(huà)，就去查一個(gè)尿常規(guī)，還有尿的蛋白，尤其是現(xiàn)在比較敏感的查尿白蛋白，尿白蛋白和肌酐的比值。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
                02:20
                
            
            
        
                血糖七點(diǎn)多有危險(xiǎn)嗎
                
        
                    
        血糖有空腹血糖、餐后血糖。空腹血糖七點(diǎn)多和餐后血糖七點(diǎn)多都不能說(shuō)有危險(xiǎn)。血糖七點(diǎn)多應(yīng)該是輕度的血糖升高，所以血糖本身還沒(méi)有太多的危險(xiǎn)。至少病人沒(méi)有高血糖的癥狀，不會(huì)有三多一少，也不會(huì)有酮癥酸中毒和高滲性的昏迷等，但是也不能放松。因?yàn)槿绻崭寡瞧唿c(diǎn)多，已經(jīng)是糖尿病了，糖尿病人最可怕的就是，隨著病程的延長(zhǎng)會(huì)發(fā)生糖尿病的各種并發(fā)癥。比如糖尿病的眼底病變、糖尿病腎病、糖尿病神經(jīng)病變，而且還會(huì)合并大血管病變，有冠心病、腦血管病變，還有下肢血管病變等。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
                02:26
                
            
            
        
                血糖高頭暈嗎
                
        
                    
        血糖高很有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，大概有幾個(gè)情況，首先血糖特別高確實(shí)可能有頭暈的情況，此外血糖高的病人容易發(fā)生動(dòng)脈硬化，尤其頸動(dòng)脈或顱內(nèi)的動(dòng)脈硬化，供血有障礙就會(huì)頭暈，還有些人有腦梗也會(huì)頭暈，所以如果是動(dòng)脈硬化，應(yīng)經(jīng)常去查頸動(dòng)脈的超聲。再者糖尿病人容易有高血壓，高血壓也會(huì)頭暈，所以糖尿病人血糖高以后會(huì)有頭暈等癥狀。一旦出現(xiàn)頭暈應(yīng)找原因，第一是否血糖太高，第二是否腦動(dòng)脈的硬化，第三是否高血壓。當(dāng)然，還有非糖尿病病人的頭暈需要到神經(jīng)內(nèi)科、耳鼻喉科進(jìn)行檢查才能找到原因。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            血糖高花生能吃嗎
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        臨床上，血糖高的患者可以適量的進(jìn)食水煮花生。水煮花生主要的營(yíng)養(yǎng)成分為碳水化合物，含有脂肪量少，所以血糖高的糖尿病患者可以適量的進(jìn)食水煮花生，但進(jìn)食量不宜過(guò)多，否則攝入的碳水化合物過(guò)多時(shí)也會(huì)引起餐后血糖的升高。血糖升高的糖尿病患者不建議進(jìn)食炒花生或油炸花生，炒花生或油炸花生通過(guò)炒或油炸，使花生的脂肪含量明顯增加。血糖高的糖尿病患者如果忌食炒花生或油炸花生是能量攝入過(guò)多，可以引起能量過(guò)剩導(dǎo)致體型肥胖，加重胰島素抵抗不利于患者血糖的控制，同時(shí)熱量攝入過(guò)多可以使脂肪類(lèi)的食物含量增加，加重患者血脂代謝紊亂，可以引起高膽固醇血癥或高甘油三酯血癥、血脂異常會(huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)，使患者出現(xiàn)心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。臨床上，血糖高的糖尿病患者不建議進(jìn)食炒花生或油炸花生，可以適量的進(jìn)食水煮花生進(jìn)食量不宜過(guò)多。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37
                        
                        
        
                            2021-04-20
                        
        
                        
        
                            81271次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
                
        
            血糖高能吃苦瓜嗎
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        臨床上血糖高的患者可以進(jìn)食苦瓜?？喙蠟榈蜕侵笖?shù)的蔬菜，患者進(jìn)食苦瓜后消化吸收慢，對(duì)餐后血糖往往呈現(xiàn)緩慢的升高，很少會(huì)引起血糖的飆升?？喙虾刑妓衔锪可?，對(duì)患者餐后血糖影響小，所以糖尿病患者可以進(jìn)食苦瓜。苦瓜含有膳食纖維，可以改善患者便秘的癥狀，同時(shí)含有的脂肪量少，對(duì)患者的血脂影響小，所以血糖高的患者可以進(jìn)食苦瓜。糖尿病患者在飲食控制上sure。選擇低生糖指數(shù)的蔬菜，主要為綠葉蔬菜，比如情在豆苗、西葫蘆、苦瓜等食物，可以滿(mǎn)足機(jī)體對(duì)維生素礦物質(zhì)的需求。同時(shí)碳水化合物的含量少，對(duì)患者餐后血糖影響小，同時(shí)升糖指數(shù)低，消化吸收慢，可以延緩葡萄糖的吸收，利于患者餐后血糖的控制，一般不會(huì)引起血糖飆升，很少會(huì)導(dǎo)致血糖的波動(dòng)。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32
                        
                        
        
                            2021-04-20
                        
        
                        
        
                            88581次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
                
        
            查血糖前多久不能喝水
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        臨床上糖尿病患者檢測(cè)血糖之前不限制水的攝入。對(duì)于同時(shí)監(jiān)測(cè)血脂、肝腎功能，可以限制水的攝入八個(gè)小時(shí)以上，不影響檢測(cè)的結(jié)果。原因有二：1、水含有碳水化合物為零，對(duì)糖尿病患者的血糖影響小，所以監(jiān)測(cè)血糖前不限制水的攝入。2、糖尿病患者，尤其血糖明顯升高的糖尿病患者，如果嚴(yán)格控制水的攝入，可以導(dǎo)致血糖明顯升高，嚴(yán)重者可以誘發(fā)糖尿病酮癥或糖尿病酮癥酸中毒。對(duì)于老年糖尿病患者，伴有心腦血管疾病，血糖明顯升高。在監(jiān)測(cè)血糖前，如果限制水的攝入，可以導(dǎo)致血容量減少，血粘稠度增加，有誘發(fā)心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于1型糖尿病患者，因?yàn)橐葝u功能差，血糖控制欠佳時(shí)，如果嚴(yán)格控制水的攝入，可以誘發(fā)糖尿病酮癥或糖尿病酮癥酸中毒。所以臨床上糖尿病患者監(jiān)測(cè)血糖前不限制水的攝入，對(duì)于同時(shí)監(jiān)測(cè)血脂、肝腎功能，可以限制水的攝入八個(gè)小時(shí)以上，不影響檢測(cè)的結(jié)果。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36
                        
                        
        
                            2020-08-13
                        
        
                        
        
                            52970次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
        
        
                        
        
                孕期血糖高的癥狀
                
        
                    
        孕期血糖高比較常見(jiàn)的癥狀表現(xiàn)就是多尿，包括排尿次數(shù)增多和排尿量增加，孕婦也會(huì)經(jīng)常感覺(jué)口渴，而且通過(guò)喝水無(wú)法緩解這種癥狀，進(jìn)食量也會(huì)明顯增加，不過(guò)體重不會(huì)增加，反而還會(huì)出現(xiàn)消瘦現(xiàn)象。除此以外，孕期血糖高還有可能導(dǎo)致心跳加速和呼吸困難。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                空腹血糖正常值是多少
                
        
                    
        空腹血糖是指在至少8小時(shí)未進(jìn)食后，測(cè)量血液中葡萄糖濃度的結(jié)果，正常值應(yīng)為4.4mmol/L-6.1mmol/L。具體分析如下：
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                人體正常血糖值的范圍是多少
                
        
                    
        人體正常血糖值的范圍包括空腹血糖和飯后兩小時(shí)血糖，其中空腹血糖值是在3.9~6.1毫摩爾每升；飯后兩小時(shí)血糖值一般會(huì)小于7.8毫摩爾每升，只要在這個(gè)范圍就屬于正常。如果血糖低于2.8毫摩爾每升，就被判定為是低血糖；如果超過(guò)了6.1毫摩爾每升，甚至達(dá)到了7毫摩爾每升就被稱(chēng)為高血糖。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                血糖正常值是多少
                
        
                    
        對(duì)于血糖問(wèn)題是現(xiàn)如今人們必須要重視到的情況，而且是盡量要避免的，一般在空腹?fàn)顟B(tài)下的時(shí)候，血糖值是在每升血液里為3.9到6.1之間，吃完飯之后，應(yīng)該是在每升血液7.8的數(shù)值左右，不管是哪一種，要是超過(guò)了，就要及時(shí)的重視，到醫(yī)院進(jìn)行確認(rèn)。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                懷孕血糖高怎么回事
                
        
                    
        患者在妊娠期發(fā)現(xiàn)血糖升高，叫妊娠糖尿病。妊娠糖尿病目前發(fā)病率越來(lái)越高，現(xiàn)在國(guó)家二胎開(kāi)放，很多高齡孕婦在圍產(chǎn)期24-28周的時(shí)候都要做糖耐量的篩查，做糖篩的時(shí)候如果發(fā)現(xiàn)空腹血糖超過(guò)5.1，孕婦喝糖水一個(gè)小時(shí)的血糖超過(guò)10，或者喝糖水兩個(gè)小時(shí)的血糖超過(guò)8.5，就考慮妊娠期糖尿病。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
            
                
                02:17
                
            
            
        
                發(fā)現(xiàn)血糖高怎么辦
                
        
                    
        發(fā)現(xiàn)血糖升高，要及時(shí)就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況判斷是短暫性的血糖升高還是持續(xù)性的血糖升高。如果是一時(shí)性、應(yīng)激性、感染、情緒的緊張，吃得過(guò)飽或者暴飲暴食的情況，先改變這些原因再檢查；如果在不同的時(shí)間內(nèi)，兩到三次血糖檢測(cè)都很高，那就可以診斷為糖尿病或者糖尿病前期。糖尿病分為1型糖尿病、2型糖尿病和特殊類(lèi)型的糖尿病。如果是1型糖尿病，采用胰島素的治療；如果是2型糖尿病，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病人的情況來(lái)判斷，采用飲食運(yùn)動(dòng)療法，藥物療法，或是胰島素注射的療法；特殊類(lèi)型的糖尿病需先查明病因，再進(jìn)行治療。