糖尿病不能吃什么
發(fā)布時(shí)間：2020-03-1656196次收聽(tīng)
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糖尿病患者不宜選用高升糖類(lèi)，包括，紅棗紅果，特別是干棗，蜜棗，柿餅，葡萄干，杏干，桂圓等干果，其含糖量甚高，會(huì)明顯升高患者的血糖水平，糖尿病患者建議是不能食用的，另外果脯也是禁止使用。含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋(píng)果，柿子，萊陽(yáng)梨，肥城桃，哈密瓜，玫瑰香葡萄，冬棗，黃桃等，此類(lèi)水果每100克提供的能量超過(guò)100卡者，也不宜食用。
雖然并不是所有的零食都不能吃，但是含淀粉、糖分、油脂量大的零食都是建議少吃，而且放在兩餐之間吃；還有一類(lèi)零食是最好不要碰的，就是糖果類(lèi)，這很好理解，這一類(lèi)糖果含的糖分量大，熱量大，會(huì)迅速升高患者的血糖。另外糖尿病的患者往往會(huì)伴有血壓的增高，或者是腎臟的病變，這樣的患者也需要限制含鹽分量高的食物，比如各種咸菜，咸魚(yú)，咸鴨等等。
雖然并不是所有的零食都不能吃，但是含淀粉、糖分、油脂量大的零食都是建議少吃，而且放在兩餐之間吃；還有一類(lèi)零食是最好不要碰的，就是糖果類(lèi)，這很好理解，這一類(lèi)糖果含的糖分量大，熱量大，會(huì)迅速升高患者的血糖。另外糖尿病的患者往往會(huì)伴有血壓的增高，或者是腎臟的病變，這樣的患者也需要限制含鹽分量高的食物，比如各種咸菜，咸魚(yú)，咸鴨等等。
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倍長(zhǎng)平?考格列汀的劑型為片劑。糖尿病通常分為1型糖尿病和2型糖尿病，該藥物適用于2型糖尿病的治療，效果較好，建議遵醫(yī)囑用藥。糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病，長(zhǎng)期高血糖會(huì)導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)出現(xiàn)慢性損害、功能障礙。而倍長(zhǎng)平?考格列汀片是治療2型糖尿病的常用藥物，其能阻止身體過(guò)快分解降糖激素，幫助身體多分泌胰島素、少釋放升糖激素，進(jìn)而有效治療2型糖尿病。倍長(zhǎng)平?考格列汀片的安全性較高，可簡(jiǎn)化用藥方案，建議遵醫(yī)囑雙周口服。此外，即使偶爾不規(guī)律服藥，其也能維持一定的降糖作用，特別適合記憶力減退或生活不規(guī)律的患者。另外，該藥物的長(zhǎng)半衰期可以達(dá)到131.5小時(shí)，使DPP-4抑制率長(zhǎng)期保持在80%以上，實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)效穩(wěn)定控糖。雖然該藥物的降糖作用持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，但也需注意建立規(guī)律的服藥計(jì)劃，并遵醫(yī)囑監(jiān)測(cè)血糖變化。同時(shí)，如果想進(jìn)一步控制血糖，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下將倍長(zhǎng)平考格列汀片與格華止鹽酸二甲雙胍片聯(lián)用，通常不會(huì)影響體重。另外，如果患者還伴隨血脂升高的情況，則可遵醫(yī)囑使用他汀類(lèi)藥物，如美達(dá)信阿托伐他汀鈣片，進(jìn)一步控制血脂水平。在日常生活中，糖尿病患者應(yīng)注重飲食均衡，減少糖分與精制碳水的攝入，增加膳食纖維與蛋白質(zhì)比例；同時(shí)保持良好的心態(tài)與生活習(xí)慣，有助于控制糖尿病。
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糖尿病的早期癥狀
糖尿病的早期癥狀主要有尿液較多，總是排尿，總是喝水，總感覺(jué)口渴，體重下降，便秘腹瀉，腹瀉后便秘總是反復(fù)，疲乏無(wú)力，皮膚異常。糖尿病前期可以通過(guò)改變飲食習(xí)慣和增加體育鍛煉防治。如少食汽水、薯?xiàng)l等，減少米飯、饅頭等主食攝入量，多食青菜，適量運(yùn)動(dòng)。另外，糖尿病患者除了關(guān)注血糖指數(shù)外，還需要關(guān)注慢性腦供血不足。長(zhǎng)期慢性的腦供血不足會(huì)引發(fā)?系列的嚴(yán)重后果，建議選擇適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行防治。
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餐后兩小時(shí)指尖血糖9.3正常嗎
餐后兩小時(shí)指尖血9.3mmol/L是一個(gè)不正常的血糖。餐后兩小時(shí)的血糖是指的進(jìn)餐第一口到整兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間所測(cè)得的血糖，餐后兩小時(shí)血糖它的正常值為3.9~7.8mmol/L之間。診斷糖尿病是大于等于11.1mmol/L，7.8~11.1mmol/L稱(chēng)之為糖耐量異常。如果是非糖尿病的病人查到指尖血9.3mmol/L稱(chēng)為糖耐量異常，需要及時(shí)的到醫(yī)院去就診檢查，做口服葡萄糖耐量實(shí)驗(yàn)。對(duì)于已經(jīng)診斷糖尿病的病人，餐后兩小時(shí)的血糖指尖血的監(jiān)測(cè)為9.3mmol/L，為輕度升高。
血糖早上空腹7是否正常
早晨空腹7mmol/L，這肯定是不正常了，因?yàn)檎Ｈ丝崭寡窃?.1mmol/L以下，6.1~7mmol/L是糖尿病前期，也叫空腹血糖異常，如果是7mmol/L，也就是大于等于7mmol/L，那就是糖尿病，所以空腹血糖7mmol/L，已經(jīng)是糖尿病。但是這里還要特別強(qiáng)調(diào)一下，就是說(shuō)如果只有一次，空腹血糖是7mmol/L，還不能馬上下診斷，一般要求兩次。譬如說(shuō)你今天查了，空腹血糖7mmol/L，你過(guò)幾天再查一下，空腹血糖是不是還大于7mmol/L，還是大于7mmol/L，那么也就是糖尿病了，當(dāng)然如果能夠結(jié)合餐后兩小時(shí)血糖，還有糖化血紅蛋白，把這些檢查一起做了的話，那么這個(gè)對(duì)診斷，能夠提供更大的幫助，也就是說(shuō)更加準(zhǔn)確。所以空腹血糖，超過(guò)7mmol/L，絕對(duì)是比較重要的數(shù)據(jù)，現(xiàn)在看到查體現(xiàn)在很多是吧，查體很多，有些病人的血糖稍微高一點(diǎn)，7mmol/L或者7mmol/L多一點(diǎn)，或許醫(yī)生也告訴你了，但是可能病人覺(jué)得7mmol/L不太高，沒(méi)什么事，實(shí)際上已經(jīng)有事情了，是糖尿病的。
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感覺(jué)嘴巴甜是怎么回事
所以這個(gè)需要知道嘴巴甜，第一個(gè)可能最常見(jiàn)的，就是因?yàn)樯弦活D進(jìn)食了過(guò)度的含糖量比較多的食物，第二個(gè)就有可能會(huì)不會(huì)存在著糖尿病的一個(gè)基礎(chǔ)，第三個(gè)就是說(shuō)通過(guò)吹氣查幽門(mén)螺桿菌，甚至說(shuō)通過(guò)做胃鏡，也排除了消化性潰瘍等等，什么原因都找不到，那我們的解釋就是說(shuō)，可能存在的一個(gè)嗅覺(jué)、味覺(jué)的輕微感覺(jué)的障礙，觀察即可。
糖尿病會(huì)母體遺傳孩子嗎
臨床上，很多疾病都有遺傳的可能，遺傳基本上是很多疾病產(chǎn)生的一大源頭。那么對(duì)于糖尿病這種疾病來(lái)說(shuō)，近年來(lái)已經(jīng)成為一種極為普遍的疾病，那么糖尿病是否存在遺傳的可能呢?據(jù)遺傳學(xué)觀點(diǎn)表明，因調(diào)節(jié)血糖的基因組合異常，而導(dǎo)致發(fā)病，一定程度上與遺傳比較相關(guān)，接下來(lái)小編就來(lái)為您做詳細(xì)介紹。
糖尿病如何康復(fù)
糖尿病是一種慢性代謝性疾病，目前尚無(wú)法完全康復(fù)，可以通過(guò)飲食管理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療、糖尿病教育和自我管理、保持健康的生活方式習(xí)慣等方法來(lái)管理和控制糖尿病，使病情得到改善。
糖尿病能治好嗎
糖尿病尚不能完全治愈，是一種終身的慢性疾病，但從醫(yī)用胰島素發(fā)現(xiàn)以來(lái)，采用飲食控制配合降糖藥物或胰島素補(bǔ)充相結(jié)合治療方案，糖尿病得到很好治療和控制。
糖尿病如何預(yù)防
糖尿病的預(yù)防要從病因入手有的放矢，糖尿病是由遺傳因素、環(huán)境因素、精神因素等等，各種致病因素作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島素分泌功能低下或者缺乏，而引發(fā)的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征。從遺傳因素講，直系親屬如果有糖尿病，子女患糖尿病的幾率會(huì)幾十倍增加，所以父母有糖尿病的子女要注意防止血糖升高，從飲食入手，定時(shí)定量飲食，保護(hù)胰島功能，防止胰島功能出現(xiàn)問(wèn)題。從環(huán)境因素講，目前的環(huán)境污染，食品不安全、運(yùn)動(dòng)減少、體重肥胖等都有關(guān)系，所以要注意體育鍛煉、改變不良的生活習(xí)慣、戒煙、限酒、控制體重在理想范圍?，F(xiàn)代生活壓力增大引起人們精神、神經(jīng)因素變化。所以要學(xué)會(huì)減壓、放松心情、保證充足睡眠。還要注意定期查體，及時(shí)處理查體中出現(xiàn)的身體狀況，防患于未然。
糖尿病會(huì)傳染嗎
糖尿病是不傳染的，目前沒(méi)有明確的證據(jù)來(lái)證明糖尿病是可以傳染的，但是糖尿病是可以遺傳的，它主要是由多基因遺傳毒性的結(jié)果重疊效應(yīng)導(dǎo)致一個(gè)遺傳傾向，那么一型糖尿病或者二型糖尿病它都有一定的家族聚集性，以二型糖尿病為重。在遺傳的基礎(chǔ)上有環(huán)境的因素以及免疫的因素共同參與的結(jié)果，那也就是說(shuō)父母有糖尿病，但是子女不一定得糖尿病的，不是100%的發(fā)展為糖尿病，也有后天的結(jié)果。那么隨著生活水平的提高，目前患者的壓力比較大，生活方式也不健康，經(jīng)常熬夜或是攝入過(guò)多的高鹽，高脂，高糖的飲食，但是運(yùn)動(dòng)量又相對(duì)較少，所以說(shuō)導(dǎo)致體內(nèi)的一個(gè)代謝平衡失衡，引起血糖的增高，那么可能會(huì)另外還伴有血壓以及血脂的一個(gè)異常，所以說(shuō)糖尿病是不會(huì)傳染的，但是有一定的遺傳傾向，但是通過(guò)后天的積極的控制、改變環(huán)境因素是可以得到預(yù)防的。
糖尿病哪些食物不可以吃
糖尿病患者，其實(shí)主要是控制飲食的總量，一天總的熱量要控制。從這一點(diǎn)來(lái)看的，其實(shí)沒(méi)有限制種類(lèi)，主要是控制總的熱卡就可以。沒(méi)有不能吃的食物。但在血糖過(guò)高的情況下，有些食物確實(shí)會(huì)引起血糖的波動(dòng)，升血糖很快，所以建議少吃或者是暫時(shí)不吃。比如含糖量比較高的一些水果，熱量比較高的，如糖果、汽水、蜜餞、或者是蜂蜜等，還有一些甜點(diǎn)都應(yīng)該少吃。另外就是淀粉類(lèi)的含高的食物要限制總量，如土豆、玉米、番茄等等，還有一些年糕或者是月餅，這些都需要盡量的控制容量。另外要減少太咸、太油食物，比如油炸、油煎、高油脂類(lèi)的食物、肥肉、豬皮或者核桃、花生等等，這些含油脂較高，吃后會(huì)血糖波動(dòng)很大，短時(shí)間內(nèi)可能會(huì)引起血糖的升高。所以油炸的、甜的、太油、太咸的這類(lèi)事物，盡量減少。
什么是假性糖尿病
假性糖尿病是指原發(fā)疾病所導(dǎo)致的繼發(fā)性的血糖增高，也就是繼發(fā)性血糖增高，或者是一個(gè)應(yīng)急性的血糖增高。常見(jiàn)的有：一、甲狀腺功能亢進(jìn)癥，這類(lèi)病可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，使食物中的糖吸收增快，餐后血糖增高比較明顯，也可以出現(xiàn)尿糖陽(yáng)性，糖耐量異常等等，但并非是真正的糖尿病。二、比如嗜鉻細(xì)胞瘤、腎上腺素和去甲腎上腺素大量的分泌，導(dǎo)致磷酸化酶活性增強(qiáng)，可以促進(jìn)肝糖降解，釋放為葡萄糖進(jìn)入血液循環(huán)。三、肢端肥大癥的病人，因?yàn)樯L(zhǎng)激素分泌旺盛，導(dǎo)致糖代謝異常。四、α細(xì)胞可以產(chǎn)生胰高血糖素，可以迅速地動(dòng)員肝糖原的分解，從而引起血糖增高。另外肝臟功能不全，果糖或者半乳糖的利用失常，引起血中的濃度增高。這些都和糖尿病存在本質(zhì)的區(qū)別。所以這一類(lèi)稱(chēng)為假性糖尿病。
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糖尿病人能吃紅薯嗎
紅薯除了含有粗纖維之外，還包含其它的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)促進(jìn)人的腦細(xì)胞和分泌激素的活性，增強(qiáng)人體抗病能力，延緩智力衰退和機(jī)體衰老起著重要作用。但是紅薯含有一定量的淀粉，所以如果吃紅薯，要把它算進(jìn)主食的量，要相應(yīng)地減少其他淀粉類(lèi)主食的含量。否則在正常進(jìn)食的情況下，再增加紅薯這些食物的攝入，實(shí)際上增加了碳水化合物的量，會(huì)增加總熱量的攝入，造成血糖升高。但是紅薯中含有多糖的量相對(duì)于糧食比較少。所以糖尿病人可以把紅薯作為食物多樣化的搭配來(lái)豐富自己飲食單，滿(mǎn)足自己的口腹之感。
影響糖尿病血糖生成指數(shù)的因素
影響糖尿病血糖生成指數(shù)大小的因素有很多，如食物的種類(lèi)、生熟程度、加工方法等。首先，食物種類(lèi)不同，血糖生成指數(shù)也各異。如豆類(lèi)食品一般比谷、薯類(lèi)食品的血糖生成指數(shù)低;谷類(lèi)食品中，大麥、蕎麥、黑米等較小麥的血糖生成指數(shù)低。
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