感冒應(yīng)該多吃什么菜
發(fā)布時間：2021-04-1591435次收聽
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感冒是由于體內(nèi)受到病原體入侵，發(fā)生呼吸道的炎癥反應(yīng)。感冒時建議多吃富含維生素和生物水分的蔬菜、水果，有助于病情恢復(fù)。
一些新鮮的蔬菜比如大白菜、芹菜、黃瓜、菠菜、西紅柿、西葫蘆、南瓜、黃花菜等，都含有人體所需的鋅、鉀等多種微量元素和豐富的維生素，可幫助緩解感冒癥狀。
如果感冒伴隨咳嗽癥狀，可以多吃白蘿卜，白蘿卜有清熱解毒、止咳化痰的作用，可以有效緩解風(fēng)熱感冒引起的咳嗽、痰多的癥狀。
一些新鮮的蔬菜比如大白菜、芹菜、黃瓜、菠菜、西紅柿、西葫蘆、南瓜、黃花菜等，都含有人體所需的鋅、鉀等多種微量元素和豐富的維生素，可幫助緩解感冒癥狀。
如果感冒伴隨咳嗽癥狀，可以多吃白蘿卜，白蘿卜有清熱解毒、止咳化痰的作用，可以有效緩解風(fēng)熱感冒引起的咳嗽、痰多的癥狀。
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甲流嗓子疼的厲害可以吃連花清瘟嗎
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感冒引起鼻竇炎吃什么藥
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感冒咳嗽能吃車厘子嗎
感冒咳嗽之后能不能吃車厘子，要視具體情況而定。車厘子的主要特點是偏溫?zé)岬?，食用過多可能會出現(xiàn)口干、鼻子發(fā)干或者嗓子疼等上火的癥狀，所以感冒咳嗽之后，如果身體本身就有內(nèi)火的表現(xiàn)，比如本身容易出現(xiàn)口干舌燥、大便干、舌質(zhì)偏紅等，就不適合吃車厘子。因為有內(nèi)熱的時候再吃車厘子，就屬于火上澆油。如果沒有內(nèi)火或內(nèi)熱，適當吃些車厘子，有助于補充纖維素和維生素，這時候是可以吃車厘子的。所以感冒之后，是否適合吃車厘子，要具體情況，具體分析。車厘子對身體的好處是增加維生素C和纖維素，有助于提高身體的免疫力，同時對于身體有腸道淤積的時候，會增加腸道內(nèi)的纖維素，有助于腸道排毒。如果車厘子食用過多，就容易造成體內(nèi)的積熱過多，出現(xiàn)一些上火的副作用，所以量要適當控制。
感冒能喝啤酒嗎
感冒了是不能喝啤酒的。感冒是炎癥細菌感染或者病毒感染引起的上呼吸道感染，感冒時上呼吸道黏膜會出現(xiàn)充血水腫的炎癥反應(yīng)。啤酒中含有高濃度的酒精，感冒時喝啤酒會加重粘膜的炎癥，從而加重感冒癥狀，不利于病情恢復(fù)。另外，感冒時喝啤酒大量的酒精會進入身體，而酒精是需要肝臟和腎臟分解排出體外的，感冒患者通常免疫力較低，不利于分解體內(nèi)的酒精，容易延緩病情。如果感冒時口服感冒藥治療，攝入酒精會和藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，會降低藥效，嚴重者還會引發(fā)其他并發(fā)癥。
感冒飲食要注意什么
患者感冒以后飲食以清淡為主，首先多喝一些溫開水，加快新陳代謝，滿足機體對水分需求。感冒后容易影響脾胃功能，因此多吃容易消化的食物，不要吃生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，可以喝粥類，不要吃熱量太高的食物，多吃一些維生素含量高的蔬菜和水果。感冒期間容易出現(xiàn)食欲減退，可以吃山楂，紅棗等酸性食物，增強食欲。感冒時如果出現(xiàn)咳嗽、咳痰，建議不要吃甜食，因為甜食會增加痰液黏稠度，不利于改善感冒癥狀，并且注意不要受涼，不要過度勞累。
病毒性感冒會傳染嗎
病毒性感冒是會傳染的。甲型流感是病毒性感冒中較為嚴重的一種，一般來說，在冬季和春季更為常見，老年人、弱者、病人和殘疾人等抵抗力較差，這些是可能患流感的高危人群。日常所說的流感主要就是指甲型流感。甲型流感的傳播方式主要是近距離呼吸道感染，通過打噴嚏、咳嗽或近距離言語交流等呼吸道疾病傳播。甲型流感最大的特點是容易變異，具有強的傳染性，十年左右就有可能會出現(xiàn)流感大流行。
怎樣預(yù)防流感冒
想要預(yù)防流感冒，患者首先要注意一下，必須積極參加鍛煉，比如踢足球和爬爬山；其次，患者不要過度疲勞，以免抵抗力下降；然后，患者要及時增減衣服以及平時多一些喝水；最后，患者還要不要多多人地方、講衛(wèi)生以及注意通風(fēng)。
感冒發(fā)燒白細胞低是怎么回事
感冒發(fā)燒白細胞低是在病毒感染情況下，白細胞過多附著于血管壁，致循環(huán)池中白細胞數(shù)量減少。普通感冒是一種輕度、能自限的上呼吸道感染。感冒的常見病原體有鼻病毒、冠狀病毒、流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞體病毒、柯薩奇病毒和腺病毒等。其中以鼻病毒和冠狀病毒最為常見。成年人平均每年有2-4次感冒，兒童每年可有6~8次感冒。感冒通常通過兩條途徑傳播，吸入感染的“飛沫”或接觸感染的分泌物后，隨后由手部到鼻部的“自我接種”方式感染。病毒感染的發(fā)病機制為：病毒進入鼻孔，隨后感染上呼吸道的上皮細胞。48小時內(nèi)為病毒復(fù)制的高峰，持續(xù)3周。在病毒接種后16~72小時后可出現(xiàn)癥狀，持續(xù)1~2周。所以感冒是病毒性感染導(dǎo)致。白細胞計數(shù)是指計數(shù)單位體積血液中所含的白細胞數(shù)目。釋放外周的白細胞部分進入血液循環(huán)中，稱為循環(huán)池。另一部分附著血管內(nèi)的白細胞及血管外的組織中，稱為邊緣池，約半數(shù)進入邊緣池。
如何防止感冒發(fā)生肺炎
要預(yù)防肺炎的發(fā)生，首先要增強體質(zhì)，提高自身的免疫力，還要在感冒后及時治療，防止疾病轉(zhuǎn)變。日常生活要護理得當，防止局部抵抗力下降，避免呼吸道感染，感冒高發(fā)季可以打流感疫苗。感冒早期如果出現(xiàn)上呼吸道感染的癥狀，要及時治療，可以服用一些清熱解毒類或是抗病毒的藥物，早期應(yīng)用抗生素來早期預(yù)防肺炎。
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水銀體溫計打碎怎么辦
水銀體溫計由玻璃制成，里面的液體是水銀，它是一種有毒的液體金屬，具有揮發(fā)性。當水銀體溫計打碎的時候，首先要開窗通風(fēng)，不要吸入它的氣體，以免對呼吸系統(tǒng)造成損害。同時，體溫計打碎后，水銀呈顆粒狀亮晶晶水珠，必須囑咐小孩及老人遠離這個區(qū)域，如果皮膚觸碰到水銀，會對人體造成傷害。此時要用膠帶、濕棉簽、濕棉布將打碎的水銀及玻璃渣收集好，放到袋子里面封裝，同時檢查周圍環(huán)境，看看有沒有遺漏的水銀滴，把它們也收集到袋子中，然后把袋子交給專門的環(huán)保部門處理。如果家里有硫磺粉，可以敷撒在水銀滴上面，可以減少它所產(chǎn)生的危害。
孕婦咳嗽怎么辦
不同的孕周對咳嗽的反應(yīng)是不一樣的。但是無論處于任何孕周，首先要明確咳嗽的原因，是否因著涼或外感風(fēng)寒引起，還是有其它繼發(fā)的疾病，比如說呼吸道，包括氣管，支氣管，肺部有沒有感染，如果沒有感染，干咳時孕婦可以多食用水果、蔬菜，補充維生素C、蛋白質(zhì)、微量元素等，提高自己身體的免疫能力，可以采取食療的方式，可以喝一些蜂蜜檸檬水，滋潤下喉部，也可以使用鹽水消毒，經(jīng)常使用些鹽水漱口。如果有感染的情況，盡量要到正規(guī)醫(yī)院進行?？漆t(yī)生的處理，做一些必要的檢查和用藥物來控制咳嗽癥狀，減少呼吸道分泌物的產(chǎn)生。多喝水，多休息，均有利于毒素通過尿液排出來緩解癥狀。服用止咳藥，一般的止咳藥對胎兒及孕婦有可能會造成影響，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中藥成分的止咳藥。
感冒食療方有哪些
感冒不管男女老少，都很容易得，它屬于最常見的外感疾病，而且一年四季都會發(fā)生，冬末初春發(fā)病率較高。只要一感冒它的癥狀就會使人不舒服如頭痛、鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱、周身酸楚等。為了讓大家在感冒時更快地治愈，下面為大家介紹幾種食療方法。
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