腿伸直膝蓋后面疼怎么治療
發(fā)布時間:2021-10-1549920次收聽
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腿伸直膝蓋后面疼要區(qū)別兩種不同的原因,第一個退變性的疾病以后怎么辦,一個是外傷性的膝蓋后面疼怎么辦。對外傷性的腿伸直之后膝蓋后面疼,這種情況往往是代表著膝關(guān)節(jié)內(nèi)部發(fā)生了損傷,經(jīng)常使交叉韌帶或者半月板損傷。出現(xiàn)了半月板或者交叉韌帶損傷之后,最典型的表現(xiàn)除了疼,就是伸直受限,而伸直受限勉強去伸直的時候,膝關(guān)節(jié)的后面就會疼,一旦出現(xiàn)這種情況,一定到醫(yī)院里面找??漆t(yī)生去看一看,做核磁共振的檢查看看到底是不是真正的發(fā)現(xiàn)了韌帶或者半月板的損傷。
出現(xiàn)了半月板的比較輕度的損傷,可以去觀察,但是如果半月板的損傷明顯的影響到活動,有的時候出現(xiàn)了絞索,可能需要做手術(shù)。如果是交叉韌帶的損傷,膝關(guān)節(jié)內(nèi)部交叉韌帶的損傷,這種情況下如果完全斷裂了,也應該是通過手術(shù)來解決的。對于老年朋友膝蓋后面疼痛,在伸膝的時候出現(xiàn)疼痛,是一種常見的現(xiàn)象。平常在走路的時候,在大街上看到好多人老年人的膝蓋不能伸直,這種情況往往說明老年人膝蓋也有了毛病,毛病在于就是骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷和交叉韌帶的慢性的損傷,不見得是真正的受了傷,但是做核磁的時候是看到半月板,交叉韌帶或者是關(guān)節(jié)面關(guān)節(jié)有了問題。這種情況怎么辦,要區(qū)別對待。如果比較輕微,只需要平常減少活動,尤其是減少引起疼痛的活動,再加上做一些理療或者吃些藥物就能夠好。如果膝關(guān)節(jié)后面疼痛比較重,嚴重的影響日常生活,依照X光片、核磁,退變的很嚴重,這時候就需要手術(shù)來治療。
出現(xiàn)了半月板的比較輕度的損傷,可以去觀察,但是如果半月板的損傷明顯的影響到活動,有的時候出現(xiàn)了絞索,可能需要做手術(shù)。如果是交叉韌帶的損傷,膝關(guān)節(jié)內(nèi)部交叉韌帶的損傷,這種情況下如果完全斷裂了,也應該是通過手術(shù)來解決的。對于老年朋友膝蓋后面疼痛,在伸膝的時候出現(xiàn)疼痛,是一種常見的現(xiàn)象。平常在走路的時候,在大街上看到好多人老年人的膝蓋不能伸直,這種情況往往說明老年人膝蓋也有了毛病,毛病在于就是骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷和交叉韌帶的慢性的損傷,不見得是真正的受了傷,但是做核磁的時候是看到半月板,交叉韌帶或者是關(guān)節(jié)面關(guān)節(jié)有了問題。這種情況怎么辦,要區(qū)別對待。如果比較輕微,只需要平常減少活動,尤其是減少引起疼痛的活動,再加上做一些理療或者吃些藥物就能夠好。如果膝關(guān)節(jié)后面疼痛比較重,嚴重的影響日常生活,依照X光片、核磁,退變的很嚴重,這時候就需要手術(shù)來治療。
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膝蓋摔傷多久恢復
膝關(guān)節(jié)因為打籃球或踢足球摔倒,擦傷甚至破裂出血,不管出血多少,只要只是皮膚甚至深部的軟組織皮破了,實際上都不是很嚴重,通過簡單的手術(shù)包扎即可。如果沒有皮外傷,只是淤血、青紫,自己休息幾天就能夠好,這是最輕的,可能也是最多見的。如果是膝蓋內(nèi)部損傷,就要去醫(yī)院里找醫(yī)生做檢查,做特殊的試驗,比如麥氏征試驗或者是抽屜試驗,做核磁共振的檢查,如果是這種損傷,恢復的時間就很長。如果發(fā)生了骨折,比如髕骨骨折或者脛骨的一般性的骨折,恢復的時間就比較長。
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每天都跑步對身體好嗎
每天都跑步對身體有一定幫助,如果運動方式不當,對身體也會產(chǎn)生一些不利的影響。跑步的時候,并不是跑得越多越好。跑步的初期階段,一定不要貪多,速度也不需要過快,跑步的時候心率在150次左右,便可以達到很好的心肺功能訓練效果。跑步的動作、步伐、步幅以及腳尖或腳掌著地的方式,對膝蓋的影響是較大的,如果不了解這些,很容易造成膝關(guān)節(jié)的損傷。跑步對身體主要是增加患者的心肺功能,單純跑步并不能夠完全的保護身體,還需要進行力量訓練,才能提高整體的身體素質(zhì)和身體狀態(tài)。
膝蓋軟骨磨損能不能恢復
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膝蓋磨損要徹底地恢復,還是比較困難的。如果平常不進行保養(yǎng),經(jīng)?;顒酉リP(guān)節(jié)太多,還會引起病情的再次復發(fā)。膝蓋出現(xiàn)磨損的癥狀,主要是由于經(jīng)?;顒酉リP(guān)節(jié),爬樓梯過多而引起的。一般會出現(xiàn)膝蓋的疼痛、腫脹,走路無力等癥狀。前期癥狀較輕,可應用一些活血化瘀,營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物治療。比如口服活血祛瘀的膠囊,還有一些關(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)制劑,或者向關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射關(guān)節(jié)潤滑劑,同時配合熱敷,針灸等輔助治療。但是對于膝蓋軟骨損傷比較嚴重的,或者已經(jīng)出現(xiàn)大量軟骨剝脫的,恢復的可能性就不是很大。因為軟骨是一種不可再生的結(jié)構(gòu)。如果軟骨大面積的剝脫,而且嚴重影響患者的生活質(zhì)量。保守治療效果較差的,可以考慮人工關(guān)節(jié)置換手術(shù),緩解患者的疼痛,改善患者的功能,糾正關(guān)節(jié)的畸形。因此來講,如果出現(xiàn)軟骨的損傷,建議患者到正規(guī)的醫(yī)院,進行相應的治療,按照相應的階梯治療的方式,選擇所對應的相關(guān)治療方法。
換膝蓋骨手術(shù)風險大不大
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隨著人類老化退變、壽命的增加,換膝蓋骨手術(shù)是一個很常見的手術(shù),所以,手術(shù)風險大家都很關(guān)心,手術(shù)的風險一般來說分為這么幾大塊,第一個就是跟手術(shù)本身有關(guān)系的,比如說手術(shù)的感染可能是關(guān)節(jié)置換手術(shù),醫(yī)生最關(guān)心的地方,手術(shù)的風險一般來說,手術(shù)的時候周圍的環(huán)境,空間的要求是最高的,所以說出現(xiàn)感染的風險現(xiàn)在很小,所以說這一塊不用太擔心。但是至于說假體換的合適不合適,跟手術(shù)醫(yī)生的水平有很大的關(guān)系,現(xiàn)在因為國家膝蓋骨置換率也很高,手術(shù)也非常多,醫(yī)生技術(shù)都很成熟,多數(shù)手術(shù)的風險,跟手術(shù)直接相關(guān)的并不大,但是這里重點要強調(diào)。另外一個風險風險,本身發(fā)生率并不是很高,但一旦發(fā)生之后對病人的生命可能產(chǎn)生重大的威脅,這就是手術(shù)以后出現(xiàn)下肢深靜脈的血栓,血栓栓子一旦脫落進入肺,肺栓塞,可能會對病人產(chǎn)生致命的危險,所以這種風險是雖然是發(fā)生率不高,但是對生命的風險很大,這是各個醫(yī)院在全國范圍內(nèi)都是極力采取措施,避免這種風險,也是醫(yī)生病人都共同關(guān)心的一個很重大的風險。
膝蓋后面腿窩筋痛什么情況
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膝蓋后面的疼痛有很多種原因也是常見的臨床現(xiàn)象。這個地方的解剖結(jié)構(gòu)也比較密集,比如后面也有半月板,也有交叉韌帶,也有比如半腱肌、半膜肌這種肌腱,當然還有關(guān)節(jié)囊,關(guān)于囊也會出現(xiàn)囊腫。所以每一個部位都可能產(chǎn)生疼痛,如果受傷或者是年紀大了之后,半月板發(fā)生勞損,半月板發(fā)生囊性變,半月板發(fā)生有點縱裂,這樣半月板本身也會疼痛,膝關(guān)節(jié)的交叉韌帶,因為比如運動量比較大,雖然年輕的時候并沒有真正的交叉韌帶的損傷,但是在隨著老化的過程中交叉韌帶也會有些松弛。另外一個很常見的就是腘窩的囊腫,腘窩的囊腫一般來自于局部的肌腱,這地方也有肌腱叫半腱肌,半膜肌或者是股二頭肌,這種肌腱本身也會出囊腫,囊腫相對比較輕微,疼痛也不太重,還有就是膝關(guān)節(jié)后面關(guān)節(jié)囊,關(guān)節(jié)囊疝出了,也就是關(guān)節(jié)囊正常是一種平展或者稍微有點褶皺能利于關(guān)節(jié)的伸縮。但是如果關(guān)節(jié)囊局部比較薄弱,從關(guān)節(jié)囊內(nèi)部向外鼓起個包,這個包里還有關(guān)節(jié)液,所以這種囊腫相對更難治療一些,也更疼一些,這樣囊腫更疼,有的時候大了是需要手術(shù)的,所以膝關(guān)節(jié)膝蓋后面疼痛是有可能有好多因素。當然還有其他的因素,比如腰椎管狹窄或椎動脈突出,也會造成局部,當然疼痛可能包含有小腿或者大腿后方的疼痛,總之腿部后面疼痛有很多種原因要區(qū)別對待,要到醫(yī)院里讓醫(yī)生判斷和治療。
膝關(guān)節(jié)損傷可以游泳嗎
出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)損傷的情況后是可以游泳的,游泳是一項能夠鍛煉到全身的運動,而且在水中關(guān)節(jié)部位不會有太重的壓力,這樣就可以避免膝關(guān)節(jié)損傷更加的嚴重。所以存在膝關(guān)節(jié)損傷的情況后是可以選擇游泳這項運動的。
膝關(guān)節(jié)損傷后可以痊愈嗎
膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了損傷之后能否痊愈需要根據(jù)損傷的程度來決定,損傷程度較小,軟組織出現(xiàn)了挫傷后是可以痊愈的,如果損傷程度較大那么想要痊愈有些困難,甚至不能痊愈,所以出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)損傷后要做詳細檢查確定損傷程度。
膝關(guān)節(jié)損傷鍛煉注意什么
膝關(guān)節(jié)損傷后想要鍛煉身體首先要注意的就是運動的選擇,要注意不要選擇一些對膝關(guān)節(jié)影響較大的運動,爬樓、爬山等會對膝關(guān)節(jié)造成嚴重的負擔,所以一定要多加注意,可以選擇一些以上肢和軀干為主的運動。
膝關(guān)節(jié)脫臼怎么辦
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膝關(guān)節(jié)脫臼需要臨時外固定,及時到醫(yī)院就診,根據(jù)X線檢查和癥狀治療,比如手法閉合復位,石膏或者支具固定等。膝關(guān)節(jié)脫臼即膝關(guān)節(jié)脫位,是指在強大的直接暴力撞擊脛骨上端或間接暴力使膝關(guān)節(jié)受旋轉(zhuǎn)或過伸性損傷,致脛骨上端向后、向前或兩側(cè)脫位,引起膝關(guān)節(jié)高度腫脹、劇烈疼痛、畸形、皮下大片瘀斑等癥狀,嚴重者會合并血管神經(jīng)、側(cè)副韌帶、交叉韌帶、半月板等損傷,以及膝關(guān)節(jié)部位的骨折等系統(tǒng)損害。病人重大外傷后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)高度腫脹疼痛、扭曲畸形時,要高度懷疑膝關(guān)節(jié)脫位可能,傷后即可就地臨時外固定,防止脫位加重,導致血管神經(jīng)斷裂,造成嚴重不可逆后果。及時到醫(yī)院骨科急診就診,根據(jù)臨床癥狀及X線檢查結(jié)果明確診斷,受限需采用手法閉合復位、糾正脫位狀態(tài)、恢復膝關(guān)節(jié)正常解剖關(guān)節(jié),復位后石膏或者支具固定,然后進一步行三維CT及MRI檢查明確骨質(zhì)、韌帶、半月板、關(guān)節(jié)囊損傷情況,根據(jù)傷情決定手術(shù)與否,制定治療方案,恢復膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。治療期間適當口服消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛,予以活血化瘀及消腫藥物促進組織修復,指導病人適度足踝屈伸練習防止下肢深靜脈血栓,加強營養(yǎng)提高機體免疫力,加強護理防止臥床并發(fā)癥。去除外固定后加強膝關(guān)節(jié)功能鍛煉,防止肌肉萎縮,促進關(guān)節(jié)功能恢復。
膝關(guān)節(jié)置換后一直疼痛怎么辦
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膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后一直疼痛可以局部的理療,如熱敷、冷敷;口服非甾體類藥物;適度減緩運動量并進行非負重功能鍛煉等。膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后一直疼痛,常見原因有以下幾種:1、切口疼痛:由于關(guān)節(jié)置換手術(shù)創(chuàng)傷大,切口長對于人體來說,手術(shù)本身是一個比較大的創(chuàng)傷,所以在術(shù)后六周內(nèi),由于該手術(shù)手術(shù)造成的切口本身就會引起疼痛。這種疼痛隨著切口的愈合,會逐漸消失,屬于一種正?,F(xiàn)象,不需要進行過多的處理。2、手術(shù)本身的問題:因患者個體差異性及手術(shù)操作者的手術(shù)技巧問題,假體過大或過小、軟組織不平衡引起疼痛;這種情況需對癥治療,加強功能鍛煉。3、感染引起疼痛,出現(xiàn)這種情況,需加強抗感染治療,防止感染加重導致手術(shù)失敗。4、術(shù)后康復訓,運動量過大或方法不得當,例如走路時間過長、彎曲度過大等,都會導致疼痛。對此,如果患者休息后疼痛緩解不再加重,則可以繼續(xù)進行康復訓練;如疼痛持續(xù)無緩解可暫??祻陀柧?,予以對癥治療,癥狀緩解后再行正規(guī)鍛煉。5、合并其他疾病,如腰椎間盤突出、髖關(guān)節(jié)疾病、骨質(zhì)疏松等。
膝關(guān)節(jié)退行性病變康復方法有哪些
輕度膝關(guān)節(jié)退行性病變需要接受保守治療,可同時配合西藥治療,不過這類治療方法并不能起到鏟除病根的效果。同時患者也可以選擇理療治療、手術(shù)治療等多種治療方式,較為嚴重的患者建議進行手術(shù)治療,可針對性治療,縮減恢復時間。
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膝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事
引起膝關(guān)節(jié)疼痛的病因有很多,如類風濕、半月板損傷等。臨床上最常見的骨性關(guān)節(jié)炎,這種病人隨著年齡增長,膝關(guān)節(jié)增生后關(guān)節(jié)腔變窄擠壓變性后,繼發(fā)性滑膜炎產(chǎn)生關(guān)節(jié)腔的積液引起膝關(guān)節(jié)疼痛。建議膝關(guān)節(jié)疼痛時,做一些精細診斷,然后做有效的干預。
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膝關(guān)節(jié)疼痛難忍怎么治
膝關(guān)節(jié)疼痛難忍首先明確診斷,再根據(jù)病因做相關(guān)治療。如是風濕性關(guān)節(jié)炎,就需要治風濕。如是骨性關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)功能已經(jīng)發(fā)生障礙,不僅疼而且不能打彎,這種可以做干預治療。首先進行藥物治療,治療效果不好時還會用一些關(guān)節(jié)鏡的治療,也可通過微創(chuàng)手術(shù)治療。
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膝關(guān)節(jié)疼痛患者如何鍛煉
膝關(guān)節(jié)疼痛患者運動時雖會產(chǎn)生一定疼痛,但并不導致病情加重。如果是骨性關(guān)節(jié)炎引起的疼痛,最佳的鍛煉方式應該是騎車??梢詼p少關(guān)節(jié)的負重,從而避免半月板的進一步損傷,關(guān)節(jié)的屈伸運動能有效改善關(guān)節(jié)的血運,從而增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。