血糖高能吃土豆絲嗎
發(fā)布時間：2020-08-1356121次收聽
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血糖高可適量吃土豆絲。
糖尿病患者在降糖治療過程中，飲食控制尤其控制碳水化合物攝入量，控制血糖。糖尿病患者血糖高時，可適量進食土豆絲，土豆絲含碳水化合物較多，可提供給糖尿病患者碳水化合物以供應體內能量需求。但其他饅頭、面條等主食量攝入要適當減少，避免每餐進食碳水化合物過多，引起餐后血糖升高，不利于患者血糖控制。
糖尿病患者進食土豆絲，可提供糖尿病患者碳水化合物外，還提供給微量元素、維生素、礦物質及膳食纖維等營養(yǎng)元素。糖尿病患者適當攝入土豆絲，可滿足患者對各種營養(yǎng)元素需求。但攝入量過多，碳水化合物攝入量會增加，可引起餐后血糖升高，不利于患者血糖控制。糖尿病患者血糖高時，控制土豆絲攝入量，避免餐后血糖升高。
糖尿病患者在降糖治療過程中，飲食控制尤其控制碳水化合物攝入量，控制血糖。糖尿病患者血糖高時，可適量進食土豆絲，土豆絲含碳水化合物較多，可提供給糖尿病患者碳水化合物以供應體內能量需求。但其他饅頭、面條等主食量攝入要適當減少，避免每餐進食碳水化合物過多，引起餐后血糖升高，不利于患者血糖控制。
糖尿病患者進食土豆絲，可提供糖尿病患者碳水化合物外，還提供給微量元素、維生素、礦物質及膳食纖維等營養(yǎng)元素。糖尿病患者適當攝入土豆絲，可滿足患者對各種營養(yǎng)元素需求。但攝入量過多，碳水化合物攝入量會增加，可引起餐后血糖升高，不利于患者血糖控制。糖尿病患者血糖高時，控制土豆絲攝入量，避免餐后血糖升高。
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飯后血糖的標準是多大
飯后血糖的標準是多少，通常飯后的血糖是指餐后兩小時的血糖。餐后兩小時的血糖，一般正常指的是進食的第一口算起，到整兩個小時的血糖，它的標準范圍為3.9mmo/L-7.8mmo/L之間。大于7.8mmo/L，小于11.1mmo/L，我們稱之為糖耐量異常，就是糖尿病的前期階段。而如果大于等于11.1mmo/L，則診斷為糖尿病。所以對于飯后兩小時的血糖來說，一般是指的進餐第一口算起，所測得的血糖。其他血糖值的范圍，其實也有，比如餐后半小時、1小時、三小時，我們都可以稱之為餐后血糖，但是這些的血糖的標準并沒有列入糖尿病的診斷標準以及糖尿病的治療標準。所以，對于飯后血糖來說，一般標準指的都是餐后兩小時的血糖。但是對于特殊的人群，要求就不一樣了，比如孕婦，孕婦的餐后血糖就包括兩個值，一個是餐后1小時，一個是餐后2小時，餐后1小時的范圍是3.9mmol/L-7.8mmol/L，餐后兩小時是3.9mmol/L-6.7mmol/L。它的值標準范圍要比普通的糖尿病人要低，因為這個血糖才可以對胎兒提供一個良好的生長、發(fā)育的環(huán)境。所以對于患者來說，不同人群血糖的標準，是不完全一樣的。所以建議大家，一定要及時的到醫(yī)院去就診、檢查，以明確診斷。
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血糖稍微高一點能通過飲食調節(jié)嗎
血糖稍高一點指的就是糖尿病前期，糖尿病前期通過飲食控制或者加強運動能夠預防糖尿病。但是還要注意血糖水平，因為糖尿病前期空腹血糖6.1mmol/L到7.0mmol/L以下，如果靠近7.0mmol/L，6.9mmol/L了要注意。餐后血糖是在7.8mmol/L到小于11.1mmol/L，如果接近11mmol/L，10.9mmol/L了，這個時候也要特別注意。因為稍微再高一點就是糖尿病，糖尿病飲食控制就不行了。所以飲食控制能夠預防糖尿病的發(fā)生，但是不能完全阻斷糖尿病的發(fā)展。
02:26
血糖和年齡有關系嗎
血糖水平和年齡確實是有關系的，據一些觀察發(fā)現，隨著年齡的增加血糖水平會慢慢增高一點。但是診斷糖尿病的標準和年齡是沒有關系的，就是說不管你是年輕的，包括兒童、成人、老年人，診斷糖尿病的標準是一樣的，就是空腹血糖正常人小于6.1mmol/L，空腹血糖大于7mmol/L就是糖尿病，兩小時血糖正常小于7.8mmol/L，大于等于11.1mmol/L就是糖尿病。隨著年齡的增加，血糖會增高。一般來說40歲以上，糖尿病的發(fā)生率15%左右。到了60歲以上，糖尿病的患病率可以到20%左右。
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血糖高孕婦可以吃飽嗎
妊娠糖尿病要控制飲食，規(guī)定每天吃多少，所以吃飽不太合適的。但是胎兒的生長也需要能量，所以要計算一下懷孕的婦女吃多少屬于比較合適。孕婦懷孕以后體重增加是有要求的，譬如原來比較胖的，體重要增加的少一點，如果原來體重正常的，可以增加多一點，原來體重偏瘦的，體重增加的可以更多一點。所以根據情況，如果原來挺瘦的吃多一點，吃飽一點沒關系，反正可以用胰島素把血糖給降下來。但是原來比較胖的千萬不要吃飽了，吃飽了胎兒也不好，胎兒可能會長得比較大，所以一般情況下不要吃的飽。
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血糖為6.1高嗎
血糖6.1mmol/L是高了，一般血糖是空腹血糖，正常人空腹血糖在6.1mmol/L以下，6.0mmol/L算正常。若血糖到6.1mmol/L，到小于7mmol/L，是糖尿病前期，大于等于7mmol/L，是糖尿病，所以6.1mmol/L，已經是糖尿病前期。此外，標準不太一樣，我國的標準，以及世界衛(wèi)生組織的標準，空腹血糖均定在6.1mmol/L以下，美國標準空腹血糖定在5.6mmol/L以下，若用5.6mmol/L以下來套6.1mmol/L，會更加的高一點。
血糖高能吃山竹嗎
臨床上血糖高的糖尿病患者，如果血糖未控制達標，不建議進食山竹，山竹屬于亞熱帶和熱帶水果，號稱水果之王，營養(yǎng)豐富，富含蛋白質，但含糖量高，所以血糖高的糖尿病患者在血糖控制不達標時，不建議進食山竹，否則也會引起血糖的升高。糖尿病患者在血糖不穩(wěn)定期，最好不要使用水果，在血糖相對穩(wěn)定時，每天可以食用200克水果，進餐時間為兩餐之間，盡量選擇一些含糖量低，生糖指數低的水果，比如櫻桃、西紅柿、柚子、橙子、蘋果等酸性水果，亞熱帶的荔枝、山竹和龍眼這些水果糖尿病患者最好不要選擇。血糖高的糖尿病患者在水果選擇方面一定在血糖控制平穩(wěn)的情況下，在兩餐之間適量的進食，每天進食量不宜超過400克，否則也會引起血糖的升高。
血糖高能吃油炸蠶豆嗎
臨床上血糖高的患者不建議進食油炸蠶豆。油炸蠶豆除了含有較豐富的脂肪以外，還含有碳水化合物。血糖高的糖尿病患者，如果進食油炸蠶豆可以使血脂升高，攝入的碳水化合物過多，可以引起餐后血糖的升高，引起血糖的波動，不利于患者病情的控制。糖尿病患者在治療過程中要嚴格的飲食控制，尤其要控制高熱量高油脂食物的攝入，比如油炸食品，因為攝入油炸食品往往熱量過高，可以使患者的能量過剩，可以引起血脂代謝紊亂，同時也會引起肥胖的發(fā)生。血糖高的糖尿病患者除了控制高熱量的食物外，要嚴格控制碳水化合物的攝入量，比如饅頭、窩頭、煎餅，要避免攝入過多，否則也會引起餐后血糖的升高。血糖高的糖尿病患者避免進食生糖指數較高的碳水化合物，比如米粥等相關的食物，糖尿病患者進行規(guī)范的飲食控制運動鍛煉，合理的降糖藥物治療，血糖可以控制達標。
血糖高能吃干蠶豆嗎
血糖高可以吃干蠶豆，但是要少吃，如果吃得多也會升高血糖，因為飲食要按總熱量來計算還有就是如果患者有痛風或者高尿酸血癥，也要少吃蠶豆或者避免吃蠶豆，因為蠶豆屬于嘌呤豐富的食物。如果有糖尿病、腎病，也需要少攝入豆制品，因為攝入豆制品會加重腎的負擔，導致尿蛋白增加，所以糖尿病患者控制飲食是指控制總熱量，首先要規(guī)律飲食，避免吃一些高熱量、高蛋白含量食物，還要多進行有氧運動。臨床上一般指導患者多進行游泳。自行車、慢跑、快步走、太極拳等有氧運動，這樣可以平穩(wěn)控制血糖，也避免劇烈運動導致的低血糖。日常做好血糖監(jiān)測，把血糖控制得越平穩(wěn)越好，這樣就可以延緩并發(fā)癥的發(fā)生。當然最關鍵的還是要在藥物作用下控制好血糖，這要在專業(yè)醫(yī)生指導下選擇合適的藥物，無論是口服藥還是胰島素，都要在專業(yè)醫(yī)生指導下進行，避免自己盲目聽信他人購藥。
血糖高就一定是糖尿病嗎
如果發(fā)現血糖出現明顯上升，其實這也并非肯定就是糖尿病，引起糖尿病也有很多的原因，血糖高的出現也會有著各種不一樣的原因，比如說黎明現象，或者是蘇木杰現象，又或者是長時間的睡眠不足，與此同時和其他的一些因素也有著直接的關系。
高血糖忌口嗎
高血糖在出現之后，日常的飲食本身就應該引起重視，首先就不應該選擇吃榴蓮，哈密瓜，荔枝，還有香蕉，另外也應該避免甜品飲料，不可以選擇膨化食品，除此之外也不應該選擇蜜餞干果，因為這些食物如果沒有控制，就會導致血糖上升的情況更加嚴重。
降高血糖的食物有哪些
高血糖的形成如果沒有得到有效的控制，很有可能就會形成糖尿病。其實生活中有很多的食物都可以達到降低血糖的效果，譬如可以選擇多吃苦瓜，洋蔥，白蘿卜，但是當你在選擇吃蘿卜的時候一定要了解，只有生吃才能夠達到降低血糖的效果。
正常血糖是多少
正常情況下，血液里的葡萄糖會保持動態(tài)平衡，血糖值分為空腹血糖值和餐后兩小時血糖值，前者一般是在4.0~6.1毫摩爾每升；后者一般是在4.4~7.8毫摩爾每升，只要血糖值在這之間，就是正常的。血糖高可能是飲食不均衡或運動量過少所造成的；血糖低主要是葡萄糖生成不足和餐后低血糖引起的。
血糖太高了怎樣快速降血糖
在血糖太高的情況下，我們一般不選擇單純的生活方式干預，也不只是使用口服降糖藥。通常我們需要進行胰島素治療。根據病人的具體情況選擇胰島素的治療方式和使用劑量。最快速的是靜脈使用胰島素，可有胰島素的泵入、靜滴等手段。這種方式降糖速度最快，要特別注意低血糖的風險。每小時血糖下降的速度保持在三點九-六點一mmol/l之間為適宜。胰島素也可以皮下注射，有多種治療方式，如1+3方案、兩次預混胰島素方案，一針基礎胰島素方案，藥根據具體病情制定。在血糖太高了的時候，適當的補液治療可以改善組織器官的有效灌注，提高身體對胰島素的反應能力，促進血糖的排泄，減少酮癥酸中毒的傾向，也是一種很好的方案。
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孕婦血糖高怎么辦
孕婦血糖高和普通糖尿病患者治療方法相似，孕婦高血糖首先要控制飲食，平時要適當運動。同時要在醫(yī)生的指導下進行藥物干預治療。一、飲食控制，做到碳水化合物、蔬菜、水果等均衡攝入。二、適當運動。孕婦作為特殊群體不能像正常人一樣劇烈運動，適合孕婦的運動有很多種，比如散步、游泳等。不同孕婦的情況不同，找到適合自己的運動方式即可。三、藥物干預。如果飲食控制已經很嚴格，也每天都在堅持運動，最后血糖控制得還是不理想，可能需要借助藥物控制，一種是口服藥，另一是胰島素。具體采用口服藥還是胰島素需要住院進行檢測，在臨床大夫給予評估以后再做決定。
空腹血糖高如何控制
在出現空腹血糖高的癥狀時，一定要采取有效措施進行控制，首先需要調整飲食，尤其是夜間不能進食過多，也不能吃高糖食品，而且要注意加強保暖，必要時可適當調整用藥劑量，還要堅持定期定時檢測空腹血糖值，以便能夠有效改善癥狀，并預防并發(fā)癥的發(fā)生。
