產(chǎn)后多久可以上環(huán)最佳
發(fā)布時間：2021-06-1085590次收聽
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在產(chǎn)后40-50天左右一般可以及時上環(huán)，這樣效果往往會比較好。在女性生產(chǎn)以后，子宮需要一段時間來恢復(fù)成懷孕前的狀態(tài)，而且在恢復(fù)的過程中也會有淤血和壞死的上皮組織等物質(zhì)不斷排出，這種情況可能會持續(xù)42天左右，就是平時所說的產(chǎn)后惡露。
在產(chǎn)后惡露排出完全以后，可以考慮進(jìn)行上環(huán)，這樣對于子宮是有好處的，可以防止宮內(nèi)淤血的形成，也會減少發(fā)生感染的幾率。
如果產(chǎn)后需要進(jìn)行避孕一般需要等帶子宮復(fù)舊和局部惡露排出干凈以后，這樣可以有效防止意外懷孕，對于子宮傷害也會比較小。
在產(chǎn)后惡露排出完全以后，可以考慮進(jìn)行上環(huán)，這樣對于子宮是有好處的，可以防止宮內(nèi)淤血的形成，也會減少發(fā)生感染的幾率。
如果產(chǎn)后需要進(jìn)行避孕一般需要等帶子宮復(fù)舊和局部惡露排出干凈以后，這樣可以有效防止意外懷孕，對于子宮傷害也會比較小。
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月子期間可以掏耳朵嗎
可以掏耳朵，但注意不要掏太深，因為耳朵的耳蠶對耳朵是有保護(hù)作用的。月子里的婦女可能內(nèi)分泌有變化，耳朵分泌的東西也很多，如果是油性的，建議不要掏，因為可能會引起感染，感染可能需要抗生素，抗生素對胎兒的發(fā)育可能會有影響。如果少量的干性的耵聹，可以自行用干凈、消毒的東西掏，如果是油性耵聹，到醫(yī)院的耳鼻喉科去。懷孕期間注意飲食，不要過度油膩，可以減少耳朵里邊耵聹、臟東西的分泌。
產(chǎn)婦飲食上注意事項有哪些
產(chǎn)婦在哺乳期間或者在產(chǎn)褥期的時候，也會有一種輕微的焦慮，怕吃得少、乳汁不夠，怕吃得多又會體重過度增加。這種情況最好是在孕期的時候和自己的主診醫(yī)師或者是營養(yǎng)門診的醫(yī)生充分的溝通，了解均衡營養(yǎng)的意義和方法。這樣進(jìn)入了產(chǎn)褥期以后，在哺乳期間也是要注意不要過多的攝入高能量的、高熱量的食物，尤其是油炸的食物、奶油制品或者是一些含有大量脂肪的肥肉，或者是含脂肪比較高的一些食品。這些食品如果在產(chǎn)褥期過度的食用，一個是會使得你的體重過度增加，另外一個也可能會產(chǎn)生乳腺炎，因為過多的油脂會堵塞乳腺管。
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產(chǎn)婦出虛汗需要多久
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產(chǎn)后發(fā)汗對身體有什么好處
在產(chǎn)后進(jìn)行發(fā)汗能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，有助于疏經(jīng)通絡(luò)，保持經(jīng)脈的暢通，能夠促進(jìn)產(chǎn)后的及時恢復(fù)。產(chǎn)后進(jìn)行發(fā)汗會使奏理張開，能夠及時驅(qū)除體內(nèi)的風(fēng)邪和寒邪，防止落下月子病。產(chǎn)后發(fā)汗也會促進(jìn)體內(nèi)濕氣的排出，防止身體出現(xiàn)倦怠、乏力等不適癥狀。在產(chǎn)后身體一般處在比較虛弱的狀態(tài)下，這時如果及時發(fā)汗對于身體的恢復(fù)會有很大的幫助，能夠起到積極的調(diào)理作用，通過規(guī)律的發(fā)汗和安心靜養(yǎng)，往往會促進(jìn)產(chǎn)婦身體的及時恢復(fù)。
哺乳期能吃維生素C嗎
哺乳期是可以吃維生素c的，而且維生素c在我們的產(chǎn)后還是一個提倡多吃的藥物或者是食物，含維生素c豐富的食物主要包含在水果和蔬菜中。維生素c它是能夠起到一個促進(jìn)鐵吸收的作用。我們知道我們女性在分娩過程中，不管是自然分娩還是剖腹產(chǎn)，會都有一定的量的出血。在產(chǎn)后，我們是適當(dāng)?shù)慕o予一些補(bǔ)血的治療。補(bǔ)血治療可以從食物中進(jìn)行，也可以給予藥物的補(bǔ)鐵。含鐵豐富的食物主要包含在動物性的食物中。其中包括紅色的肉類，豬肉、牛肉、羊肉、動物的血制品、動物的內(nèi)臟等等。另外我們就可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧卟?，通過維生素c的補(bǔ)充來促進(jìn)鐵的吸收。藥物補(bǔ)鐵的同時，吃維生素c也可以起到促進(jìn)鐵劑吸收，同時起到補(bǔ)血的作用。
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月子里沒有奶水怎么辦
產(chǎn)婦認(rèn)為自己奶水不足，實際上是一個心理原因。在產(chǎn)后三到四天之內(nèi)，由于孩子的食入量比較小，而且激素的變化和乳房的生理變化過程還沒有達(dá)到，因此乳汁分泌量比較少，可以由醫(yī)生，尤其是新生兒醫(yī)生進(jìn)行診斷和判斷。如果確實奶水少，孩子出現(xiàn)體重下降，甚至有脫水的表現(xiàn)，醫(yī)生會采用混合喂養(yǎng)，或人工喂養(yǎng)的方法，避免孩子發(fā)生低血糖。首先要建立和確定母乳喂養(yǎng)的信心，堅持按需哺乳，堅持早吸吮、早開奶、早接觸等措施。社會和醫(yī)務(wù)人員也會對產(chǎn)婦進(jìn)行母乳喂養(yǎng)知識上的支持。
回奶的食物有哪些
回奶是一件很痛苦的事情，女性的乳房會脹痛難忍，為了更快的回奶成功，可以吃一些具有回奶效果的食物，比如大麥、花椒、韭菜、苦瓜、生谷芽、人參等，這些食物在回奶方面，都有著明顯的功效。但是每種食物的使用方法，都是不一樣的，一定要正確的食用，效果才能更好。
產(chǎn)后掉頭發(fā)是什么原因
產(chǎn)后掉頭發(fā)一般是由于體內(nèi)雌激素含量按時變化所致，也可能是產(chǎn)婦受到不良精神刺激，長期處于緊張不安等不良情緒當(dāng)中的緣故。同時如果營養(yǎng)攝入不足，或者長時間睡眠不足，就也可能會導(dǎo)致脫發(fā)大量脫落。除此之外，還有可能與頭皮清潔不到位有關(guān)。
奶水太多怎么樣能變少
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哺乳期能不能減肥
哺乳期減肥是可以的，不過要注意方式方法。哺乳期不能依靠節(jié)食減肥，因為節(jié)食減肥有可能會影響乳汁分泌，最好還是等斷奶后再減肥為好。哺乳期媽媽可以嘗試運(yùn)動減肥。
產(chǎn)后怎樣減肥
產(chǎn)后身材走樣，是每一個產(chǎn)婦都要面對的事實，因此產(chǎn)后減肥就是相當(dāng)重要的了。產(chǎn)后減肥跟平時減肥是有很大區(qū)別的，不能節(jié)食，不能劇烈運(yùn)動。產(chǎn)婦一定要合理的制定飲食計劃，大魚大肉的飲食肯定是不行的，盡量多吃蔬菜和水果，再搭配少量的魚肉和牛肉，就可以滿足產(chǎn)婦的營養(yǎng)需求了；然后再配合一些輕柔的運(yùn)動，產(chǎn)后減肥就會變的很簡單。
坐月子吃什么水果好
女性坐月子期間可以吃一些獼猴桃、榴蓮，木瓜，橄欖等。獼猴桃維生素的含量非常的高，而且有止咳、利尿以及通乳的作用。女性在坐月子期間吃一些獼猴桃，可以增加免疫力和抵抗力。不過獼猴桃本身比較性冷，注意在坐月子期間吃獼猴桃時，最好用熱水來燙一下再吃。榴蓮雖然臭，但是對促進(jìn)體溫增加、血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝有很大的好處。另外還有女性為了幫助乳汁的分泌，可以吃木瓜，同時還有豐胸、減肥的效果，木瓜當(dāng)中富含有維生素、纖維素等一些營養(yǎng)物質(zhì)，可以和魚湯一起來制作成比較美味的木瓜魚湯。橄欖有生津止渴的作用，在哺乳期的女性多吃一些橄欖，可以幫助寶寶的發(fā)育，讓寶寶更健康。
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