高血壓跟胖瘦有關(guān)系嗎
發(fā)布時(shí)間:2021-05-0888183次收聽
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高血壓和胖瘦有著密切的關(guān)系。
身體的胖瘦一般取決于體內(nèi)脂肪的含量,胖人往往體內(nèi)脂肪比較多,可能會(huì)導(dǎo)致血液中甘油三酯和膽固醇等脂肪酸過高,出現(xiàn)高脂血癥,還有體內(nèi)如果低密度脂肪酸過多還會(huì)對(duì)血管內(nèi)皮造成一定的損傷,可能會(huì)導(dǎo)致粥樣硬化斑塊的形成,最終形成血栓。
由此可見,身體的肥胖會(huì)產(chǎn)生一系列危險(xiǎn)因素,會(huì)導(dǎo)致血液粘稠度增加和血管硬化的形成,逐漸使血壓升高,形成高血壓。在平時(shí)一定要注意低鹽低脂飲食,積極保持合理的身材和體型,這樣才會(huì)有助于身體健康,避免高血壓的發(fā)生。
身體的胖瘦一般取決于體內(nèi)脂肪的含量,胖人往往體內(nèi)脂肪比較多,可能會(huì)導(dǎo)致血液中甘油三酯和膽固醇等脂肪酸過高,出現(xiàn)高脂血癥,還有體內(nèi)如果低密度脂肪酸過多還會(huì)對(duì)血管內(nèi)皮造成一定的損傷,可能會(huì)導(dǎo)致粥樣硬化斑塊的形成,最終形成血栓。
由此可見,身體的肥胖會(huì)產(chǎn)生一系列危險(xiǎn)因素,會(huì)導(dǎo)致血液粘稠度增加和血管硬化的形成,逐漸使血壓升高,形成高血壓。在平時(shí)一定要注意低鹽低脂飲食,積極保持合理的身材和體型,這樣才會(huì)有助于身體健康,避免高血壓的發(fā)生。
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藥物引起高血壓能恢復(fù)嗎
在臨床上,會(huì)看到繼發(fā)性高血壓原因當(dāng)中,其中就是藥物相關(guān)性的因素,這個(gè)藥物引發(fā)的這個(gè)血壓的升高,他不一定能恢復(fù)到正常這種就說停藥之后也未必能恢復(fù)到正常,因?yàn)闀?huì)看到在臨床上這種血壓的升高往往是有原發(fā)性高血壓的參與,也有這種繼發(fā)因素的混合,當(dāng)把這個(gè)繼發(fā)因素去除之后,可能他還有一個(gè)原發(fā)性的血壓升高,可能就是指血壓比以前降了,但是沒有回到正常,這個(gè)我想也不用特別的擔(dān)心,就是在臨床上會(huì)看到就說哪些藥物也容易繼發(fā)這種高血壓的升高,比如說激素,因?yàn)橛幸恍┘膊?huì)擁有一些激素,比如說強(qiáng)低收,或者是甲強(qiáng)龍的靜脈的點(diǎn)滴或口服,會(huì)用一段時(shí)間之后會(huì)有一個(gè)血壓的升高,停藥之后可能會(huì)下降,還有一些非甾體類的止疼藥,會(huì)看到一些老年人,他因?yàn)橐恍╆P(guān)節(jié)的疼痛,肌肉疼痛,可能長期間斷的在服用這些藥物,還有就是有慢性咳嗽的病人,喜歡經(jīng)常含點(diǎn)兒甘草片的甘草也是引起血壓升高的一個(gè)原因,還有避孕藥,目前看到一些抗腫瘤的藥物,免疫制劑,這些藥物對(duì)血壓都會(huì)有一個(gè)升高的影響。但是,如果是懷疑這個(gè)血壓的升高跟這個(gè)用藥有關(guān),有的藥是可以停用的,有的要是沒有辦法停用的,比如說抗腫瘤藥物和免疫抑制劑,但是因?yàn)椴∏榈男枰赡苄枰獞?yīng)用,但這個(gè)時(shí)候血壓升高,就需要去應(yīng)用一些降壓藥物,把血壓控制下來,病人的狀態(tài)才才會(huì)更好,也會(huì)更好的來防止他心腦血管兒疾病的發(fā)生。即使將來提供的這個(gè)藥物,血壓的觀察也是一個(gè)長期的,他可能血壓在下降,但是沒有回到正常,他依然需要降壓藥物的繼續(xù)的服用,當(dāng)然也有可能停藥之后他血壓正常了,這個(gè)時(shí)候,也不能放松,也要經(jīng)常間斷地監(jiān)測(cè)血壓。以防,他后期再次升高。
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吃什么食物容易引起血壓升高
引起血壓升高的食物有以下幾種:一、高熱量、高蛋白的食物。如蔗糖、巧克力、動(dòng)物肝臟、蛋類等。二、動(dòng)物肉。動(dòng)物肉飽和脂肪酸的含量很高,易導(dǎo)致血液中血脂過高,引起血壓增高。三、加工的零食。比如口味濃重的餅干、豆干,常吃會(huì)增加糖、鹽的攝入。四、濃湯。營養(yǎng)價(jià)值較高,喝太多會(huì)增加膽固醇,導(dǎo)致血壓增加。五、酒水。飲酒使血管收縮、心率加快,致血壓升高。六、濃茶、濃咖啡。大腦興奮、心悸不適,導(dǎo)致血壓升高。七、辛辣食物。如蔥、姜、蒜等。八、高鹽飲食。咸菜、醬油可使血壓更高。
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血壓140-90mmHg需要服用降壓藥嗎
血壓140-90mmHg要不要服用降壓藥,除了看血壓水平以外,進(jìn)行心血管危險(xiǎn)的分層。根據(jù)危險(xiǎn)因素有沒有靶器官的損傷,發(fā)生心血管事件風(fēng)險(xiǎn)的高低。如果危險(xiǎn)分層140-90mmHg是一個(gè)中低危的情況,可以先進(jìn)行生活方式干預(yù),保持健康的生活方式,改變一些不良的生活習(xí)慣,飲食上要吃低鹽飲食,要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),要戒煙,要限酒,控制體重就是要適度的運(yùn)動(dòng)。像高危、極高危的情況,血壓水平有140-90mmHg,但是它合并了冠心病或者合并了心率衰竭,建議要啟動(dòng)藥物的治療,啟動(dòng)降壓藥物的治療。
高血壓可以吃花生米嗎
高血壓一般是可以吃花生米的?;ㄉ缀胸S富的不飽和脂肪酸,這種脂肪酸可以有效防止動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成,還可以有效清除血液中的氧自由基,防止血管硬化的繼續(xù)加重,這樣一來可以有效降低血液,而且對(duì)于心腦血管疾病也有一定的預(yù)防作用。所以高血壓患者可以適當(dāng)吃一些花生米,這種食物對(duì)于血壓的控制是有很大幫助的,經(jīng)常食用會(huì)使血壓長期穩(wěn)定,也會(huì)有效緩解血管壁的硬化,防止病情的持續(xù)加重。但是也要主要不要過多食用,畢竟花生米中也含有其他脂肪,比如膽固醇等,如果過多食用則會(huì)導(dǎo)致血脂的升高。
高血壓可以吃核桃嗎
高血壓可以少吃一些核桃。核桃中含有的脂肪酸比較多,主要是亞油酸甘油酯,這種脂肪酸一般不會(huì)導(dǎo)致膽固醇的升高,而且還會(huì)在腸道中抑制膽固醇的吸收,對(duì)于血脂有一定的控制作用。而且核桃對(duì)腦細(xì)胞的發(fā)育和營養(yǎng)也會(huì)有很大的幫助,是一種對(duì)身體有益的食物。對(duì)于高血壓患者來說可以少吃適量的核桃,對(duì)心血管會(huì)有一定的好處,同時(shí)也會(huì)對(duì)血壓具有一定的穩(wěn)定作用。但是核桃中畢竟也含有其他的脂肪酸,如果過量食用也是會(huì)導(dǎo)致高脂血癥的發(fā)生,在日常生活中一定要注意避免。
高血壓血管破裂有救嗎
高血壓血管破裂根據(jù)病情的程度不同,其治療及預(yù)后也不相同。當(dāng)高血壓血壓很高時(shí),容易造成血管的破裂,大部分破裂發(fā)生在腦血管。當(dāng)出現(xiàn)高血壓腦出血時(shí),若出血量較少,且及時(shí)得到治療,其預(yù)后較好;當(dāng)出血量較大,或者治療不及時(shí),則可能造成生命危險(xiǎn),出現(xiàn)死亡等情況。因此對(duì)于高血壓患者需要積極進(jìn)行藥物治療,避免血壓過高,或出現(xiàn)波動(dòng)較大的情況,降低腦血管意外的發(fā)生事件。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物調(diào)整,不可自行調(diào)整或停藥。若高血壓患者出現(xiàn)劇烈頭痛等,一定要引起重視,及時(shí)就診。
血糖血壓高能吃南瓜嗎
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高壓不到90正常嗎
高壓不到90是不正常的,成人正常收縮壓應(yīng)該在100~130毫米汞柱,舒張壓應(yīng)該在65~85毫米汞柱之間。當(dāng)收縮壓高壓在130~139,舒張壓低壓在85~89毫米汞柱間時(shí)稱正常血壓高值。臨床上小于90/60毫米汞柱的血壓稱休克血壓,常提示患者有嚴(yán)重心臟泵血功能障礙,可能導(dǎo)致全身各器官供血不足,出現(xiàn)相應(yīng)癥狀表現(xiàn),嚴(yán)重威脅生命健康。但部分體質(zhì)非常瘦小的成年人,基礎(chǔ)血壓水平也偏低,即便他的血壓高壓在80~90毫米汞柱之間,并不影響全身的各器官的血液供應(yīng),是可以維持正常生活的。
高血壓懷孕有危險(xiǎn)嗎
在患有高血壓期間進(jìn)行懷孕以及生產(chǎn)一系列的事件自然是危險(xiǎn)的,而具體的危險(xiǎn)程度和人身體發(fā)作的高血壓類型以及病癥的輕重程度有密切的關(guān)系。同時(shí)高血壓病人在懷孕過程當(dāng)中有很多事項(xiàng)需要注意,比如要定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查以及要控制好自己的體重等。
高血壓吃什么藥最好
患有高血壓的人群具體的用藥,應(yīng)根據(jù)不同的伴隨疾病和不同的個(gè)人情況而因人制宜。一般選定作用溫和的藥為基礎(chǔ)降壓藥,基礎(chǔ)降壓藥選用使用方便并口服的藥物,如氫氯噻嗪,復(fù)方降壓片等,之后按照不同的病期來選擇降壓藥。
低壓高是什么原因造成的
在我們?nèi)粘I钪校蛪焊咭彩潜容^常見的一種病癥。造成低壓高的原因也是比較多的,低壓高是具有一定的遺傳因素的。另外,如果患者們的飲食不健康,長期的壓力過大,也會(huì)造成低壓高的情況。
高血壓的原因有哪些
高血壓患者血壓上升速度快,也有可能導(dǎo)致一些意外情況發(fā)生,高血壓出現(xiàn)的原因有很多,可能是維生素d過剩,飲食結(jié)構(gòu)不正確,肥胖原因,腎臟因素,情緒問題或者遺傳因素導(dǎo)致的。
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高血壓的原因
高血壓的易患人群主要包括以下幾類:第一,一般來說,導(dǎo)致高血壓發(fā)生的原因,跟遺傳因素有一定的關(guān)系。所以,如果雙親父母都有高血壓的病史,那么子女患上這種疾病的風(fēng)險(xiǎn),就會(huì)比較高。如果單親有高血壓病史,子女得這種疾病的風(fēng)險(xiǎn),也會(huì)增高,但是比起雙親有病史的情況來說,幾率要小。第二,并不是所有遺傳病史的患者,一定都會(huì)患有高血壓,導(dǎo)致這種情況發(fā)生的原因,還與患者平時(shí)的不良生活習(xí)慣有關(guān)。對(duì)于發(fā)病早的患者而言,不良的生活方式就會(huì)很多,比如高脂血癥、吸煙、飲酒、飲食、情感以及精神壓力等因素,都是造成這種疾病出現(xiàn)的原因。另外,比如飛行、警察、醫(yī)生或者是高強(qiáng)度緊張的職業(yè),通常情況下,對(duì)于這類人群來說,發(fā)生率就會(huì)非常高。所以,情緒因素在誘發(fā)因素中,占有非常重要的位置。
難治性高血壓的誘發(fā)病因
在接受三種或三種以上的降血壓藥物治療時(shí),血壓仍≥140/90mmHg,稱為難治性高血壓,造成該疾病的相關(guān)因素主要包括經(jīng)治醫(yī)生、患者本身和疾病本身。