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        難看的熊貓眼和婦科疾病的征兆很快就提高了警惕
        
            
        
              
              夫妻保健編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #婦科
                            #疾病
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        熊貓眼也就是黑眼圈。說到熊貓眼，小編趕緊拿起鏡子拍照。黑眼圈分為青黑眼圈，工作不規(guī)則微血管血液凝滯。另一個是茶色的黑眼圈，與年齡有關(guān)，與曬黑后的色素沉淀有關(guān)。
        很多人都知道的黑眼圈是由于長期熬夜、疲勞、睡眠不足引起的，但事實上，黑眼圈不僅與這些有關(guān)，還可能與婦科疾病有關(guān)。
        1、痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)。女性血氣異常后，臉上出現(xiàn)的特征是黑眼圈。
        2、卵巢疾病。月經(jīng)血量過多，功能性子宮出血，卵巢疾病的發(fā)生，迄今為止女性臉上也形成了黑眼圈。
        中醫(yī)教你消滅黑眼圈
        1、咀嚼緩解眼袋生成
        平時多咀嚼芹菜、胡蘿卜或口香糖，咀嚼緩解眼袋生成也能改善臉部皮膚。
        2、保持心情愉快，多吃蔬菜
        神經(jīng)緊張、工作繁忙、大喜大悲等感情會影響人體的正常循環(huán)過程。因此，要盡量放松心情，保持愉快，養(yǎng)活精神，改善眼睛的循環(huán)，緩和黑眼圈。
        橙、獼猴桃、菠蘿、櫻桃、大部分綠葉菜都含有大量維生素a、c、e，具有提高膚色的作用，辣椒可以改善血液循環(huán)，有助于改善黑眼圈。
        3、起床后去黑眼圈
        很多人睡眠質(zhì)量差，早上起床后眼袋就會出現(xiàn)黑眼圈。處理這種情況的黑眼圈和眼袋的方法是把金屬勺放在冰箱里3分鐘，然后用勺子按眼睛，用濕毛巾包冰輕輕地撫摸眼睛，明顯感覺眼睛很涼爽。
        4、用眼2小時后休息
        眼睛看起來有黑眼圈沒有精神，臉的美麗也受到影響。黑眼圈實際上是眼瞼皮膚色素和皮下血流顏色明顯出現(xiàn)紫黑、青黑色素沉著現(xiàn)象。血液循環(huán)不良是引起黑眼圈的最大元兇。假期中長時間用眼睛不休息的話，眼睛周圍皮膚的血液循環(huán)會變差，黑眼圈當然不會被甩掉。
        飲食上吃什么？
        1、多吃膠質(zhì)食物
        在日常飲食中多吃膠體、蛋白、番茄、馬鈴薯等，對消除黑眼圈也有很大的作用。
        2、多喝棗水
        每天喝一杯棗水，有助于加快血氣運行，減少淤血積累，有助于血氣不好引起的黑眼圈。
        3、多吃黑芝麻
        維生素e對眼球和眼肌有很好的滋補作用，因此對改善和治療和眼圈有很好的療效，黑芝麻中含有很多維生素e，吃黑芝麻可以改善黑眼圈。
        4、多吃海帶
        海帶中含有大量的鐵元素，鐵可以促進血液中的血紅蛋白的再生。經(jīng)常吃海帶有治療黑眼圈的作用，可以給眼睛周圍的皮膚補充營養(yǎng)。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
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