珍珠粉怎么吃 珍珠粉的吃法
食療養(yǎng)生編輯
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珍珠粉的功效它確實(shí)值得稱贊，但它是一種涼性藥物，只有干熱體質(zhì)的人才適合內(nèi)服珍珠粉。珍珠粉不僅可以外服也可以內(nèi)服，那么如何食用珍珠粉呢？
怎么吃珍珠粉？
1、口含珍珠粉
將0.3克珍珠粉倒入口中，壓在舌下，含4克―5分鐘，然后用溫水清潔口腔。長期服用可促進(jìn)睡眠，保持皮膚健康濕潤。
2、用珍珠粉做飯
每次做飯煮湯時，加入菜后可加入0.3克珍珠粉，長期服用，可美容養(yǎng)顏，但切忌油炸。
3、珍珠茶
將等量珍珠粉和茶葉放入杯中，用沸水沖泡，用茶汁服用珍珠粉。具有保濕、保持青春、美容的功效，適用于剛開始衰老的皮膚。
4、配溫開水喝
用溫水服用是最好的方法。
5、配牛奶喝
有些人不習(xí)慣珍珠粉的味道或喂孩子吃珍珠粉，也可以把珍珠粉混合在牛奶中，但沸水不能太熱，以免破壞珍珠粉的氨基酸。
6、配果汁喝
第二種服用方法，有些人不習(xí)慣珍珠粉的味道，把珍珠粉混合在果汁中吃，如果你能接受珍珠粉和溫水喝是最好的，用果汁喝第二種選擇。
7、配茶或咖啡
最好吃珍珠粉和溫開水。珍珠粉不應(yīng)與茶、咖啡和其他東西混合。如果你吃其他東西，你可以在吃珍珠粉之前間隔1到2個小時。
不同的人使用珍珠粉小貼士
1、特殊人群應(yīng)謹(jǐn)慎服用：低血壓患者、肝腎功能不全、結(jié)石患者、萎縮性胃病患者、孕婦、兒童、老年人等特殊人群應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用；體質(zhì)寒冷的人應(yīng)減少服用。
2、內(nèi)服量：早、中、晚各一粒為宜，加量應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
3、避免在內(nèi)服期間喝濃茶。
推薦：珍珠粉有副作用嗎？珍珠粉的副作用
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