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        喝紅茶有什么好處？哪些人不能喝紅茶？
        
            
        
              
              健康生活編輯
              
              
        
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        品嘗茶是一種味道，品嘗是一種心。有很多人喜歡茶，無(wú)論是真正的愛(ài)還是優(yōu)雅，都表明了茶的受歡迎程度。紅茶是許多茶愛(ài)好者的心，它深色，茶香濃郁，回味無(wú)窮。那么喝紅茶有什么好處呢？誰(shuí)不能喝紅茶呢？讓我們一起看看。
        喝紅茶有什么好處？
        1、對(duì)腸胃健康很有幫助
        紅茶可以促進(jìn)人類(lèi)胃的健康，胃不好的人可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┘t茶。紅茶能刺激胃腸蠕動(dòng)，但也能刺激人們的食欲，使人們的食欲大開(kāi)。此外，紅茶也有去除油膩的效果，在吃了油膩的晚餐后，喝一杯紅茶可以有效地去除油。經(jīng)常便秘的人也應(yīng)該多喝紅茶，因?yàn)榧t茶可以滋潤(rùn)腸道排便，改善舊的便秘。
        2、提神醒腦
        紅茶和其他種類(lèi)的茶一樣，有提神醒腦的作用。因?yàn)榧t茶中含有的茶堿可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，集中注意力，提高記憶力。尤其是需要腦力勞動(dòng)的人或者上學(xué)的學(xué)生，需要隨身泡一杯紅茶，讓大腦專(zhuān)注于學(xué)習(xí)，防止困倦。
        3、預(yù)防心腦血管疾病
        紅茶可以預(yù)防心腦血管疾病，所以中老年人可以適當(dāng)多喝。因?yàn)榧t茶可以使血液循環(huán)更快，從而避免血栓形成和動(dòng)脈硬化。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，患心腦血管疾病的概率高于男性。多喝紅茶也有美容的作用。
        4、抗癌
        雖然抗癌食品仍存在爭(zhēng)議，但研究表明，紅茶中的兒茶素和茶紅素仍具有一定的抗癌作用。因此，紅茶不應(yīng)過(guò)于神化，也不應(yīng)忽視紅茶的抗癌作用。適當(dāng)飲用一些紅茶對(duì)你的健康有好處。
        誰(shuí)不能喝紅茶？
        1、發(fā)燒不能喝紅茶
        感冒發(fā)燒時(shí)最好不要喝紅茶，因?yàn)榧t茶可以促進(jìn)體溫升高，使發(fā)燒癥狀更加嚴(yán)重。此外，紅茶還能降低療效，不利于恢復(fù)。
        2、孕婦不喝紅茶
        孕婦最好不要喝紅茶，因?yàn)榧t茶中的咖啡因可能會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不利影響。此外，一些孕婦對(duì)茶有很強(qiáng)的反應(yīng)。喝紅茶會(huì)加速心跳甚至失眠，這對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育不是很好。
        3、胃不好的人不喝紅茶
        因?yàn)榧t茶可以刺激胃酸的分泌，胃不好的人最好不要喝紅茶，因?yàn)樗鼤?huì)加重胃酸。
        紅茶有很好的養(yǎng)生效果，但也有一定的禁忌。不利于喝紅茶的人最好不要碰紅茶，否則養(yǎng)生效果沒(méi)有達(dá)到，也會(huì)對(duì)身體造成傷害。
        
          
        
          
          
        
                                              
        
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
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