肩關(guān)節(jié)退變?cè)趺粗委?/strong>
骨科編輯
關(guān)鍵詞： #關(guān)節(jié)
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肩關(guān)節(jié)退變可以通過(guò)非甾體抗炎藥、肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練、關(guān)節(jié)保護(hù)措施、關(guān)節(jié)腔注射、關(guān)節(jié)鏡下微創(chuàng)手術(shù)等方法進(jìn)行治療。
1.非甾體抗炎藥
非甾體抗炎藥通過(guò)抑制前列腺素合成來(lái)減少炎癥和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于輕度至中度肩關(guān)節(jié)退變引起的疼痛。適用于輕度肩關(guān)節(jié)退變患者，可緩解局部輕微腫脹、疼痛等癥狀。
2.肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練
肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練旨在提高肩部周圍肌肉的力量和穩(wěn)定性，以支持肩關(guān)節(jié)。如三角肌上束外旋等動(dòng)作可以增強(qiáng)肩部穩(wěn)定性。適合于存在穩(wěn)定性的肩關(guān)節(jié)退行性病變患者，能夠輔助改善肩關(guān)節(jié)功能。
3.關(guān)節(jié)保護(hù)措施
關(guān)節(jié)保護(hù)措施包括體重管理及日常活動(dòng)中的姿勢(shì)調(diào)整，以減輕肩關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。如使用拐杖分散壓力，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。適于任何階段的肩關(guān)節(jié)退化患者，在日常生活和工作中起到一定的預(yù)防作用。
4.關(guān)節(jié)腔注射
關(guān)節(jié)腔注射是將藥物直接注入關(guān)節(jié)內(nèi)，如玻璃酸鈉注射液、復(fù)方倍他米松注射液，能減少炎癥和緩解疼痛。用于緩解急性發(fā)作期的肩關(guān)節(jié)退變患者的劇烈疼痛癥狀。
5.關(guān)節(jié)鏡下微創(chuàng)手術(shù)
關(guān)節(jié)鏡下微創(chuàng)手術(shù)是一種針對(duì)肩關(guān)節(jié)退變的微創(chuàng)手術(shù)，通過(guò)小切口置入微型器械進(jìn)行治療。常見(jiàn)手術(shù)包括肩袖修復(fù)術(shù)、滑膜切除術(shù)等。適應(yīng)于保守治療無(wú)效且嚴(yán)重影響生活質(zhì)量的嚴(yán)重肩關(guān)節(jié)退變患者。
在治療肩關(guān)節(jié)退變時(shí)，應(yīng)避免過(guò)度使用受影響的肩部，以免加重?fù)p傷。同時(shí)，定期復(fù)查隨訪以及適當(dāng)?shù)目祻?fù)運(yùn)動(dòng)也對(duì)病情恢復(fù)有積極影響。
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