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當(dāng)肩關(guān)節(jié)脫位已經(jīng)復(fù)位后，可以應(yīng)用藥物止痛消腫，并且對(duì)肩關(guān)節(jié)進(jìn)行外固定，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行功能練習(xí)，適度的對(duì)肩關(guān)節(jié)進(jìn)行熱敷、理療；還要注意飲食，避免吃發(fā)物，同時(shí)注意定期復(fù)診等。

因?yàn)橛昧Σ划?dāng)或者肩部受到外力的撞擊等，都可能會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)脫位，此時(shí)肩關(guān)節(jié)會(huì)特別的疼痛，而且手臂、肩部的活動(dòng)也會(huì)受限，需要及時(shí)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的復(fù)位。為了盡快緩解肩關(guān)節(jié)脫位帶來(lái)的不適癥狀，在肩關(guān)節(jié)脫位復(fù)位后應(yīng)注意什么呢？
　　1、應(yīng)用藥物止痛消腫
　　因?yàn)殛P(guān)節(jié)脫位后，患處會(huì)有腫脹、疼痛的癥狀，即使已經(jīng)復(fù)位，這種疼痛癥狀也不會(huì)立即消失，所以此時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用舒筋活血湯，筋骨痛消丸等藥物內(nèi)服，還可以應(yīng)用消腫止痛膏等藥物外敷，活血化瘀，消腫止痛。
　　2、對(duì)肩關(guān)節(jié)外固定
　　即使脫位的肩關(guān)節(jié)已經(jīng)復(fù)位，也需要采取固定處理，一般可以使用繃帶、三角巾懸吊固定，最少要固定2~3周，如果還有骨折的癥狀，需要把固定的時(shí)間再延長(zhǎng)1~2周。
　　3、積極進(jìn)行功能練習(xí)
　　肩關(guān)節(jié)、手臂長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬，肌肉萎縮等，所以即使在肩關(guān)節(jié)固定期間，也應(yīng)該讓手指、腕部進(jìn)行適度的活動(dòng)，當(dāng)繃帶脫去后，適度的進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的前屈、后伸活動(dòng)。但是不宜進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的外展、上舉等動(dòng)作，以免導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)再次脫位。
　　4、適度的熱敷、理療
　　肩關(guān)節(jié)疼痛的時(shí)候，對(duì)患處進(jìn)行熱敷，有利于肩關(guān)節(jié)的恢復(fù)；如果是陳舊性的脫位，可以在固定期對(duì)患處進(jìn)行按摩，也有利于肩關(guān)節(jié)的恢復(fù)。但是要注意按摩的力度合適，避免用力過(guò)度，或者按摩不當(dāng)導(dǎo)致再次脫位。
　　5、注意飲食
　　如果患者已經(jīng)出現(xiàn)了軟骨織損傷，最好不要吃牛肉，雞肉，鯉魚(yú)等發(fā)物，以免影響損傷的軟骨組織恢復(fù)。
　　6、定期復(fù)診
　　即使肩關(guān)節(jié)已經(jīng)復(fù)位，還需要遵醫(yī)囑定期復(fù)診，讓醫(yī)生根據(jù)恢復(fù)的情況，指導(dǎo)自己進(jìn)行功能鍛煉等。