治療抑郁癥方法
發(fā)布時間：2019-10-2254031次瀏覽
抑郁癥的治療方式有很多，在平時要多進行一些體育鍛煉。最多的治療辦法就是藥物治療，這種治療效果一般都是可以預測的，必要的時候還可以采取心理輔導加藥物治療兩種方法，效果會更好，生活中的體育鍛煉也是必不可少的。
抑郁癥屬于一種現(xiàn)實中較為常見的心理障礙。出現(xiàn)這種情況的原因有很多，主要是以患者顯著持久的低落心境作為臨床的主要判斷。心境低落或者會產生與當前處境不相稱的想法，出現(xiàn)自殺的念頭或者是真實行為。抑郁癥是可以治療的，下面一起來看一下關于抑郁癥的治療方法吧。
1.藥物治療
大多數(shù)時候，醫(yī)生都會為抑郁癥患者采取藥物治療的方式。比如常見的藥物包括有白解憂、黛力新阿普唑侖等等。這些藥物在臨床中都有著不錯的緩解效果，對抑郁癥的癥狀有很好的輔助治療功效。最理想的藥量應該是在給予患者藥物之后，立即開始生效。一般來說藥物的治療效果是可以被預測出來的。這類治療的不良反應也是比較少的，過量服用也不必擔心有生命危險。但是母線臨床尚缺乏十分完美的治愈藥物，所以醫(yī)生用藥的過程中都會謹慎對待。
2.心理輔導以及心理治療
有一些抑郁癥患者的病情比較輕，所以可以采取心理輔導這一類的治療方式。以藥物的治療為輔助。一般來說輕微疑惑可以采取常規(guī)的藥物治療。進行包括生活方面的指導，家庭以及婚姻等方面的聊天輔導。
3.體育鍛煉
有研究表明，體育鍛煉與抑郁有密切的關系，經(jīng)常鍛煉可使人情緒穩(wěn)定，降低抑郁的發(fā)生。另有研究指出，體育鍛煉療法雖與心理療法及抗抑郁藥治療效果相當，但后兩種療法的成本相對較高。在我國，低收入居民為抑郁發(fā)生的高危群體，有效且經(jīng)濟的開展抑郁的治療，首推體育鍛煉。
綜上所述，可以采取三種方式治療抑郁癥。根據(jù)患者當前的病情選擇更適合的治療方案。比如病癥稍微輕一點的患者，可以平時生活中增加運動量，這樣就可以改善抑郁的心態(tài)。
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舍曲林該怎么停藥
停藥需要逐漸減量，根據(jù)患者急性治療期吃多大劑量決定。第一次減量是按總量的1/4左右減藥，沒有絕對的標準，需要根據(jù)每個人的情況進行減量。到后期減的速度要相對慢一點，而且在減量過程中還要繼續(xù)觀察病情變化。如果減量到一定程度出現(xiàn)病情不穩(wěn)定的表現(xiàn)，這時不應該再繼續(xù)往下減，而是應該恢復原來的有效治療劑量范圍。如果減量持續(xù)穩(wěn)定，到最后結合其它條件，停藥的快一點、慢一點要結合個人具體情況來判斷，沒有適合所有人的方法。
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出現(xiàn)自殘行為是幾度抑郁
抑郁癥早期表現(xiàn)因人而異，一般會出現(xiàn)以下表現(xiàn)：一、思維遲緩。伴隨反應遲鈍，聲音低沉的表現(xiàn)。二、心境低落?；颊邥霈F(xiàn)顯著且持久的情感低落?？偸歉杏X到悶悶不樂，對任何事情都提不起興趣。三、回避社交。某些患者表現(xiàn)不愿意與人溝通，總是喜歡獨居。四、睡眠障礙。夜間睡覺過程中通常會出現(xiàn)睡眠質量低，半夜容易醒。五、食欲不振或體重減輕的表現(xiàn)。六、記憶力、理解力下降。學生會學習成績差、學習困難。職業(yè)人士會出現(xiàn)工作效率下降。
什么是仰郁癥
抑郁癥是情感障礙的主要類型，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發(fā)生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。從臨床經(jīng)驗來看，患者有好的個性，療效好預后好，個性不良，預后不好易復發(fā)，因此性格完善，可能是預防復發(fā)最重要的一環(huán)，要提高我們每一個人的心理素質，提高我們應對挫折、壓力的能力，健全個性，培養(yǎng)愛好，適度宣泄壓力，勞逸結合，多做有益于身心健康的活動；要能意識到自己的不足，并加以完善，以便更好的適應環(huán)境和社會。對癥狀做一個講解：1、心境低落：主要表現(xiàn)為顯著而持久的心情低落、興趣減退、精力明顯減退或者身體明顯疲乏，這是抑郁癥的最核心癥狀。2、思維遲緩：患者想事、考慮問題變慢了，反應遲鈍，自覺“腦子生銹了”，“像涂了一層漿糊”。3、意志活動減退：重度抑郁癥患者意志活動呈顯著持久的減退和抑制，如行為緩慢，生活被動，個人衛(wèi)生料理差，整日臥床，不想做事，不愿和周圍人接觸交往。4、自殺觀念：嚴重的患者常伴有自殺的觀念或行為，認為活著太痛苦了，死去是最好的解脫，也會認為“自己活在世上是多余的人”，會使自殺企圖發(fā)展成自殺行為。出現(xiàn)自殺觀念以及行為，提示患者病情較重，需要嚴密監(jiān)護患者，及時去心理科、精神科就診，必要時住院治療，這是抑郁癥最危險的癥狀，應提高警惕。5、認知功能損害：抑郁癥患者存在認知功能損害，表現(xiàn)為記憶力下降、學習困難、注意力障礙、反應時間延長、抽象思維能力差、語言流暢性差、空間知覺、眼手協(xié)調及思維靈活性等能力減退，嚴重時好像癡呆患者一樣，稱之為“假性癡呆”。6、軀體癥狀，為什么抑郁癥患者大多不去看精神科而是就診于內科等非心理、精神科，就是因為抑郁癥患者往往伴有大量軀體不適主訴，內科等大夫往往識別不出來，患者也不會認為自己是抑郁癥，只是覺得身體不舒服，我們擔心患心理疾病受人歧視。軀體癥狀常見的有：睡眠障礙（入睡困難、早醒）、消化道癥狀（惡心、嘔吐、便秘、身體任何部位的疼痛、心血管癥狀（心慌、胸悶、出汗）等，軀體不適的主訴可涉及各個臟器，自主神經(jīng)功能失調的癥狀也較常見，早醒、便秘是抑郁發(fā)作的生物學特征，還有食欲、性欲的明顯減退，有些女性患者還會有月經(jīng)紊亂（推遲、停經(jīng)、經(jīng)量少）。
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老年人抑郁是怎么回事
老年人退休之后失去了工作，再加上老年人身體健康情況有所下降，比如高血壓，心臟病，或者其他肢體方面的問題。老年人面對身體及工作的巨大變化，導致情緒受到極大影響，就比較容易有抑郁的表現(xiàn)。如果出現(xiàn)了嚴重的失眠，心情很低落，總不想出門，覺得做事情沒有意義。要警惕是不是抑郁癥，及時地就診來確定是不是抑郁。有了抑郁盡快治療?，F(xiàn)在中國已經(jīng)快速進入了老齡化的時代，老年人的抑郁也變得多起來了，大家關注的也多。
嚴重失眠抑郁該怎樣治療
想要治療嚴重的失眠抑郁，就要改變睡姿，改善睡眠環(huán)境，要保持好的生活習慣，白天少睡覺，也可以通過服用藥物來改善癥狀，這些方法都能夠讓患者盡快入睡。
輕度抑郁癥嚴不嚴重
輕度抑郁癥不算嚴重。怎么來評價它是輕度還是重度，主要是看他的臨床表現(xiàn)，另外可以給他評分，比如漢密爾頓抑郁量表，醫(yī)生給患者評完分之后，他的分數(shù)比較低，比如是17分到24分之間，就認為他是一個輕度的抑郁癥，不嚴重，但是患者得高度重視。因為如果大家不重視它，不積極的治療和調整患者的情緒，輕度的抑郁癥，它就有可能會演變成中度乃至重度，這個時候治療起來就比較棘手，很麻煩了。俗話說“星星之火可以燎原”，輕度抑郁癥就好比是火苗剛著起來，這個時候給患者進行藥物治療和心理治療，包括自我調整，見效都是非?？斓模Ч彩潜容^好的。等輕度抑郁癥變成了一個重度抑郁癥的時候，就像燃起了熊熊大火。這個時候要想再撲滅它不容易了。所以說輕度抑郁癥大家不要輕視，也不要忽視。它雖然不嚴重，但是也需要大家高度重視它，給予積極的診斷。
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重度抑郁癥該怎么辦
重度抑郁癥的病情重、危害大。危害體現(xiàn)在患者有自殺傾向和行為。這時候要求家屬一定要密切觀察患者的情緒、睡眠和飲食，及早發(fā)現(xiàn)患者輕生的苗頭。一旦患者出現(xiàn)這種輕生的想法或者行為時，建議患者盡早住院，住封閉式病房，二十四小時監(jiān)護。此外，可以做電休克治療。電休克治療是臨床中最為常用的物理治療，它能夠迅速緩解重度抑郁癥患者的自殺觀念，非常有效。如果患者沒有明顯的自殺觀念和行為，就要督促患者按時服藥，督促患者定期戶外活動，多曬陽光。經(jīng)過一個療程的治療，大部分重度抑郁癥患者能夠得到康復。
總懷疑自己得了抑郁癥怎么辦
現(xiàn)在抑郁癥的發(fā)病率比較高，很多人會懷疑懷疑自己有抑郁癥。其實一旦有這樣的想法，最好及時就診。確診是抑郁癥可以早發(fā)現(xiàn)早治療。如果沒有，也最好找一個心理醫(yī)生，對自己進行開導，以免最后出現(xiàn)抑郁癥的情況。
抑郁癥的早期癥狀
抑郁癥的主要特征是明顯且持久的心境低落，是心境障礙的主要類型。在抑郁癥早期，其癥狀主要有心境低落、情緒消沉、自我否定、悶悶不樂、自卑、悲觀厭世，甚至發(fā)展成為自殺。另外，抑郁癥還有明顯的焦慮癥狀、睡眠障礙以及自我封閉等癥狀。
怎么判斷是不是抑郁癥
因為抑郁癥最主要的臨床表現(xiàn)是情緒低落、心境低落、興趣低。所以如果做自我評判，是看看自己是不是有這方面的癥狀，對過去感興趣的事情現(xiàn)在沒有興趣，整天高興不起來、不開心，沒有緣由的高興不起來、不開心。如果覺得自己有很明顯的這樣的癥狀，應該考慮自己是不是患有抑郁癥。如果覺得自己有這方面的問題，可以做漢密爾頓量表的測評。漢密爾頓量表的測評可以到醫(yī)院的綜合內科、神經(jīng)內科或心理門診，都可以做。病人也可以自己做抑郁的自評量表，是SDS的自評量表。通過一些問答做出自我評判。在50分之內正常，50分以上有傾向，60分以上應該去看醫(yī)生。
怎么預防抑郁癥復發(fā)
抑郁癥在治療的時候一定要規(guī)范治療，藥的劑量要足，不能擅自停藥，特別是在鞏固期，不能覺得自己見好就不用藥，這樣容易復發(fā)。另外抑郁癥這個病和心理性格有關系，所以抑郁癥的治療是藥物加心理，兩者合在一起更好。
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什么是抑郁癥
抑郁癥可以包括幾種情況，一種是抑郁性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥的一種。抑郁癥最明顯的表現(xiàn)為三低，患有抑郁癥的患者，可以出現(xiàn)興趣明顯降低減少、情緒明顯的低落，以及意志力明顯減退等表現(xiàn)。抑郁癥患者，可以出現(xiàn)各方面心理功能急劇下降的情況。另外，抑郁癥患者整體的狀態(tài)，都是一個非常低落的狀態(tài)。甚至有些患者會出現(xiàn)自殺性的行為，因為抑郁癥患者，無法通過自己控制各種的情緒低落。抑郁癥患者的使人快樂的這些激素，可能很少，甚至幾乎是零。抑郁癥患者很難去自主控制、擺脫這樣的一個狀態(tài)。所以，抑郁癥患者必須在第一時間去專業(yè)的醫(yī)院就醫(yī)，要及時解決抑郁癥的問題。另一種情況是抑郁發(fā)作，屬于一種心境障礙。抑郁發(fā)作，是屬于一種比較嚴重的類型。
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更年期抑郁癥嚴重嗎
更年期抑郁嚴重或者不嚴重是因人而異、因環(huán)境而異的，而且差異比較大。如果嚴重，需要接受藥物治療和心理治療。如果不嚴重，需要身邊人的關注、安慰，需要親人更關注他，使他愉快的過度這段時期，女性在更年期的心理狀態(tài)更應該引起重視。
抑郁癥和腦神經(jīng)遞質之間的關系
抑郁癥和去甲腎上腺素這類腦神經(jīng)遞質之間的關系，在上個世紀的50年代的早期開始被關注。當時有兩種藥物的副作用和抑郁有關，一是高血壓患者服用的降壓藥利血平導致了約15%的患者抑郁，如此超乎尋常的比例立刻獲得了廣泛關注。
“虎媽貓爸”的孩子容易抑郁
人們可能習慣性地覺得，孩子還小，天真爛漫，不愁吃不愁住，不需要為生計所迫，不需要處理那么多人際關系，不用想那么多復雜的人和事，不用完成那么多繁忙的工作和家務，沒有大人那么多的壓力……總之，沒有理由出現(xiàn)抑郁呀!
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生活問答
- 1 心慌抑郁癥是抑郁癥嗎
- 2 抑郁癥是由什么引起的呀？
- 3 抑郁癥是如何形成的呢？
- 4 怎么是抑郁癥
- 5 什么叫抑郁癥
- 6 抑郁癥是怎么得的
- 7 抑郁癥怎么引起的
- 8 什么是抑郁癥
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