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沙棘茶能夠起到活血化瘀的作用，同時(shí)也能夠提高身體中的免疫力，里面含有的氨基酸成分會比較多，女性在來月經(jīng)的期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍粫绊懙秸５脑陆?jīng)量，但需要注意的是這種以下其他只適用于月經(jīng)量比較少的女性，如果月經(jīng)量比較多一定不能喝。

女性在月經(jīng)期間需要注意的事項(xiàng)會比較多，不能碰一些良性的食物，也不能喝一些比較容易上火的茶。沙棘是一種比較常見的果實(shí)，里面含有的元素和維生素會比較多，在月經(jīng)期間喝沙棘茶，這也是很多人的疑問，今天就來看一下沙棘茶月經(jīng)期間能喝嗎？
　　1、月經(jīng)期間可以喝沙棘茶
　　月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)暮壬臣?。沙棘茶本身具有開胃的作用，它能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，所含有的營養(yǎng)物質(zhì)會比較多，同時(shí)也含有比較多的氨基酸成分，可以補(bǔ)充身體中所需要的營養(yǎng)，提高女性的身體免疫力，它對于身體的健康是不會造成影響的，而且也不會影響月經(jīng)的整體變化和月經(jīng)量，所以可以放心的使用。
　　2、月經(jīng)期間要適量的喝沙棘茶
　　雖然沙棘茶對于月經(jīng)沒有太大的副作用，但是也并不一定適用于每個(gè)女性身上，因?yàn)橛行┤藭霈F(xiàn)痛經(jīng)以及出現(xiàn)虛寒的情況，所以對于這些飲食一定要特別注意，平時(shí)在生活中不要隨便的吃一些藥物，也不要隨便的喝一些茶，因?yàn)槌院涞牧夹缘氖澄飼ψ訉m受到影響，另外在月經(jīng)的時(shí)候要注意休息，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，同時(shí)也要注意心情的健康和愉悅。
　　3、月經(jīng)量比較少的可以喝
　　因?yàn)樯臣枳钪饕淖饔媚軌蛱岣呱眢w上的免疫力，同時(shí)也具有開胃的作用。但是它也具有活血化瘀的作用。如果月經(jīng)量比較少的話，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?，但是如果月?jīng)期間月經(jīng)量比較多，甚至出現(xiàn)痛經(jīng)的女性千萬不要喝，它會對于身體中的傷害會比較大，可能會出現(xiàn)血液更多。所以在喝的時(shí)候一定要慎重。沙棘茶適用于不同體質(zhì)的女性，所以在喝的時(shí)候要慎重考慮，另外就是去醫(yī)院或者藥店里咨詢一下。