腦出血宜吃什么食物
發(fā)布時(shí)間：2020-03-3064391次瀏覽
腦出血的飲食調(diào)理十分重要?；加心X出血的人，平時(shí)應(yīng)適當(dāng)多吃魚，還應(yīng)多攝入富含膳食纖維、精氨酸、葉酸的食物，有抗凝作用的食物也應(yīng)適當(dāng)多吃，這些食物都有助于促進(jìn)腦出血病情的恢復(fù)。
腦出血作為中老年人的高發(fā)疾病，起病往往比較急，而且還會(huì)引起嚴(yán)重的后果。許多老年人由于腦出血而導(dǎo)致癱瘓，對(duì)日常生活造成了嚴(yán)重影響。腦出血發(fā)生之后，即使通過治療，病情也得到了控制，之后的飲食還是要特別小心，以免導(dǎo)致病情惡化。那么，腦出血宜吃什么食物呢？
一、適當(dāng)多吃魚
魚肉中含有優(yōu)質(zhì)蛋白，可能改善血管彈性，促進(jìn)鈉鹽的排出。此外，魚油中含有W-3多不飽和脂肪酸，它有助于保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞，減少血液中脂質(zhì)物質(zhì)的沉積，對(duì)于腦出血的病情有很大幫助。
二、多吃富含膳食纖維的食物
富含膳食纖維的食物可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，還有助于促進(jìn)營養(yǎng)的吸收，對(duì)腦出血病情也有一定幫助。富含膳食纖維的食物包括芹菜、玉米、燕麥等等。
三、多吃一些有抗凝作用的食物
多攝入一些有抗凝作用的食物，可以減少抽血性中風(fēng)與心肌梗死的發(fā)生。這類食物可以抑制血小板聚集，預(yù)防血栓的形成。生活中有許多食物都有抗凝作用，如黑木耳、大蒜、香菇、茼蒿、龍須菜、菠蘿、草莓等。
四、多吃富含精氨酸的食物
富含精氨酸的食物有助于調(diào)節(jié)血管張力，避免血小板聚集，減少對(duì)血管造成的損傷。富含精氨酸的食物包括芝麻、銀杏、山藥、葵花子、豆腐皮以及海參、泥鰍等等。
五、多吃富含葉酸的食物
如果飲食中缺乏葉酸和維生素B6、B12，可導(dǎo)致血中的高半胱氨酸水平升高，容易對(duì)血管內(nèi)皮細(xì)胞造成損害，也會(huì)增加粥樣硬化斑塊的形成幾率。而適當(dāng)多吃一些富含葉酸的食物，則有助于降低中風(fēng)的發(fā)病率。專家建議心血管患者，特別是一些中老年人群，可以適當(dāng)多吃一些富含葉酸的食物，如蘋果、柑桔、豆類、龍須菜等。
相關(guān)推薦
01:57
老人摔倒后腦出血是什么癥狀
主要分為兩大類：一類是摔傷之后發(fā)生的急性出血，包括腦挫裂傷和腦內(nèi)血腫，也包括硬膜外和硬膜下的血腫，這種情況一旦發(fā)生，患者可能會(huì)出現(xiàn)一側(cè)肢體的偏癱、無力、癲癇等情況，也會(huì)出現(xiàn)進(jìn)行性加重的意識(shí)障礙，表現(xiàn)為嗜睡、昏睡甚至昏迷等情況。另外一類是慢性的出血，主要表現(xiàn)為慢性硬膜下血腫，主要表現(xiàn)在老年人在輕微的外傷、頭部磕碰之后的一段時(shí)間內(nèi)，有的時(shí)候甚至可以達(dá)到三周以上、三個(gè)月以上，緩慢出現(xiàn)的一側(cè)肢體的無力、麻木以及言語緩慢、言語不清，甚至?xí)霈F(xiàn)嗜睡、反應(yīng)遲鈍的表現(xiàn)。
02:01
腦出血多少毫升需要手術(shù)
這種情況在臨床上有一個(gè)大致的參考標(biāo)準(zhǔn)，一般來講對(duì)于大腦半球的出血，出血量超過30ml，對(duì)于小腦的出血，出血量超過10ml就應(yīng)該考慮手術(shù)治療。但是是否需要手術(shù)，還需要結(jié)合患者的年齡、身體健康狀況、意識(shí)狀況等多方面因素來進(jìn)行評(píng)估，例如出血量大概在20ml左右，但是剛好位于運(yùn)動(dòng)區(qū)，患者已經(jīng)出現(xiàn)了一側(cè)肢體的偏癱，經(jīng)過相對(duì)微創(chuàng)的手術(shù)治療清除血腫，有希望使患者的神經(jīng)功能得到恢復(fù)，也是可以考慮手術(shù)治療的。如果通過手術(shù)的方式，能夠處理大部分血腫，使患者的神經(jīng)功能得到恢復(fù)，都應(yīng)該積極進(jìn)行手術(shù)治療。
腦出血后狂躁多長(zhǎng)時(shí)間
腦出血之后出現(xiàn)狂躁的時(shí)間，大概在兩個(gè)星期左右。原因主要是由于顱內(nèi)壓增高而引起的，因?yàn)樵谀X出血后兩個(gè)星期內(nèi)，可能會(huì)造成患者出現(xiàn)再次腦出血或者腦水腫風(fēng)險(xiǎn)，而在兩周之后水腫的程度會(huì)慢慢的穩(wěn)定。所以腦出血之后出現(xiàn)狂躁的時(shí)間，需要經(jīng)過兩周左右的時(shí)間才能恢復(fù)，建議在此期間要嚴(yán)密觀察患者的病情狀況，需要進(jìn)行頭部CT檢查，如果患者有意識(shí)障礙逐漸加重的現(xiàn)象，需要考慮是否合并顱內(nèi)再次出血的現(xiàn)象，需要早期的進(jìn)行干預(yù)處理。因?yàn)樯窠?jīng)細(xì)胞是不可再生的，所以出現(xiàn)損傷之后是不可逆的，要盡快的治療，不能延誤。
腦出血多少毫升算嚴(yán)重
腦出血具體多少毫升算嚴(yán)重，還需要根據(jù)出血部位以及出血量來進(jìn)行判斷。腦出血本身就屬于較為嚴(yán)重的疾病，不管出血量多少都屬于比較嚴(yán)重的現(xiàn)象。對(duì)于出血量在30毫升以下的患者，可以選擇保守治療的方式來緩解。對(duì)于出血量已經(jīng)超過30毫升以上的患者，說明病情較為嚴(yán)重，需要配合醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)治療。需要注意的是，如果患者出血的部位在腦干，就算出血量很少，也會(huì)危及到患者的生命健康，所以也要引起高度的重視。建議患者出現(xiàn)腦出血后，要盡快的前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進(jìn)行保守治療或手術(shù)治療。
口中舌苔是腦干出血的后遺癥嗎
一般情況下，這類情況并不是腦干出血的一個(gè)后遺癥，舌苔的話，一般都是在上火，由于胃腸動(dòng)力不足，消化不好的一顆情況下就會(huì)出現(xiàn)增厚發(fā)白的這些情況。如果說腦干出血之后，頭部總是昏昏沉沉的，這個(gè)時(shí)候可以口服一些腦蛋白水解物片進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)在飲食上也不要吃一些辛辣刺激的食物，飲食一定要清淡，還要注意一下適量的運(yùn)動(dòng)，注意保暖，不要著涼，這個(gè)時(shí)候一定要進(jìn)行正規(guī)的治療。要保持良好的一個(gè)睡眠習(xí)慣，維持好個(gè)人的的情緒，一般來說腦干出血的后遺癥，往往是視力模糊，兩腦水腫，語言障礙等等，和舌苔沒有直接的關(guān)系
腦出血應(yīng)該檢查什么
面對(duì)醫(yī)院的各種檢查項(xiàng)目，很多患者表示整個(gè)過程特別繁瑣，有些檢查其實(shí)是不必要的，所以了解疾病的檢查項(xiàng)目對(duì)患者來說至關(guān)重要，下面讓我們一起看看腦出血應(yīng)該檢查什么，希望患者多加了解，如果有了癥狀去醫(yī)院就診，心里也有底。
腦溢血會(huì)不會(huì)遺傳
腦出血也就是我們平時(shí)所說的腦溢血，腦溢血一出現(xiàn)輕則致殘，重則影響到患者的生命安全，所以對(duì)于中老年人來說一定要積極預(yù)防腦出血的出現(xiàn)，這樣才能夠保證自己的生命安全，也才可以避免因?yàn)槟X出血導(dǎo)致身體殘疾，嚴(yán)重影響到患者的生活質(zhì)量，那么腦出血會(huì)不會(huì)遺傳呢？下面就說一下這個(gè)問題。
腦出血的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么
腦出血是一種較常見的急性腦血管病，是一種非常嚴(yán)重的疾病，它的死亡率和致殘率都比其它的急性腦血管病高，所以，在診斷時(shí)要詳細(xì)的詢問病史，全面的檢查，青年變成盡早確診，然后積極的進(jìn)行治療，那么腦出血的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?
如何自查顱內(nèi)出血
自查顱內(nèi)出血主要觀察身體是否存在異常癥狀，及是否患心腦血管病癥。若持續(xù)一段時(shí)間出現(xiàn)異常癥狀，需借助頭腦CT檢查及全腦血管造影檢查等確診。
腦出血吃什么恢復(fù)快
腦出血的病人一定要注意飲食方面的護(hù)理，促進(jìn)病情的恢復(fù)。平時(shí)可以適當(dāng)多吃一些新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，還要注意補(bǔ)水，多吃一些富含纖維素、蛋白質(zhì)、碘以及番茄紅素的食物，這些食物都有利于腦出血病情的恢復(fù)。
01:49
腦出血的危險(xiǎn)期是幾天
腦出血在兩周以內(nèi)為危險(xiǎn)期，一周以內(nèi)為極危險(xiǎn)期。兩周之內(nèi)有可能再出血，而且兩周之內(nèi)有可能沒找到原發(fā)病因，再出血容易出現(xiàn)腦疝、昏迷，甚至死亡。腦出血最常見原因是高血壓性腦出血，如果出血量瞬間達(dá)到高峰，危險(xiǎn)期很快。
01:54
腦出血能恢復(fù)成正常人嗎
腦出血患者能不能恢復(fù)成正常人，主要通過出血的病因，出血的部位、出血量的大小進(jìn)行診斷。對(duì)于動(dòng)脈瘤性的腦出血，即蛛網(wǎng)膜下腔出血，一旦在原發(fā)病人治愈以后，大部分病人能夠完全的恢復(fù)正常的生活。對(duì)于腦實(shí)質(zhì)性的出血，即高血壓性的腦出血。如果病人出血量非常少，而且出血位置在非功能區(qū)，病人能夠恢復(fù)到接近正常人的狀態(tài)。但是如果患者出血的位置涉及到重要的功能，比如說手腳的活動(dòng)，以及在腦干的位置，此時(shí)病人肯定會(huì)昏迷。如果病人出血在內(nèi)囊，可以出現(xiàn)三偏綜合征，包括偏癱和偏盲和同側(cè)的面癱。
02:19
腦出血病人吃什么好
腦出血是一個(gè)比較嚴(yán)重的腦血管疾病?；颊咴诩毙云谧詈眠M(jìn)行清淡、易消化飲食，同時(shí)也要進(jìn)食含有纖維素的食物。因?yàn)榕P床會(huì)影響到人體胃腸道的功能，食用含纖維的食物會(huì)促進(jìn)消化功能，促進(jìn)大便的排泄。腦出血在急性期，還建議病人多吃蔬菜，同時(shí)也要吃含蛋白質(zhì)的東西，因?yàn)槌鲅且粋€(gè)比較嚴(yán)重的疾病，臥床它會(huì)降低人的抵抗力，增加蛋白質(zhì)對(duì)病人的抵抗力也是有好處的。除了食物以外，我們還會(huì)根據(jù)腦出血的原因不同，會(huì)讓患者服用藥物，因?yàn)榇蟛糠帜X出血是由于高血壓引起來的，因此通常會(huì)讓患者服用降壓藥。
為什么高血壓病人容易得腦出血
高血壓病人容易得腦出血的原因包括：一、高血壓可以促進(jìn)腦動(dòng)脈硬化，形成微小動(dòng)脈瘤。血壓升高時(shí)，小動(dòng)脈的長(zhǎng)期加壓作用，使動(dòng)脈內(nèi)膜增厚，玻璃樣變性，纖維化增生，導(dǎo)致形成小動(dòng)脈硬化。腦實(shí)質(zhì)內(nèi)的小動(dòng)脈在長(zhǎng)期的高血壓作用下，也可以形成微小動(dòng)脈瘤，主要分布在基底節(jié)和橋腦。微小動(dòng)脈瘤它的壁比較薄弱，所以當(dāng)血壓突然上升時(shí)，動(dòng)脈瘤就會(huì)破裂，發(fā)生腦出血。二、由于長(zhǎng)期高血壓的作用，使已經(jīng)硬化的動(dòng)脈血管內(nèi)膜，它的完整性遭到了破壞，促進(jìn)了血漿中的脂質(zhì)通過破損處進(jìn)入內(nèi)膜，使動(dòng)脈壁發(fā)生脂肪玻璃樣變或纖維素樣的變性壞死，增加了血管壁的脆性。所以在當(dāng)情緒激動(dòng)時(shí)，或者說勞累，用力排便的情況下，造成血壓進(jìn)一步升高，就容易引發(fā)腦出血。有資料表明，將近有4/5的腦出血患者，有高血壓病史。絕大多數(shù)腦出血也是由高血壓引起的。這說明高血壓與腦出血有十分密切的關(guān)系。高血壓是腦出血的首要病因。
腦出血跟性別有關(guān)嗎
腦出血跟性別有一定相關(guān)性，腦出血發(fā)病率是男性高于女性。男性腦出血發(fā)病率較高的原因可能與以下幾方面有關(guān)：一、患有高血壓病的男性較女性多。二、男性吸煙與喝酒的比女性多，在腦出血這么多的危險(xiǎn)因素中，吸煙和飲酒是很重要的。吸煙與不吸煙對(duì)腦出血的相對(duì)危險(xiǎn)系數(shù)為2.8。同時(shí)吸煙性患者腦出血的發(fā)病率與每日的吸煙量，吸煙的持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短是成正比的。三、男性從事重體力勞動(dòng)較多，所以突然用力容易誘發(fā)腦出血的機(jī)會(huì)，也是比較多的。四、別男性的脾氣暴躁，也是容易促發(fā)腦出血的。五、男女不同的基因遺傳基因以及內(nèi)分泌因素也可能影響腦出血的發(fā)病率。所以從以上幾個(gè)因素可以看出平時(shí)應(yīng)當(dāng)戒煙限酒，盡量避免重體力勞動(dòng)，多多休息，要保持情緒平穩(wěn)，不要大喜大悲。
