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你知道什么是體質(zhì)嗎在你我身邊，經(jīng)常有人會有這樣的困惑：“為什么我總是有氣無力，動不動就感冒，上次剛好，這次又來?”“感冒太難受了，我周圍的人都把我當成病毒，我一咳嗽他們就把鼻子捂上。”“為什么我連喝水都胖，別人天天吃肥肉都不長肉?”“有什么藥能把我臉上的痘痘消下去?”其實，這些都是“體質(zhì)”惹的禍。

俗話說：“一母生九子，九子各不同?！笔澜缟蠜]有兩個絕對相同的個體，即使是同胞兄弟姊妹之間也存在個體的差異。這種差異性源于“體質(zhì)”的不同。

那么，從醫(yī)學科學的角度表達，什么是體質(zhì)呢?體質(zhì)是指人體生命過程中，在先天稟賦和后天獲得的基礎(chǔ)上所形成的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理狀態(tài)方面綜合的、相對穩(wěn)定的固有特質(zhì)。也就是說，體質(zhì)的差異主要表現(xiàn)在形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理狀態(tài)三個方面的不同。

讓我們先看看生活中的一些常見現(xiàn)象：

比如，從形態(tài)結(jié)構(gòu)上來看，有的人高大威猛，

有的人短小精悍。有的人愛發(fā)胖，用俗話說就是“喝口涼水都長肉”;

有的人天天大魚大肉，卻怎么也吃不胖。

有的人皮膚非常好，膚如凝脂，不用花很多的錢去買化妝品，一年四季皮膚都非常有光澤;

有的人皮膚干燥，尤其到了秋冬季，天天離不開油膩的、滋潤的護膚品;而有一些人是油性皮膚，終年毛孔粗大，油光滿面，時不時地臉上還長痤瘡，令人煩惱。

有的人頭發(fā)濃黑茂密，有的人則稀疏黃軟。

從生理功能上來看，有的人從小身體特別好，很少感冒咳嗽，胃口也很好，吃嘛嘛香;而有的人從小就體弱多病，脾胃功能也不好，面黃肌瘦。

夏天很熱，人們在外工作一天回到家里，通常都喜歡吃冰淇淋或冰鎮(zhèn)的西瓜、飲料，有的人吃后會覺得非常舒服，有的人卻馬上會肚子痛、拉肚子。 冬天來了，大家都非常喜歡吃火鍋，有的人一吃火鍋就渾身發(fā)熱，面色紅撲撲的，非常舒服;而有的人一吃火鍋，第二天早上就會牙痛或者扁桃體發(fā)炎，或者臉上生很多痤瘡，或者小便很黃，或者大便干結(jié)。

從心理狀態(tài)方面來看，有的人心胸寬，有的人心眼小;有的人比較敏感，有的人比較遲鈍;有的人外向開朗，有的人內(nèi)秀沉靜。以上這些人體形態(tài)、生理、心理反應的不同表明，人與人之間存在體質(zhì)差異。正如世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，人的體質(zhì)也是各有千秋。