佛手的功效與作用
發(fā)布時(shí)間：2018-10-1771676次瀏覽
佛手人們都特別熟悉，佛手是一種特別名貴的茶。通常情況下人們?cè)?a href="http://talkpolkadot.com/k/fwmg59vxk5cfsba.html" target="_blank">上火或喉嚨痛的時(shí)候，就會(huì)把佛手茶葉拿出來(lái)泡點(diǎn)水喝，多喝一點(diǎn)很快就會(huì)見(jiàn)效。并且對(duì)于那些有高血壓的人經(jīng)常喝一點(diǎn)，也是可以降血壓的。當(dāng)然佛手的功效與作用還是有很多的。
佛手的作用
佛手來(lái)泡茶對(duì)于呼吸系統(tǒng)的上火情況，比如喉嚨疼痛或者出現(xiàn)了痰液，可以喝佛手茶來(lái)進(jìn)行去除，其次是幫助養(yǎng)胃，如果長(zhǎng)期含有胃病的話，佛手茶比較溫和，可以消除胃痛的情況，并且同時(shí)幫助滋潤(rùn)腸道，改善便秘的情況，對(duì)于拉肚子也可以緩解，佛手茶還可以小豬增加心臟的冠脈血的流量，幫助減少心肌的收縮能力，并且降低血壓，幫助促進(jìn)身體的免疫力。
佛手的功效
佛手性味溫、酸、苦、甘，可歸肝脾經(jīng)，具有疏肝理氣的功效，適用于肝氣郁結(jié)所導(dǎo)致的脅肋疼痛、心煩易怒、胸悶不舒、失眠等癥?？芍苯訉⒎鹗制_(kāi)水沖泡代茶飲，亦可與青皮、川楝子加水煎服。
經(jīng)常飲用可以對(duì)人體起到明目益氣、降火去膩和消痰止渴等相關(guān)的作用，也能夠全面有效的提高邏輯思維和思考的能力，對(duì)于女性來(lái)講也是作為減肥瘦身茶的最佳選擇之一。佛手茶可以作為藥物治療結(jié)腸炎等腸胃方面的疾病，利于大腸等部位炎癥的消除，促進(jìn)病情緩解。
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西紅柿和獼猴桃能一起吃嗎
西紅柿獼猴桃是生活中經(jīng)常會(huì)吃的食物，西紅柿里面的維生素c，番茄紅素含量豐富，而獼猴桃里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也非常多，適當(dāng)?shù)某砸恍┚头浅：?，它們可以搭配在一起吃，讓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值提升更高，但是要注意獼猴桃不要和黃瓜，螃蟹等一起吃。
艾葉泡腳的功效和作用
改善氣血循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)。臨床經(jīng)常會(huì)有病人詢問(wèn)中藥泡腳的作用。艾葉泡腳比較常用。為什么中醫(yī)大夫喜歡用艾葉泡腳。第一是因?yàn)槿梭w重要的穴位，很多都在肘膝關(guān)節(jié)以下，有人體很多很重要的穴位都在腳部，所以腳部對(duì)人體非常的重要。經(jīng)過(guò)溫?zé)岬乃葜?，能改善氣血的循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)，對(duì)人體有很大的幫助。艾葉本身就是一味中藥，辛溫，還富含一些揮發(fā)油。通過(guò)艾葉的浸泡，能夠幫助氣血的循環(huán)，能夠使熱水泡腳的效果會(huì)更好。所以臨床經(jīng)常使用艾葉來(lái)泡腳。
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孕婦能不能吃大料
大料就是八角，平時(shí)在做一些紅燒類的菜品里可以適當(dāng)?shù)丶右稽c(diǎn)，做為調(diào)味料。孕婦完全沒(méi)有必要害怕大料對(duì)身體有害，因?yàn)樗皇亲鳛樽袅蟻?lái)添加，而不是作為藥物來(lái)引入，加的量非常少。所以比如燒魚(yú)、燒肉，吃到大料不用過(guò)度的恐懼。大部分有味道的佐料，像姜、花椒都屬于偏熱性食物，要根據(jù)自己的體質(zhì)食用，以免出現(xiàn)上火等癥狀。所以，不要刻意地認(rèn)為某一個(gè)佐料是不是絕對(duì)能吃，或者絕對(duì)不能吃。大料適當(dāng)添加可以，但是不要過(guò)量。
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哺乳期可以吃菱角嗎
菱角又叫腰菱、水栗、菱實(shí)，含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素，具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。在坐月子或者是在孕期，菱角完全可以食用。但是一定要注意，因?yàn)榱饨鞘撬参?，如果沒(méi)有加工好，或者是沒(méi)有弄熟以后，會(huì)帶有一些寄生蟲(chóng)或者是細(xì)菌。菱角在我國(guó)南方或者靠近湖河的地方是非常容易得到的一種植物，里面含有大量的淀粉類。在以前，食物不太充足的時(shí)候，會(huì)拿菱角用來(lái)充饑。隨著生活水平逐漸提高，菱角就被作為一個(gè)零食來(lái)食用。所以哺乳期完全可以吃。另外，用菱角煮粥還會(huì)得到很好的補(bǔ)益和祛濕效果?？梢愿鶕?jù)自己的喜好，把菱角放在米里面煮成粥，或者是煮熟了以后涼拌都可以。
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超市的速食湯料有營(yíng)養(yǎng)嗎
超市的速食湯料確實(shí)能夠給人們提供非常大的便利，在生活如此快節(jié)奏的今天，食用速食湯料的確能夠給上班族節(jié)省很多時(shí)間。但是在這些速食湯料里面，也會(huì)有過(guò)多的油、鹽，而且食材也并非十分豐富。如果每天僅僅飲用這種加工的湯料，飲用時(shí)間長(zhǎng)以后就會(huì)容易產(chǎn)生一些問(wèn)題。一是油鹽超標(biāo)，二是營(yíng)養(yǎng)肯定達(dá)不到。建議如果真的想要喝這種速食湯料包，可以在日常進(jìn)行烹飪的時(shí)候，在速食湯包中，額外再加一些蔬菜或菌類，比如豆腐、油菜、蘑菇等，這樣就可以讓湯變得食材豐富，身體也可以補(bǔ)充相對(duì)均衡的營(yíng)養(yǎng)。所以在食用速食湯料時(shí)，增加食材，豐富營(yíng)養(yǎng)；如果太咸多加一些水。這樣在享受快捷的時(shí)候，也利用自己能夠做到的來(lái)彌補(bǔ)其營(yíng)養(yǎng)缺陷。
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醬油能多吃嗎
醬油是人們?cè)谌粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ?jiàn)的一種調(diào)味品，在日常烹飪的過(guò)程中必不可少；但是醬油只是調(diào)料，不能夠把醬油當(dāng)成營(yíng)養(yǎng)品或者保健品來(lái)吃。一般100毫升的醬油中含有15克的鈉，如果醬油攝入得過(guò)多，首先會(huì)導(dǎo)致人體對(duì)鹽的攝入量過(guò)大，每天應(yīng)該攝入6克鈉為宜；其次，醬油的原料是大豆，醬油是通過(guò)大豆的發(fā)酵而制成的調(diào)味品，會(huì)提供給人體一定量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。因此，在使用醬油進(jìn)行烹飪的過(guò)程中，一定要把控好醬油的用量，建議每天食用醬油不要超過(guò)15毫升。醬油和鹽都含有比較高的鈉，所以，在食用醬油的過(guò)程當(dāng)中，一定要減少鹽的攝入量。換言之，兩者選其一，這樣就不容易導(dǎo)致人體的鈉含量攝入過(guò)多。所以醬油是好的調(diào)味品，但是絕對(duì)不可以多吃。
大寒天寒心暖
大寒，是全年二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)節(jié)氣。在每年一月二十日前后，此時(shí)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)300度。大寒時(shí)節(jié)，是冬季即將結(jié)束之際，隱約可感受到大地回春的跡象。此時(shí)天氣雖然寒冷，但因?yàn)橐呀禾?，所以冷而不干。這時(shí)，人們開(kāi)始忙著除舊迎新、準(zhǔn)備年貨，因?yàn)槲覀冏钪匾墓?jié)日～春節(jié)即將到來(lái)。
對(duì)抗輻射每天四杯茶
隨著科技的發(fā)展，辦公用品不斷現(xiàn)代化，我們每天接觸許多電器設(shè)備，如電腦、復(fù)印機(jī)、空調(diào)器等等，在帶來(lái)便利的同時(shí)，也帶來(lái)了大量問(wèn)題，包括輻射問(wèn)題，今天為大家介紹四款防輻射的茶飲。
春宜升補(bǔ)，重在養(yǎng)肝調(diào)氣血
春天是一個(gè)什么季節(jié)呢?是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，小花小草都開(kāi)始慢慢發(fā)芽，蟲(chóng)子細(xì)菌也開(kāi)始漸漸繁殖，而天地之間的陽(yáng)氣，也在升發(fā)。作為一個(gè)萬(wàn)物萌動(dòng)、升發(fā)的季節(jié)，春天特別適合養(yǎng)肝。因?yàn)樵谖逍兄?，春天是肯色，屬木，而肝也屬木，它足艮草木類似，有抒發(fā)、調(diào)節(jié)氣機(jī)的作用，能讓氣血往外走，這和春天自然界萬(wàn)物升發(fā)的規(guī)律是相應(yīng)的。
解密動(dòng)物內(nèi)臟的營(yíng)養(yǎng)
經(jīng)常適量吃些動(dòng)物內(nèi)臟及血豆腐對(duì)補(bǔ)充身體所需的一些重要營(yíng)養(yǎng)素有很大意義。這些食物中，蛋白質(zhì)含量高、脂肪含量低;其中維生素A(視黃醇)、維生素B1(硫胺素)、維生素B2(核黃素)、維生素B5、維生素B3(煙酸、尼克酸。)、維生素B5(泛酸)、維生素B6(吡哆素)、維生素B11(葉酸)、維生素B12(鈷胺素)生物素等維生素含量頗高;鐵、銅、鈉、鋅、硒等礦物質(zhì)和微量元素含量豐富。
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