輸尿管結(jié)石適合什么樣的鍛煉
發(fā)布時(shí)間：2020-09-1656683次瀏覽
說起輸尿管結(jié)石，相信大家都不陌生。輸尿管結(jié)石屬于泌尿系統(tǒng)疾病，得了相關(guān)泌尿系統(tǒng)專家介紹說，得了輸尿管結(jié)石應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。運(yùn)動療法也是其中方法之一，那么，下面簡單介紹一下輸尿管結(jié)石適合什么樣的運(yùn)動?
1.一般運(yùn)動的項(xiàng)目除了根據(jù)自己的愛好選擇外，還要考慮到這種運(yùn)動是否會加重自己的輸尿管結(jié)石的疾病。盡量選擇像散步、慢跑、做保健體操這樣的緩和一些的有氧運(yùn)動。平時(shí)也還可以做對腹部、會陰部和臀部肌肉的運(yùn)動，這樣運(yùn)動就有利于輸尿管結(jié)石的消退。但是長時(shí)間的騎騎自行車、摩托車、騎馬、賽車等，都會使會陰、尿道和前列腺直接受到壓迫，便會加重前列腺的充血，讓輸尿管結(jié)石疼痛癥狀更嚴(yán)重。
2.加強(qiáng)體育鍛煉，增加機(jī)體的免疫功能，注意積極的改善工作環(huán)境，避免長期在高溫環(huán)境下工作，再就是注意避免大量鈣質(zhì)的攝入，這些都能避免預(yù)防輸尿管結(jié)石發(fā)生或者是加重。平時(shí)要多喝水，勤排尿，盡量不要憋尿，這樣能更好的促進(jìn)小的結(jié)石的排出，減少高嘗試的尿液沉積會形成新的結(jié)石。其實(shí)平時(shí)不用特意運(yùn)動，就是上下樓梯都能促進(jìn)小的結(jié)石的排出，尤其是對于長期臥床的輸尿管結(jié)石患者，應(yīng)該給他們勤翻身，也能增進(jìn)尿流通暢。避免病情更嚴(yán)重。
相關(guān)推薦
輸尿管結(jié)石的治療方法
輸尿管結(jié)石的治療方法臨床常用的輸尿管結(jié)石的治療方法有藥物保守方式、排斥、體外震波碎石、經(jīng)尿道膀胱鏡下取石。具體的排石方案需要根據(jù)結(jié)石所停留的具體位置，然后根據(jù)結(jié)石的徑線大小以及伴隨的相關(guān)癥狀來決定。如果超聲檢查提示結(jié)石比較細(xì)小，并且尿液檢查提示沒有伴隨泌尿道的感染。自己沒有泌尿道不適癥狀，可以口服排石顆粒藥物進(jìn)行排石處理。藥物排石過程中需要適度增加飲水量，并且還需要有一定的蹦跳活動等，可以促使細(xì)小結(jié)石隨尿液一并排出。保守方式難以將結(jié)石排出，或者結(jié)石體積較大，可以考慮無創(chuàng)的體外震波碎石方式處理結(jié)石。該排石方案作為臨床首選排石治療手段，對于輸尿管下端難以排出的結(jié)石，可選擇經(jīng)尿道輸尿管鏡取石處理。
常見的幾種輸尿管結(jié)石檢查
常見的幾種輸尿管結(jié)石檢查?輸尿管結(jié)石會導(dǎo)致病人出現(xiàn)腰部酸痛、血尿等癥狀，所以危害很大，病人一定要及時(shí)的去醫(yī)院檢查治療，以減少傷害，今天我們一起來看看，常見的幾種輸尿管結(jié)石檢查：
輕微的輸尿管結(jié)石能不能運(yùn)動
生活中有許多輸尿管結(jié)石患者，該病給患者造成很大的困擾，所以專家建議：輸尿管結(jié)石病人除了注意藥物治療外，同時(shí)配合運(yùn)動療法，這樣可收到較為顯著的療效，輸尿管結(jié)石后期怎么鍛煉呢，下面我們來看一下輕微的輸尿管結(jié)石可以運(yùn)動嗎？答案是肯定的。
輸尿管結(jié)石常用3種藥物
輸尿管結(jié)石是危害很大的疾病，所以患者要做到重視治療，此病的治療方法有很多種，對于較小的結(jié)石可以服用藥物，今天我們一起來看看輸尿管結(jié)石常用3種藥物，希望對大家有所幫助。
輸尿管結(jié)石好發(fā)部位是哪里
輸尿管結(jié)石多是由于腎結(jié)石掉入到輸尿管內(nèi)形成，結(jié)石容易停留的部位是輸尿管的三個(gè)生理性狹窄的地方，腎盂輸尿管連接部、膀胱壁內(nèi)段及末段，還有輸尿管跨卡血管處，當(dāng)然其他部位也可以發(fā)生輸尿管結(jié)石。一般輸尿管上段結(jié)石容易通過彩超發(fā)現(xiàn)，它能合并腎積水，輸尿管內(nèi)擴(kuò)張到遠(yuǎn)端可以見到輸尿管結(jié)石。輸尿管中下段結(jié)石彩超不容易發(fā)現(xiàn)，由于腸道可能對結(jié)石的彩超診斷有一定的干擾作用。臨床上經(jīng)常碰到一些患者突發(fā)疾病時(shí)，輸尿管結(jié)石位于上段，合并腎積水，觀察一段時(shí)間后沒有腎絞痛等癥狀。彩超也沒有發(fā)現(xiàn)輸尿管結(jié)石，但是仍然有腎積水，說明結(jié)石并沒有排出，結(jié)石向下走行到輸尿管盆段，彩超診斷的效能降低所致，多通過CT檢查可以發(fā)現(xiàn)是否有結(jié)石，此外還有一些輸尿管狹窄，結(jié)石多繼發(fā)于狹窄的輸尿管以上的部位。此外輸尿管口囊腫也會繼發(fā)輸尿管結(jié)石。也有一些結(jié)石繼發(fā)于輸尿管狹窄、輸尿管口囊腫等病媒的近端。因此對于輸尿管結(jié)石的患者需要定期到門診復(fù)查，彩超提示是否有腎積水，如果沒有腎積水提示，結(jié)石可能排除，如果有腎積水，即使沒有發(fā)現(xiàn)結(jié)石，也建議進(jìn)行進(jìn)一步的檢查。有可能是因?yàn)榻Y(jié)石位于輸尿管下段，彩超的檢出率明顯降低，如果通過CT檢查，會更準(zhǔn)確的發(fā)現(xiàn)結(jié)石是否排除。
玉米須能治輸尿管結(jié)石嗎
輸尿管結(jié)石給人們帶來極大的痛苦，很多人想使用中藥偏方玉米須來進(jìn)行治療。不過玉米須治療輸尿管結(jié)石主要是針對結(jié)石小于0.5厘米的情況，如果結(jié)石比較大，還需要搭配手術(shù)的方法進(jìn)行治療。
氣壓彈道碎石的適應(yīng)癥
氣壓彈道碎石在臨床上常用的叫做輸尿管鏡碎石術(shù)，主要是用于輸尿管中下段結(jié)石的治療。氣壓彈道碎石的原理有點(diǎn)像碎石機(jī)，它把空氣壓縮以后打出去，一般來說沒有熱量，所以碎石效果比較好、比較快。它放到輸尿管里去后，并不是鏡子進(jìn)去把石頭給打碎了，必須要有能量把石頭打碎。能量有很多種，比方氣壓彈道、鈥激光，這是臨床上常用的。激光碎石的優(yōu)點(diǎn)就是碎石的粉末率比較高，但是有缺點(diǎn)：第一，它對輸尿管黏膜有一定的熱損傷。第二，碎石的效率可能不如氣壓彈道，比氣壓彈道要稍微要貴。氣壓彈道碎石對于有機(jī)成分比較高的結(jié)石，碎的效果就不是很好，可以采用激光碎石，已達(dá)到好的治療效果。
02:29
多大的輸尿管結(jié)石能排出
臨床上，一般認(rèn)為直徑0.6cm以下的結(jié)石可以自行排出，但根據(jù)患者的不同情況有很大差異。如果患者的輸尿管條件較好，即使直徑1cm或者更大的結(jié)石也能自行排出；如果患者輸尿管痙攣較重或狹窄，即使小于0.6cm的結(jié)石也不一定能夠排出，可以口服α受體阻滯劑、坦索羅辛等，多飲水、多運(yùn)動，可以促進(jìn)結(jié)石排出。如果患者長期腎積水形成繼發(fā)性的結(jié)石，一般需要手術(shù)解除輸尿管狹窄，同時(shí)取出結(jié)石。需要注意的是，對于輸尿管結(jié)石可以口服藥物對癥治療，促進(jìn)結(jié)石的排出。但要定期復(fù)查，如果未能排出，需要及時(shí)行體外沖擊波碎石或手術(shù)治療。因?yàn)殚L時(shí)間的結(jié)石會導(dǎo)致腎臟積水，可能導(dǎo)致腎臟功能的下降，重者甚至失去功能。
02:11
輸尿管結(jié)石的原因
輸尿管結(jié)石的原因包括代謝性疾病、局部梗阻等等。輸尿管結(jié)石的形成原因有很多，具體情況如下：1、結(jié)石形成原因，例如，代謝性疾病引起結(jié)石，如腎臟結(jié)石往下移動到輸尿管，造成輸尿管結(jié)石。另外，飲食，藥物等因素也可引起輸尿管結(jié)石。2、局部梗阻的因素，比如，輸尿管腎盂連接部的先天狹窄，從而導(dǎo)致結(jié)石。狹窄處的梗阻，也可能伴發(fā)感染，造成相互促進(jìn)的惡性循環(huán)，相互影響后也可形成結(jié)石。因此，臨床上的輸尿管結(jié)石有很多情況是由腎結(jié)石向下移動，以及輸尿管本身的畸形而造成。
02:27
輸尿管結(jié)石怎么檢查出來
輸尿管結(jié)石的檢查方法包括查尿液、查B超、X光線檢查、CT檢查以及核磁共振檢查等等。輸尿管結(jié)石的檢查通常在出現(xiàn)癥狀后進(jìn)行，如明顯腎絞痛，典型血尿等。檢查方式有：1、查尿液，如是否有血尿，白細(xì)胞等。2、查B超，B超對于中上段的輸尿管結(jié)石判定比較敏感，但是，對于較細(xì)，含水量較低，位置較深的中下段，B超不敏感。當(dāng)輸尿管末端結(jié)石靠近膀胱時(shí)，或者輸尿管中段梗阻，積水較嚴(yán)重時(shí)，B超可發(fā)現(xiàn)結(jié)石。3、X光線，如腹平片或尿路造影。4、CT，核磁共振等方法。因結(jié)石不同，檢查方法也不同，所以，具體的檢查應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況而定。
02:10
輸尿管結(jié)石的飲食禁忌
輸尿管結(jié)石患者飲食禁忌：首先就是少吃鈣鹽；其次少吃草酸含量高的食物；再者需要少吃嘌呤含量高的食物。輸尿管結(jié)石飲食上需要注意的情況有以下幾種：1、含鈣高的結(jié)石，要少攝入鈣鹽，尤其是血鈣濃度高的患者，更應(yīng)減少攝入。如患者血鈣，尿鈣濃度正常，可攝入一到一點(diǎn)二克的正常鈣量。2、高尿酸血癥形成的結(jié)石，飲食上應(yīng)注意少攝入草酸，比如，菠菜，甘藍(lán)，以及促進(jìn)草酸生成的食物，如維生素C等，減少草酸的生成。3、尿酸結(jié)石的患者要少攝入嘌呤含量高的食物，如海鮮，動物內(nèi)臟等。所以，不同結(jié)石患者，飲食上需注意的事項(xiàng)不一樣。
輸尿管結(jié)石能吃什么
輸尿管結(jié)石的患者根據(jù)自身情況的不同飲食禁忌不同。普通患者在飲食上并沒有特別的禁忌，因?yàn)檩斈蚬芙Y(jié)石出現(xiàn)之后，往往患者會有明顯的腰部疼痛、惡心、嘔吐、血尿等癥狀。這種情況下一般患者也不能進(jìn)食。本身患有腎結(jié)石的患者在飲食上就需要注意盡量少吃一些含鈣、含草酸比較高的食物。如果是尿酸結(jié)石，平時(shí)盡量少吃一些海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟等含嘌呤比較高的食物。平時(shí)注意多喝水、勤排尿，這樣可以稀釋尿液，增加尿量，預(yù)防結(jié)石的形成。出現(xiàn)輸尿管結(jié)石癥狀首先需要去醫(yī)院通過彩超、CT等檢查，明確結(jié)石的具體位置、大小，并且積極地進(jìn)行解痙止痛治療。如果結(jié)石比較小，可以通過多喝水、勤排尿、口服排石顆粒、排石沖劑等藥物來促進(jìn)結(jié)石排出體外。如果結(jié)石比較大，在輸尿管內(nèi)產(chǎn)生了梗阻，這種情況則建議盡早手術(shù)治療，可以通過輸尿管鏡下鈥激光碎石或者是腹腔鏡下輸尿管切開取石等治療方式，將結(jié)石取出。
輸尿管結(jié)石的癥狀
輸尿管結(jié)石的產(chǎn)生主要是由于腎臟內(nèi)的結(jié)石落入輸尿管后而形成的。結(jié)石一般不會在輸尿管內(nèi)形成。比較典型的輸尿管結(jié)石的癥狀是突然出現(xiàn)的腰部劇烈疼痛，疼痛往往比較明顯，部分患者還會伴有血尿以及惡心嘔吐等癥狀。如果結(jié)石長時(shí)間在輸尿管內(nèi)產(chǎn)生停留甚至嵌頓，時(shí)間久了容易被息肉包裹。這種情況下，患者往往會伴有輸尿管的擴(kuò)張，腎臟的積水，從而引起腰部酸脹疼痛的癥狀。出現(xiàn)以上癥狀之后，需要及時(shí)的去醫(yī)院泌尿外科，通過彩超、CT、尿常規(guī)等檢查明確診斷。如果是比較小的輸尿管結(jié)石，可以通過多喝水、勤排尿、多運(yùn)動，來促進(jìn)結(jié)石排出體外。如果結(jié)石比較大，在輸尿管內(nèi)引起了梗阻。這種情況，則建議盡早的手術(shù)處理。對于中下段的輸尿管結(jié)石，通常是采取輸尿管鏡下鈥激光碎石治療。而對于上段的輸尿管結(jié)石可以采取體外沖擊波碎石治療，或者是腹腔鏡下輸尿管切開取石治療。
01:52
中藥治療輸尿管結(jié)石嗎
中藥可以治療輸尿管結(jié)石，但是要注意輸尿管的寬度，成人的輸尿管大概在五毫米左右。所以要看結(jié)石的大小，如果結(jié)石已經(jīng)超過八毫米，往往用中藥保守治療，大量飲水，劇烈活動等治療把結(jié)石從尿道中排出來的可能性不大。強(qiáng)力用藥去清利濕熱，同時(shí)促進(jìn)輸尿管的平滑肌運(yùn)動，把結(jié)石排出來，還有可能會劃傷輸尿管，所以這部分患者建議積極地進(jìn)行碎石治療。而有些小的輸尿管結(jié)石，八毫米以內(nèi)的都可積極建議患者早發(fā)現(xiàn)早治療，用中藥早期干預(yù)，用一些清熱、利尿、排石、通利小便的藥，往往都有較好的效果。
輸尿管結(jié)石有什么癥狀
輸尿管結(jié)石在發(fā)病之后會讓患者出現(xiàn)劇烈且持續(xù)性的絞痛癥狀，由于粘膜會受到損傷，就也會出現(xiàn)鏡下血尿或者肉眼血尿癥狀，同時(shí)可伴隨有尿頻尿急以及尿痛的不良表現(xiàn)。另外，該病也可能會導(dǎo)致寒戰(zhàn)發(fā)燒，還會有消化道反應(yīng)和貧血的發(fā)生。
