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          害怕某個人是社交恐懼癥嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        已經(jīng)有將近兩三年的時間害怕某個人，這是社交恐懼癥嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              崔界峰
              副主任醫(yī)師
              北京回龍觀醫(yī)院
              2020-09-02 17:36
            
          
            
          
              建議去醫(yī)院檢查。社交恐懼癥是一種精神心理問題，患者在社交場合經(jīng)常與人接觸，過于緊張不敢看人，甚至臉紅、顫抖、心悸、出汗、尿急、惡心等。社交恐懼癥往往有一些回避行為，不敢去社交場合，嚴重社會孤立。社交恐懼癥通常與自卑感有關，但它是可以治療的。一旦出現(xiàn)癥狀，患者應積極尋求治療。
            
          
          
          
        
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              趙玉林
              副主任醫(yī)師
              哈爾濱市第一醫(yī)院
              2020-09-02 17:30
            
          
            
          
              是不是社交恐懼癥，要視情況而定，社交恐懼癥常發(fā)生在青少年和成年早期，男女之間沒有顯著差異。一般臨床表現(xiàn)為社交場合和人際交往中過度焦慮和緊張，伴有自主癥狀和回避行為。一旦被監(jiān)視，病人會不由自主地、不自然地臉紅，不敢看人，不敢與人眼神接觸。
            
          
          
          
        
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            神經(jīng)衰弱是什么
            
        
                
        現(xiàn)代社會工作生活壓力大，各種因為精神問題引發(fā)的癥狀層出不窮。神經(jīng)衰弱就是其中的流行病癥。這段時間有點神經(jīng)衰弱，成了人們的口頭語。神經(jīng)衰弱是一種與心理社會因素有關，區(qū)別于身體疾病，腦部疾病及其它精神疾病的神經(jīng)癥狀。神經(jīng)衰弱的癥狀往往表現(xiàn)在睡眠，情緒等方面。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        神經(jīng)衰弱在日常生活中出現(xiàn)幾率非常高，但是對人體卻會造成一定的危害，之所以會出現(xiàn)這類的情況，大部分都是因為心理壓力過大而導致的，所以說我們就應該改善環(huán)境，學會放松心情，另外也應該多聽音樂，當然也需要積極的接受治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        如果長期壓力太大，精神高度緊張，經(jīng)常睡眠不足，長時間用腦過度，導致大腦過度疲勞等，或者出現(xiàn)了腦萎縮，腦供血不足等腦部疾病的時候，都可能會讓人出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的問題。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        記憶力很差可以多嚼東西，這樣可以使心臟更加活躍，還應該注意飲食，多吃一些有助于提高記憶的食物或者保健品。與此同時，最好做一些增強記憶力的訓練，這樣可以達到經(jīng)常用腦的效果，也可以使思維更加活躍，部分患者還需要減輕壓力，通過這些方法可以有效的提高記憶力。