雷敏
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
主任醫(yī)師
催吐可能與心理疾病有關(guān)，但并非所有催吐行為都是心理疾病。 有些人催吐是出于暫時性的飲食控制，而另一些人則可能與進食障礙等心理疾病密切相關(guān)。理解催吐背后的原因非常重要，因為這種行為不僅對身體健康有害，還可能隱藏著更深層的心理困擾。
1、催吐與進食障礙的關(guān)系
催吐常見于神經(jīng)性貪食癥和神經(jīng)性厭食癥，這兩種都是進食障礙的一種表現(xiàn)。貪食癥患者常常會經(jīng)歷反復(fù)的暴飲暴食，事后因為恐懼體重增加或強烈的負罪感，采取催吐的方式排出食物。這種行為通常伴隨著焦慮、自責(zé)和對外貌的不滿。神經(jīng)性厭食癥患者則可能因為極端的體重控制而催吐，以避免攝入過多的能量。長期如此，不僅損害身體的消化系統(tǒng)、牙齒和喉嚨，還容易引發(fā)電解質(zhì)紊亂，危及生命。
2、催吐背后的心理困擾
除了進食障礙，催吐行為還可能與其他心理問題相關(guān)。例如，社交焦慮癥、抑郁癥或自我否定情緒強烈的人，常通過催吐來緩解內(nèi)心的不安或情緒上的壓力。面對強烈的焦慮或自卑感，他們傾向于將過度進食作為情緒的逃避途徑，而催吐則成為對“失控”行為的補償。這種惡性循環(huán)一旦形成，很難自我中斷，需要專業(yè)的心理治療來幫助患者走出困境。
3、并非所有催吐都源于心理疾病
一些人偶爾因為飲食過量而催吐，通常并不屬于心理疾病的范疇。但需要警惕的是，這種行為若反復(fù)出現(xiàn)，逐漸成為一種習(xí)慣，也可能引發(fā)心理和身體的雙重問題。這時，應(yīng)主動關(guān)注自己的心理狀態(tài)，及時調(diào)整飲食習(xí)慣和生活方式，避免催吐成為長期問題。
如何應(yīng)對催吐行為？
關(guān)注催吐行為背后的原因，是保護心理健康的第一步。 如果催吐已成為一種難以自控的行為，應(yīng)積極尋求專業(yè)的幫助，同時調(diào)整生活方式，逐步恢復(fù)身體和心理的平衡。
