濕氣重皮膚癢怎么辦
發(fā)布時間:2020-04-2260258次播放
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濕氣重導(dǎo)致的癢,就是在皮膚上濕氣困阻皮膚,它是在身體的表層,這個癢就是氣血的供應(yīng),一是它受到一定的阻滯,第二它有一種瘀阻化熱的表現(xiàn)。一方面我們注意內(nèi)部的化濕,第二個叫經(jīng)絡(luò)的疏通。
如果只是皮膚的這種癢,我們就用一些艾葉煮湯,或者用這種配點(diǎn)花,玫瑰花,行氣的這些花就是行氣解郁,再行氣芳香開竅,解郁化濕,濕氣就自然就化了。另外我們要適當(dāng)做點(diǎn)運(yùn)動,讓身體微微冒汗,比如做太極這種養(yǎng)生的運(yùn)動,微微一冒汗,濕氣就隨著汗液就蒸發(fā)掉了,隨著呼吸就蒸發(fā)掉了,這個就是化濕去癢。
如果只是皮膚的這種癢,我們就用一些艾葉煮湯,或者用這種配點(diǎn)花,玫瑰花,行氣的這些花就是行氣解郁,再行氣芳香開竅,解郁化濕,濕氣就自然就化了。另外我們要適當(dāng)做點(diǎn)運(yùn)動,讓身體微微冒汗,比如做太極這種養(yǎng)生的運(yùn)動,微微一冒汗,濕氣就隨著汗液就蒸發(fā)掉了,隨著呼吸就蒸發(fā)掉了,這個就是化濕去癢。
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03:40
濕熱怎么調(diào)理
濕熱吃什么藥濕熱吃什么藥,需要具體問題具體分析。濕熱如果蘊(yùn)于中焦,一般侵襲肝膽或者脾胃。如果濕熱侵襲肝膽,可以用龍膽瀉肝湯或者龍膽瀉肝丸,是比較容易能買到的藥物。龍膽瀉肝丸其中龍膽草、黃芩、澤瀉等,苦寒泄熱。肝膽濕熱一旦清除,應(yīng)該中藥即止,日久會傷及臟腑的陽氣。如果濕熱侵襲脾胃,可以使用葛根芩連湯。一般市面上沒有葛根芩連湯的成藥,可以在中藥鋪抓到葛根20克、黃芩15克、黃連10克或者5克、甘草10克,在藥壺里煎煮,早晚分服,但注意最好是食后半個小時左右服用。因為葛根芩連湯有清熱燥濕的作用,日久可能會傷及脾胃的陽氣,所以也同龍膽瀉肝湯的服用中病即止,不要服用時間太久。煲什么湯去濕熱效果最好濕熱體質(zhì)的患者一般可以煲玉米須泥鰍湯喝,泥鰍本身性平,人體食用之后可以補(bǔ)中益腎。而玉米須則能夠為人體平肝清熱,消除濕熱之氣。身體濕熱的人也適合多喝紅豆雪梨湯,紅豆能夠去濕氣,雪梨也是滋陰潤燥的上佳食品。這二者搭配在一起祛濕效果會更好。身體濕熱的問題發(fā)生之后,患者應(yīng)當(dāng)多用金銀花沖泡茶湯飲用。金銀花茶喝起來比較清爽,可以為人體清肝利膽,去除濕熱之氣。陰虛火旺濕熱怎么調(diào)理陰虛火旺的患者伴有濕熱癥狀,可以通過望聞問切四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調(diào)理,能夠起到清熱滋陰祛濕的功效。平時要以清淡飲食為主,多吃一些具有滋陰清熱功效的食物,如黃瓜、豆腐、菠菜、薏仁、山藥、冬瓜等。要少食辛辣刺激油膩性食物。戒煙戒酒,戒掉手淫等不良生活習(xí)慣,否則會耗傷體內(nèi)陰液,從而加重病情。同時可以口服一些中成藥,如果以陰虛火旺癥狀比較明顯,出現(xiàn)五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀,可以口服知柏地黃丸,能夠起到清熱滋陰的功效。若是濕熱重的患者,伴有陰囊潮濕等癥狀,可以口服龍膽瀉肝丸,能夠清肝膽、瀉濕熱。去除身體濕熱喝什么茶去濕熱建議根據(jù)濕熱停留的部位不同選擇相應(yīng)的茶飲。若是脾胃濕熱可以選擇荷葉薏米茶,能夠有效清除濕熱、健脾理氣;若是肝經(jīng)濕熱的人群可以選擇喝茵陳梔子茶;若腸道濕熱可以飲用黃連烏梅茶;如果是膀胱濕熱則可以飲用車前竹葉甘草茶。同時建議大家在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下選擇合適的茶水進(jìn)行飲用。
濕熱可不可以喝紅豆薏米水
如何去濕氣
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濕熱可以喝紅豆薏米水嗎
濕熱可以喝紅豆薏米水。赤小豆它有解熱毒的功效,薏米是祛濕的常用藥,薏米還可以健脾祛濕,抗癌防癌。濕熱服用赤豆薏米水還是可以的,但是中醫(yī)認(rèn)為濕邪粘膩,纏綿難去,治療這些濕邪的疾病往往需要病程比較長,這個只能作為一種輔助的食療方法,還應(yīng)該進(jìn)行中醫(yī)的辨證治療,清熱利濕,這樣還可以起到根治的作用,不能單純的依賴赤豆薏米水,這只是一種輔助的治療。
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屁股出汗多有哪些原因
臀部出汗較多有不同的原因,首先是一種生理狀態(tài)的原因,如果身體特別肥胖,超重明顯,可能會出現(xiàn)屁股局部出汗比較多的情況。其次是體內(nèi)的一種濕熱之邪,濕實際上是一種水的表現(xiàn)形式,因為水往下流,所以可能屁股的濕熱停留得比較多。如果居住生活的環(huán)境濕氣比較大、潮濕,就可能濕邪侵入人體,產(chǎn)生濕熱流注于下焦。另外,長期大量飲酒也會出現(xiàn)濕熱之邪侵入到下焦,長期吃辣椒也會損傷脾胃,導(dǎo)致濕熱之邪留存在下焦,導(dǎo)致臀部出汗比較多。
02:30
濕氣重會導(dǎo)致肥胖嗎
現(xiàn)在人們很關(guān)心的一個事情,因為濕氣重,你看濕氣重會肥胖,確實也經(jīng)常會發(fā)生這種情況,濕氣重。濕為什么呢,濕是陰邪,它是寒性的,它是濕就是困阻,困阻了氣機(jī),聚而化濕就困重,困重的人不想動,不想動陽氣進(jìn)一步的痹阻,痹阻之后,不能運(yùn)化體內(nèi)的這些物質(zhì),特別像脂肪這一類的,所以它就導(dǎo)致脂肪進(jìn)一步的堆積,他就容易肥胖,所以濕氣重確實也容易產(chǎn)生肥胖。而且有些人天生就是濕痰體質(zhì),所以這個濕還可以化痰,再瘀阻進(jìn)一步就是產(chǎn)生化痰了。所以肥胖者很多,應(yīng)該說大部分都是有痰濕的結(jié)聚,所以圍繞這一點(diǎn)我們叫陽化氣,陰成形。所以濕痰這屬于陰的。陽化氣就是我們要助陽,助陽最好的方法,適當(dāng)運(yùn)動。這個運(yùn)動不要太過量,微微汗出。第二艾灸,小火慢灸,配合一定的運(yùn)動。第三還可以配點(diǎn)藥,如參七粉。
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濕氣重的癥狀有哪些
人體內(nèi)水濕代謝,水液不能運(yùn)化,聚而成濕,氣虛,不能化水就成濕,濕的直接表現(xiàn)就是在皮膚表面容易產(chǎn)生一種水腫,有一種輕微的腫,有時候為什么這個人有點(diǎn)虛胖,實際上他氣虛之后,就這個氣不能夠收攝水液,但是它又不能變成汗出來,它就聚在皮膚下就形成濕。這就是一個典型的濕而不化,所以在脾胃馬上也可以反映出來,濕氣一重,脾胃不運(yùn)轉(zhuǎn),胃口就不太好,就不想吃東西,覺得困困的重重的胃口不好,胃納不佳,不想吃東西,這就影響了進(jìn)一步的功能了,在精神上他就困重不想動,胃口不好,再濕困他有點(diǎn)想睡覺,但是想睡他又睡不深入,精神狀態(tài)也不足。
濕氣重可以用姜泡腳嗎
大家都知道,我們的腳底下是有很多穴位的,每天泡腳有助于緩解疲勞,還可以活血通絡(luò),對腎經(jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)等的健康都有好處。中醫(yī)認(rèn)為生姜有散寒解表的作用,可以刺激毛細(xì)血管,促進(jìn)局部血液循環(huán)和新陳代謝,像一些怕冷、手腳冰冷的人,用生姜泡腳是有一定好處的。
身體濕氣重喝什么茶好呢
專家指出,體內(nèi)濕氣重確實可以喝茶,因為喝茶利尿,而利尿?qū)顫翊笥泻锰?。茶還能讓口舌生津,濕氣重的人痰特別多,總是堵在嗓子眼,茶最大的作用就是生津潤喉,喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。
濕氣重癥狀有什么
現(xiàn)在越來越多的人都屬于亞健康的狀況,體內(nèi)濕氣重是不少人的問題,濕氣重的人每天都感覺疲勞無力,頭腦發(fā)昏,一起床就沒有精神。濕氣重對人體的傷害很大,我們要了解濕氣重的癥狀,提早治療?,F(xiàn)在由于生活壓力的不斷加大和社會環(huán)境的不同,很多疾病也主動找上了門,比如濕氣重。濕氣重就是由我們?nèi)粘W飨⒌牟灰?guī)律,多食辛辣刺激的食物引起的,那么濕氣重的癥狀有哪些呢?
身體寒濕氣重怎么調(diào)理
身體寒濕氣重是人們常有的問題,我們把寒氣重和濕氣重的結(jié)合稱為寒濕。濕寒多為脾虛導(dǎo)致。若體外空氣潮濕寒冷便會導(dǎo)致人體脾虛并且出現(xiàn)濕寒之證,人體內(nèi)便會有濕寒之邪了。我們可以通過飲食和生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理。
睡覺腳出汗是什么原因
很多人在睡覺之后都會出現(xiàn),腳心出汗的癥狀,一般人都不會多加注意,覺得是因為熱而引起的,但是腳丫伸出被窩還是會出汗,那么這個情況,就要多加注意了??赡苁巧眢w出現(xiàn)了某些疾病通過腳底出汗的方式表現(xiàn)出來,腳心出汗可能會給身體帶來一定的傷害,那么腳心出汗是什么原因呢?
小孩濕氣重怎么調(diào)理
首先應(yīng)該考慮孩子體質(zhì)特點(diǎn),孩子整個脹腹機(jī)能比較嬌弱,所以孩子出現(xiàn)濕重多數(shù)與脾胃功能不好有關(guān),有這種脾虛運(yùn)化失濕的原因。孩子脾的運(yùn)化功能,有兩方面的影響,一方面屬于先天不足,另外一方面屬于后天的失養(yǎng),如果先天孩子脾氣不足,進(jìn)食的時候,就應(yīng)該考慮選擇比較易于消化吸收的食物,避免造成脾虛癥狀加重。如果孩子脾的運(yùn)化功能不好,是由于后天失養(yǎng)造成,后天的失養(yǎng)包括喂食投喂過多,或者是給吃了大量的甘甜、肥厚的食物,以及冷飲類的食物,也可以造成孩子的脾陽受惡,形成脾的運(yùn)化功能失濕。所以,我們在給孩子飲食的時候,就應(yīng)該避免過多的進(jìn)食肥甘厚味,各種油炸的、甜膩的零食,以及過多的水果、冷飲、飲料等。為了改善孩子濕重的情況,首先應(yīng)該注重給孩子提供一個合理的餐飲習(xí)慣和喂養(yǎng)方式。
女性濕氣重的危害有哪些
女性濕比較重的話,濕邪是屬于一種黏膩重濁的邪氣,可以由外感,也可以由內(nèi)傷,它沉積在人體內(nèi)部,不容易被排泄或者是代償出去。痰濕中阻,濕郁日久可以斂液成痰,成痰以后,它屬于更黏膩的一種濕邪,更加的頑固,更加的不易被清除,這種痰可以形成痰核。出現(xiàn)這種痰濕中阻以后,對于女性來講,可能出現(xiàn)的問題包括面部的色斑、面色的晦暗、不光澤,面部的痤瘡、癤腫,甲狀腺的結(jié)節(jié),甲狀腺的囊腫,乳腺的結(jié)節(jié),乳腺的這種增生類的病變,當(dāng)然現(xiàn)在不再強(qiáng)調(diào)乳腺增生是一種診斷,但是如果濕濁比較重的時候,還是容易出現(xiàn)這種乳腺的各種結(jié)節(jié)、包塊的一個形成。另外女性濕重會容易出現(xiàn)子宮肌瘤、子宮囊腫或者卵巢囊腫等。有部分女性濕重,還可以出現(xiàn)盆腔炎、陰道炎癥或者白帶增多等異常情況。
脾胃濕氣重吃什么藥
中醫(yī)不講濕氣只講濕,兩者是不同的概念,所以這個問題問脾胃濕重吃什么藥更為合適。由于什么樣的原因引起來的脾胃濕重,是用藥的關(guān)鍵所在,根據(jù)辨證的不同,選用的藥物也是不同的,因為脾胃虛重,有可能是水濕重,也有可能是脾胃的寒濕或者是脾胃的濕熱。如果是一個脾胃的寒濕,我們可能吃溫中健脾的藥,比如說苓桂術(shù)甘湯、附子理中丸、理中丸、健脾丸一類的;如果是由于濕熱引起的脾胃濕重的話,我們肯定用的藥物是清熱、健脾、利濕,比如達(dá)原飲,四妙丸加減,或者是清暑益胃湯這一類的藥物。所以如果脾胃濕重的話,應(yīng)該找專業(yè)的醫(yī)生去判斷什么原因引起來的脾胃濕重,或者除了脾胃濕重這一條以外,還有其它什么癥狀,從而選擇合適的藥物治療。