原發(fā)性高血壓最常受損的血管
發(fā)布時(shí)間：2021-05-2686174次收聽
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原發(fā)性高血壓長期損害血管主要表現(xiàn)在心，腦，腎以及視網(wǎng)膜的動(dòng)脈損害。原發(fā)性高血壓可以導(dǎo)致多種器官的損害。其中心臟的冠狀動(dòng)脈硬化可以導(dǎo)致管腔狹窄引起冠心病、心絞痛或者心肌梗死發(fā)作。頸動(dòng)脈的硬化可以導(dǎo)致頸動(dòng)脈內(nèi)斑塊形成或者管腔的狹窄。
對(duì)腦血管，長期血壓升高使血管硬化，在此基礎(chǔ)上可發(fā)生腦動(dòng)脈血栓形成和微小動(dòng)脈瘤，血壓驟升可引起破裂而致腦出血。
另外動(dòng)脈硬化可以引起腦供血不足，導(dǎo)致患者頭痛，頭暈等方面的癥狀，嚴(yán)重的腦血管病變可以導(dǎo)致血栓形成，也就是引起腦組織的缺血性壞死。另外，腎臟由于長期的高血壓存在，可使腎小球囊內(nèi)壓升高而導(dǎo)致腎實(shí)質(zhì)以及腎皮質(zhì)缺血，可出現(xiàn)蛋白尿、腎功能損害從而導(dǎo)致慢性腎衰竭等情況。還有就是，視網(wǎng)膜小動(dòng)脈在高血壓影響下也可以出現(xiàn)視網(wǎng)膜小動(dòng)脈滲出，從而引起高血壓視網(wǎng)膜改變。
對(duì)腦血管，長期血壓升高使血管硬化，在此基礎(chǔ)上可發(fā)生腦動(dòng)脈血栓形成和微小動(dòng)脈瘤，血壓驟升可引起破裂而致腦出血。
另外動(dòng)脈硬化可以引起腦供血不足，導(dǎo)致患者頭痛，頭暈等方面的癥狀，嚴(yán)重的腦血管病變可以導(dǎo)致血栓形成，也就是引起腦組織的缺血性壞死。另外，腎臟由于長期的高血壓存在，可使腎小球囊內(nèi)壓升高而導(dǎo)致腎實(shí)質(zhì)以及腎皮質(zhì)缺血，可出現(xiàn)蛋白尿、腎功能損害從而導(dǎo)致慢性腎衰竭等情況。還有就是，視網(wǎng)膜小動(dòng)脈在高血壓影響下也可以出現(xiàn)視網(wǎng)膜小動(dòng)脈滲出，從而引起高血壓視網(wǎng)膜改變。
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按摩降壓有哪三個(gè)方法
一般來說，按摩降壓有頭部按摩、干洗臉以及推抹頸肌這三個(gè)方法。操作過程：1.頭部按摩：用兩手掌根從太陽穴開始從下到上，一直到下頜的部位直推，至局部皮膚發(fā)紅發(fā)熱即可。2.干洗臉：雙手手掌相對(duì)，快速摩擦雙手，感覺手掌心發(fā)熱后，將雙手從額頭沿著耳前到下頜的部位做洗臉的動(dòng)作，重復(fù)15～25次。3.推抹頸肌：將頭部偏向一側(cè)，用左手的四個(gè)手指推抹右側(cè)頸部耳后位置，然后換成右手推抹，兩手交替進(jìn)行20～30次。需要注意的是，通過按摩的方式降低血壓效果有限，且時(shí)間持續(xù)很短。所以不建議通過自我按摩的方式降血壓，血壓偏高人群應(yīng)接受規(guī)范的降壓治療。
低密度脂蛋白偏高需不需要吃藥
低密度脂蛋白偏高對(duì)于不同的人群要求是不一樣的。因?yàn)榇蠹叶贾?，低密度脂蛋白膽固醇就是通常所說的LDL-C，LDL-C是目前導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，最首要的排位第一的因素導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的最主要危險(xiǎn)的情況。所以對(duì)于低密度脂蛋白來說，不同的人群要求是不一樣的。對(duì)于20歲的年輕人，沒有危險(xiǎn)因素的情況下，低密度脂蛋白可能3.4mmo/L，我們也不需要藥物治。但是對(duì)于高危人群，比如糖尿病、高血壓、冠心病、腦血管病的病人，則需要嚴(yán)格的控制低密度脂蛋白。對(duì)于糖尿病病人來說或者是冠心病的病人，低密度脂蛋白最少要求，不是控制到正常，而是低于2.6mmo/L的范圍。如果在這基礎(chǔ)上，仍然有血管疾病，則需要控制在1.8mmo/L。1.8mmo/L的話如果再發(fā)生心肌梗塞或者腦梗塞以后，則需要控制到1.4mmo/L。所以不同人群對(duì)于藥物的使用是要求不一樣的，需要具體問題具體分析。所以，如果發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白偏高以后，需要大家及時(shí)的到醫(yī)院去就診，檢查明確診斷以后，根據(jù)專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，給與相應(yīng)的治療措施的情況。一般來說需要用他汀類的藥物來控制低密度，如果不能達(dá)標(biāo)可能需要，依折麥布類等藥物來輔助治療。所以具體的情況，需要大家及時(shí)的到醫(yī)院去就診檢查，明確診斷以后給與相應(yīng)的藥物來進(jìn)行治療。
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血壓110/60mmHg正常嗎
如果血壓高壓在110mmHg，而低壓在60mmHg，是非常理想的血壓狀態(tài)。正常健康成年人，理想血壓狀態(tài)應(yīng)在90/60mmHg到130/80mmHg之間，如果在這個(gè)區(qū)間范圍內(nèi)就屬于理想健康血壓狀態(tài)，如果長期小于90/60mmHg，就診斷為低血壓。如果血壓值在130/80mmHg到140/90mmHg之間，可診斷為臨界高血壓。如果長期大于等于140/90mmHg，可診斷為高血壓。血壓需要精準(zhǔn)測量才能反復(fù)確定，測血壓之前要休息15分鐘，最好是半小時(shí)左右。避免情緒緊張、激動(dòng)、焦慮、發(fā)怒，避免受到驚嚇及劇烈運(yùn)動(dòng)。避免喝咖啡、茶，避免抽煙，茶堿、咖啡因、尼古丁都可能引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓波動(dòng)，造成測量不準(zhǔn)。測量血壓最好連續(xù)測三次，取平均值，才能準(zhǔn)確反應(yīng)血壓真實(shí)情況，如果測量結(jié)果經(jīng)常大于等于140/90mmHg，說明出現(xiàn)了高血壓，要及時(shí)就診，明確診斷。
量血壓前可以吃飯嗎
量血壓前是可以吃飯的，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食并不會(huì)對(duì)血壓的水平產(chǎn)生大的影響，但是要避免進(jìn)食過飽，也要避免吃過于辛辣的食物，進(jìn)食的同時(shí)不要飲酒以及吸煙。在測量血壓前半個(gè)小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)以及重體力的勞動(dòng)，也要避免情緒發(fā)生明顯的波動(dòng)。如果膀胱里面有尿液充盈，要及時(shí)的排空膀胱。正式測量血壓之前再休息5到10分鐘，就可以進(jìn)行血壓的測量，測量過程中要心態(tài)平和，不要緊張。要采用經(jīng)過校正的電子血壓計(jì)或者汞柱式血壓計(jì)，采用規(guī)范的測量方法進(jìn)行測量，就可以測出準(zhǔn)確的血壓數(shù)值。
高血壓可以泡溫泉嗎
高血壓是不可以泡溫泉的。當(dāng)人體在泡溫泉時(shí)，身體的循環(huán)系統(tǒng)會(huì)發(fā)生巨大的變化，由于溫泉的溫度會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)的加速，這時(shí)往往會(huì)導(dǎo)致血壓出現(xiàn)輕度的升高，正常人在泡溫泉時(shí)一般肌肉會(huì)發(fā)生收縮，產(chǎn)生舒適的感覺，會(huì)有面部潮紅、出汗等情況出現(xiàn)，但是由于血壓控制情況良好，一般是不會(huì)出現(xiàn)不適癥狀的。而高血壓患者由于血管發(fā)生硬化，體內(nèi)神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)于血壓的控制會(huì)相對(duì)差一些，在泡溫泉的時(shí)候可能會(huì)導(dǎo)致血壓的突然升高，這時(shí)會(huì)導(dǎo)致頭暈、乏力等癥狀的出現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)可能還會(huì)導(dǎo)致缺血缺氧而發(fā)生昏厥，一般情況下是不建議泡溫泉的。
血壓高可以喝牛奶嗎
血壓高的患者是可以喝牛奶。引起或誘發(fā)高血壓這種疾病的主要因素為遺傳、環(huán)境、飲食和精神等。而在飲食這種因素中，高鹽、高飽和脂肪酸、高蛋白、大量飲酒均是誘發(fā)或引起高血壓的高危因素。所以在日常生活中要保持良好的生活飲食習(xí)慣，適當(dāng)補(bǔ)充一些含有鉀和鈣的食物，這對(duì)降低血壓有一定的積極作用，同時(shí)避免接觸上述因素。而牛奶為高鈣的食物，對(duì)降低血壓有一定作用，但是由于其有較高的蛋白，對(duì)降低血壓有一定的負(fù)面作用，所以高血壓是可以適量喝一些牛奶的，但是不要過量。
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什么時(shí)間測量血壓最準(zhǔn)
血壓的測量針對(duì)于不同的病人要求不同。高血壓的患者，建議病人一天兩次測量血壓，第一次測量的在清晨沒有服用藥物之前，起床之后需要排空膀胱，坐位進(jìn)行測量，需要坐五分鐘以上。第二個(gè)測量的時(shí)間就是晚飯后睡前，需要安靜休息五分鐘以上。如果近期發(fā)現(xiàn)血壓明顯升高，或是血壓波動(dòng)比較大，就需要進(jìn)行多個(gè)時(shí)段的測量，一天四個(gè)時(shí)段是早上、上午、下午或晚上。所以當(dāng)血壓波動(dòng)比較大，就要多個(gè)時(shí)段進(jìn)行測量，時(shí)間越多，次數(shù)越多，了解血壓的這種趨勢或者情況的越清楚，越有利于后期血壓的管理。
高血壓患者要留意早期的癥狀
對(duì)于高血壓這個(gè)病，相信人們應(yīng)該會(huì)知道，可是很多人估計(jì)不清楚高血壓的早期癥狀，這才讓大部分患者確診時(shí)已是中晚期，這樣治療起來就很困難。所以我們要了解高血壓的早期癥狀，才能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)病情。下面就來看看高血壓的早期癥狀有哪些表現(xiàn)。高血壓的早期癥狀有：1、胸悶不舒暢。這是由于患者的心臟受高血壓的影響發(fā)生
兒童原發(fā)性高血壓相關(guān)知識(shí)
現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步，使得在生活水平提高的同時(shí)，大家對(duì)飲食結(jié)構(gòu)等的關(guān)注不夠，很多疾病出現(xiàn)了低齡化，原發(fā)性高血壓已經(jīng)成為常見的兒童疾病之一。對(duì)于原發(fā)性高血壓，專家也做了大量的研究。少兒原發(fā)性高血壓不像成人高血壓受重視，因?yàn)樯賰翰粫?huì)或很少能正確訴說癥狀，且兒科醫(yī)生關(guān)注不夠。據(jù)了解，許多醫(yī)院特別是基層醫(yī)
鬼針草能治高血壓嗎
鬼針草治高血需要看高血壓患者的分型，醫(yī)學(xué)證明鬼針草里面含有降血壓的成分，它里面含有黃酮糖苷，苦味素、氨基酸、維生素等，對(duì)血壓控制有較好的效果。不過繼發(fā)性高血壓患者不建議用鬼針草，肝火偏旺的高血壓患者可以用鬼針草來輔助降壓。
高血壓可不可以吃冬蟲夏草
部分高血壓患者可以吃冬蟲夏草，但也有部分高血壓患者不能吃冬蟲夏草。冬蟲夏草這種藥在中醫(yī)里屬于一味溫陽藥，溫陽藥可以溫腎陽，治療腰痛以及男性的遺精、滑精、陽痿。但是這些年因?yàn)槲镆韵橘F，冬蟲夏草的資源越來越少，再加上一些炒作，所以價(jià)錢飛漲，現(xiàn)在冬蟲夏草比黃金都還貴。但是在中藥的應(yīng)用里，不是最貴的就是最好的，只有適合患者的才是最好的。在高血壓的證型里，肝陽上亢的病人、肝火上炎的病人，這類病人是不適宜用冬蟲夏草來治療的。
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血壓高艾灸哪里
血壓高艾灸部位需根據(jù)高血壓類型決定，只有痰濕壅盛、腎陽不足情況，可用艾灸治療。有實(shí)熱證病人不適合艾灸治療。一、痰濕壅盛，中醫(yī)認(rèn)為脾是生痰之源。要解決痰濕壅盛問題，要灸與健脾、利濕有關(guān)穴位，如中脘穴、足三里穴、豐隆穴，都是利濕最好穴位。陰陵泉穴位，可治療痰濕壅盛型高血壓；二、腎陽不足型高血壓，需要溫腎陽，可灸關(guān)元穴、氣海穴。后背腧穴，如腎俞穴、關(guān)元俞，都可用來治療腎陽不足型高血壓；三、若是肝陽上亢、肝火上炎高血壓，即有實(shí)熱證病人不適宜艾灸治療。
高血壓飲食療法
高血壓是現(xiàn)代人們最常見的一種疾病了，尤其是對(duì)于中老年的人們來說多數(shù)都存在高血壓的現(xiàn)象，而出現(xiàn)高血壓與我們的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，因此患上了高血壓不僅需要治療，對(duì)于日常的飲食也需要做好安排，那么患上了高血壓飲食療法有哪些呢？
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血壓升高就是高血壓病嗎
血壓升高需要連續(xù)測三次以上，并且收縮壓大于140毫米汞柱，和（或）舒張壓大于90毫米汞柱以上才能確診高血壓。但是除外白大褂高血壓，是指患者在醫(yī)生診室測量血壓時(shí)血壓升高，但在家中自測時(shí)血壓正常，這種血壓不能診斷為高血壓。
高血壓病為何引起男子性功能障礙
若收縮壓大于或等于23kPa，舒張壓高于12kPa，診斷為高血壓病。性生活不僅是體力活動(dòng)，而且也包含著興奮與激動(dòng)的情感活動(dòng)。性交過程中，心率加快，血壓升高，同時(shí)交感神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增加，都會(huì)造成血壓上升。
