血糖高能吃全麥饅頭嗎
發(fā)布時間：2020-08-1359364次收聽
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血糖高可適量吃全麥饅頭。
碳水化合物為人體供應(yīng)能量主要營養(yǎng)物質(zhì)。糖尿病患者需適量攝入碳水化合物，控制餐后血糖，滿足機體對能量需求。
糖尿病患者嚴格控制碳水化合物或進食碳水化合物過少，誘發(fā)糖尿病酮癥、糖尿病酮癥酸中毒風(fēng)險。糖尿病患者可適量進食全麥饅頭。全麥饅頭含營養(yǎng)價值高于精面饅頭。
全麥饅頭可提供給糖尿病患者碳水化合物，以供應(yīng)機體能量需求。含豐富維生素B1和尼克酸，滿足機體對微量元素、維生素、礦物質(zhì)需求。含膳食纖維可增加飽腹感，減少患者對食物攝入量增加，延緩葡萄糖吸收，利于患者餐后血糖控制，增加腸道益生菌，調(diào)節(jié)腸道功能。
糖尿病患者可吃全麥饅頭滿足對營養(yǎng)物質(zhì)攝取。全麥饅頭提供主要為碳水化合物，攝入量不宜過多，攝入過多會引起餐后血糖升高。
碳水化合物為人體供應(yīng)能量主要營養(yǎng)物質(zhì)。糖尿病患者需適量攝入碳水化合物，控制餐后血糖，滿足機體對能量需求。
糖尿病患者嚴格控制碳水化合物或進食碳水化合物過少，誘發(fā)糖尿病酮癥、糖尿病酮癥酸中毒風(fēng)險。糖尿病患者可適量進食全麥饅頭。全麥饅頭含營養(yǎng)價值高于精面饅頭。
全麥饅頭可提供給糖尿病患者碳水化合物，以供應(yīng)機體能量需求。含豐富維生素B1和尼克酸，滿足機體對微量元素、維生素、礦物質(zhì)需求。含膳食纖維可增加飽腹感，減少患者對食物攝入量增加，延緩葡萄糖吸收，利于患者餐后血糖控制，增加腸道益生菌，調(diào)節(jié)腸道功能。
糖尿病患者可吃全麥饅頭滿足對營養(yǎng)物質(zhì)攝取。全麥饅頭提供主要為碳水化合物，攝入量不宜過多，攝入過多會引起餐后血糖升高。
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血糖稍微高一點能喝蜂蜜嗎
蜂蜜里面的糖分還是很多的，而且是比較濃是吧。血糖稍高一點就是糖尿病前期的情況，糖尿病前期血糖還真的是不太高，比如空腹血糖6.1mmol/L到小于7mmol/L，餐后兩小時血糖在7.8mmol/L到小于11.1mmol/L，飲食上需要控制，甜的東西盡可能不吃。但是真要吃的話，可以少吃一點，蜂蜜在牛奶里，酸奶里面稍微加一點也未嘗不可，但是加了蜂蜜以后，其他的主食量，比如饅頭或者其他的主食，米、面等等就適當?shù)臏p少一點。總之，可以為了口味好一點，可以吃一點，但是要減少一些其他能量的攝入，這樣的話也可以，但是不要放開了吃，吃很多，這樣血糖就要升高了，這個就不太好。
血糖高能不能喝礦泉水
這個是完全可以的，因為礦泉水里面完全就是水分，只不過里面有一些礦物質(zhì)，可能有微量元素等，這個水基本上或者完全沒有能量的。喝水也有個講究，能喝，但是不是說要放開了喝，因為糖尿病人本來就有一些多尿，夜尿多的時候，喝多了，夜里尿就多了，所以有一點影響。另外，血糖比較高的時候，糖尿病人要控制還沒控制好，如果血糖比較高，剛發(fā)現(xiàn)的時候或者甚至，有糖尿病酮癥的時候，鼓勵喝水，喝水能把多余的尿糖排掉，喝水多了糖就容易排出去，所以喝水多還是有好處的。另外，有的高血糖的病人，會有一種酮癥或者酮癥，酸中毒的可能性，血液中間的血容量就少了，血容量少主要是缺水，所以多喝礦泉水能夠補充水分，同時尿里面排出去的時候帶著糖分，所以糖尿病人喝礦泉水是可以的。
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血糖高能引起血脂高嗎
確實血糖高，高血糖本身亦是會引起血脂增高的，原來沒有糖尿病的時候，病人的血脂正常，但是高血糖尤其新診斷的糖尿病，經(jīng)常會引起血脂高，尤其是甘油三酯高，所以經(jīng)常血糖很高的病人，一查血脂高，膽固醇亦會高一點，但是沒有甘油三酯高的多。同時糖尿病人的血脂異常，一、是甘油三酯高，另外低密度脂蛋白的相對增高、甘油三酯高。另外，糖尿病人往往伴有低密度脂蛋白，或者膽固醇的增高。所以，血糖高的病人經(jīng)常會引起血脂高，或者同時兩個均有增高，要進行積極的處理。
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血糖藥都一樣嗎
降血糖的藥物分了好幾類。不同類型的降糖藥，降血糖的機制都是不一樣的，比如用的雙胍類、二甲雙胍，主要是減少肝糖的輸出?；请孱愃幬?，或者快速胰島素促泌劑，是促進胰島素分泌。糖苷酶抑制劑，是減慢胃腸道內(nèi)碳水化合物的吸收。胰島素增敏劑，是增加胰島素敏感性。DPP-4抑制劑，既能夠促進胰島素分泌，也能抑制胰高糖素的分泌。還有SGLT-2抑制劑，是把糖從尿中排泄掉，還有GLP-1受體激動劑，還有胰島素等等。
血糖高花生能吃嗎
臨床上，血糖高的患者可以適量的進食水煮花生。水煮花生主要的營養(yǎng)成分為碳水化合物，含有脂肪量少，所以血糖高的糖尿病患者可以適量的進食水煮花生，但進食量不宜過多，否則攝入的碳水化合物過多時也會引起餐后血糖的升高。血糖升高的糖尿病患者不建議進食炒花生或油炸花生，炒花生或油炸花生通過炒或油炸，使花生的脂肪含量明顯增加。血糖高的糖尿病患者如果忌食炒花生或油炸花生是能量攝入過多，可以引起能量過剩導(dǎo)致體型肥胖，加重胰島素抵抗不利于患者血糖的控制，同時熱量攝入過多可以使脂肪類的食物含量增加，加重患者血脂代謝紊亂，可以引起高膽固醇血癥或高甘油三酯血癥、血脂異常會加重動脈粥樣硬化的風(fēng)險，使患者出現(xiàn)心腦血管疾病的風(fēng)險明顯增加。臨床上，血糖高的糖尿病患者不建議進食炒花生或油炸花生，可以適量的進食水煮花生進食量不宜過多。
血糖高可以順產(chǎn)嗎
血糖高也是可以順產(chǎn)的，但是需要在產(chǎn)前做好充分的準備和評估，由醫(yī)生判定孕婦可以接受順產(chǎn)才能夠進行，同時還需要在順產(chǎn)的過程中密切監(jiān)測孕婦的血糖和尿糖水平，一旦出現(xiàn)異常波動的話，就需要及時介入治療，控制血糖。
血糖多少正常
空腹血糖正常值為4.4mmol/L-6.1mmol/L，餐后1小時血糖正常值為6.7mmol/L-9.4mmol/L，餐后2小時血糖正常值為小于等于7.8mmol/L。
高血糖并發(fā)癥怎么治
有句老話叫做“糖尿病不可怕，可怕的是并發(fā)癥”。所以說糖尿病是否嚴重，關(guān)鍵是其有沒有造成并發(fā)癥或靶器官損害。并發(fā)癥越重，造成的后果越嚴重。糖尿病的并發(fā)癥分為急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥。急性并發(fā)癥常見有糖尿病酮癥酸中毒、高滲性昏迷、低血糖昏迷、重癥感染等，未及時正規(guī)的救治可能出現(xiàn)嚴重后果甚至死亡。慢性并發(fā)癥常見有心腦血管疾病如心肌梗死、大面積腦梗死，是目前糖尿病患者死亡的主要原因；糖尿病視網(wǎng)膜病變，是糖尿病患者失明的主要原因；糖尿病腎病引起的尿毒癥，是我國透析治療的首位病因。糖尿病足，嚴重者需要截肢治療。糖尿病要重視早期預(yù)防早期治療。首先要良好控制血糖，其次是改善血壓、血脂、尿酸、體重、吸煙等其他危險因素，第三要針對性的進行對癥治療，比如改善循環(huán)、營養(yǎng)神經(jīng)、抗血小板等。
高血糖的忌吃食物
高血糖的人忌吃含糖量過高的食物，因為血糖高的人是需要控制血糖含量的，而富含糖的食物是會加重血液當中血糖的含量的，如果血糖持續(xù)偏高，容易會引起糖尿病，高血糖等疾病的，而且容易會引發(fā)一些不可逆轉(zhuǎn)的并發(fā)癥，是會危及生命的。所以在飲食上一定要嚴格的控制，出現(xiàn)高血糖后，需要避免食用各種甜食、點心、糖果、高糖的水果等。還需要避免食用高脂肪、高熱量的食物和油脂性的食物。還不可以喝酒的，要少吃食鹽、味精、醬油等這些調(diào)味品，或者含鹽高的食物。平時也不要一味的降低進食量。平時可以多食用燕麥、紫菜、洋蔥等可以促進血糖下降的食物，同時需要適當運動，要控制每天的總熱量。在熱量固定的前提下，一些高熱量的東西盡量少吃或者不吃，每天養(yǎng)成定時吃飯的習(xí)慣。
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血糖高怎么控制飲食
血糖升高的主要原因在于攝入的熱量，糖尿病不論是二型、一型還是其他原因?qū)е碌?，都涉及到飲食控制的問題。飲食控制，控制的是碳水化合物，也就是以主食為主，還要控制水果、雜糧等的攝入，要嚴格控制蛋白，膽固醇，脂肪類的攝入。一定是以在生活習(xí)慣，還有整個病情以及年齡綜合考慮的基礎(chǔ)上，去達到穩(wěn)定的能長期堅持的飲食控制習(xí)慣。還要兼顧飲食的營養(yǎng)和人的需求，既要保證有足夠的營養(yǎng)的攝入，同時又要避免過多的熱量攝入引起血糖的升高。
產(chǎn)后血糖正常值
在生產(chǎn)完寶寶以后，女性的身體會慢慢地發(fā)生一些變化。對于女性來說，在產(chǎn)后空腹血糖應(yīng)該要保持在3.89-5.6mmol/L之間，而在吃飯以后，應(yīng)該要在7.8左右，最高不超過11.1。一旦超過11.1，則很有可能是出現(xiàn)了高血糖的情況，需要及時進行治療，同時也要避免身體糖分過高。
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血糖高的原因是什么
血糖高的原因中醫(yī)認為糖尿病主要是跟稟賦異常、情志失調(diào)、環(huán)境，還有先天因素有關(guān)系。高血糖是指血液中的血糖升高，一般空腹血糖的正常值是在六點一毫摩爾每升，餐后兩小時的血糖是在七點八毫摩爾每升，如果超出了這個范圍，就屬于高血糖。高血糖的原因有很多，包括胰島素的抵抗，胰島功能的減退，腸粘膜的吸收功能障礙，腸道菌群的失調(diào)，還有神經(jīng)系統(tǒng)對代謝的影響。短暫性的血糖升高會慢慢恢復(fù)，而持續(xù)性的血糖升高就是糖尿病。糖尿病會使患者全身組織器官產(chǎn)生病變，甚至導(dǎo)致急慢性的并發(fā)癥。
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全血血糖和血漿血糖的區(qū)別
血糖檢測分為全血血糖檢測和血漿血糖檢測兩種。全血就是把血抽出來后加入抗凝劑，使紅細胞和血漿均勻混合在一起。如果經(jīng)過抗凝的血離心以后，就會把淺黃色上清液和紅細胞分開，淺黃色的上清液即為血漿；如果沒有經(jīng)過抗凝，離心出來上層淺黃色的液體即為血清。血糖檢測時全血一般用便攜式血糖儀檢測，扎手指頭出現(xiàn)一滴血后，直接放到儀器上測；但全血血糖會比血漿血糖低15％。但是末梢血和靜脈血的全血相比，空腹時兩者基本一致；而餐后全血血糖比靜脈血糖要高，而血清最低。
吃石榴能降血糖嗎
血糖高是很多患者都會遇到的問題，也給患者的身心帶來了一定的影響，除了藥物控制以外，還可以通過食用水果來改善，石榴就是其中之一，石榴是非常常見的水果，不僅具有很好的藥用價值，也具有降低血糖的功效，適合血糖高的患者食用。
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- 1 什么是高血糖
- 2 多少是是高血糖
- 3 高血糖是怎么引起的
- 4 高血糖應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
- 5 高血糖如何飲食
- 6 高血糖的病因有哪些
- 7 高血糖需要怎樣預(yù)防
- 8 何為高血糖
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