空腹血糖高要怎么控制
發(fā)布時間：2019-11-2768856次收聽
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空腹血糖高可以通過應用二甲雙胍、胰島素來控制癥狀。
空腹血糖升高的原因有很多，比如過晚的進食尤其對于糖尿病患者，如果進餐時間比較晚會造成空腹血糖升高，古人有過午不食的說法，實際上對血糖的影響比較大。空腹血糖升高除了遇到功能的問題之外，與肝臟、肝糖原、和血糖轉換有關系，所以肝臟不好的患者也容易出現血糖的升高。對于糖尿病患者空腹血糖升高的時候往往選擇二甲雙胍，因為二甲雙胍可以作用于肝臟，通過解決肝糖原血糖的轉換，包括改善胰島素抵抗，對基礎胰島素有一個改善作用，這個時候對空腹血糖控制是有利的。
有一部分患者僅僅表現為空腹血糖特別的升高，往往稱之為黎明現象。這是因為到九點這個階段抵抗胰島素的激素，如糖皮激素、甲狀腺素等升高造成血糖的升高。這個時候可以采用睡前增加二甲雙胍，或者增加基礎胰島素的方式來改善黎明現象。另外還有一種空腹血糖升高，但實際上是低血糖之后的一種反應叫蘇木杰反應，往往是因為夜間低血糖之后導致空腹血糖升高的一種假象，這個時候不要一味的增加降糖藥物會取得相反的作用，因為越增加降糖藥物，夜間越容易出現低血糖，第二天空腹血糖就會升高。所以對于糖尿病患者，如果見到空腹血糖升高的時候，一定要排除蘇木杰反應，要通過測夜間的血糖來發(fā)現導致空腹血糖升高的原因。
空腹血糖升高的原因有很多，比如過晚的進食尤其對于糖尿病患者，如果進餐時間比較晚會造成空腹血糖升高，古人有過午不食的說法，實際上對血糖的影響比較大。空腹血糖升高除了遇到功能的問題之外，與肝臟、肝糖原、和血糖轉換有關系，所以肝臟不好的患者也容易出現血糖的升高。對于糖尿病患者空腹血糖升高的時候往往選擇二甲雙胍，因為二甲雙胍可以作用于肝臟，通過解決肝糖原血糖的轉換，包括改善胰島素抵抗，對基礎胰島素有一個改善作用，這個時候對空腹血糖控制是有利的。
有一部分患者僅僅表現為空腹血糖特別的升高，往往稱之為黎明現象。這是因為到九點這個階段抵抗胰島素的激素，如糖皮激素、甲狀腺素等升高造成血糖的升高。這個時候可以采用睡前增加二甲雙胍，或者增加基礎胰島素的方式來改善黎明現象。另外還有一種空腹血糖升高，但實際上是低血糖之后的一種反應叫蘇木杰反應，往往是因為夜間低血糖之后導致空腹血糖升高的一種假象，這個時候不要一味的增加降糖藥物會取得相反的作用，因為越增加降糖藥物，夜間越容易出現低血糖，第二天空腹血糖就會升高。所以對于糖尿病患者，如果見到空腹血糖升高的時候，一定要排除蘇木杰反應，要通過測夜間的血糖來發(fā)現導致空腹血糖升高的原因。
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高血糖要注意哪些飲食
高血糖患者要注意避免攝入高糖、高鈉低纖維素、高熱量的食物。一、高糖分食物在日常中比較常見的有大米、面包、餅干、冰激凌、水果罐頭、果凍、奶茶、山楂、香蕉、荔枝、菠蘿蜜、榴蓮、碳酸飲料、含糖飲料等。二、高鈉低纖維食物主要包括香蕉、橘子、菠蘿、芹菜、油麥菜和菠菜等。三、高熱量的食物主要包括瓜子、花生、核桃仁、開心果。高血糖患者為了能更好的控制血糖，可以在醫(yī)生的指導下服用降糖類藥物緩解，如酒制蜂膠。酒制蜂膠中含有多種黃酮類化合物和氨基酸類物質，可改善胰島素抵抗，增強胰島β細胞的活力，降低血糖。
空腹血糖8.5嚴不嚴重
空腹血糖8.5mmol/L，不管是糖尿病人還是非糖尿病人，都是一個明顯升高的血糖。如果非糖尿病病人，8.5mmol/L則是夠診斷糖尿病的標準了。因為大家都知道，正常的空腹血糖是大于3.9，小于6.1mmol/L之間，診斷糖尿病是大于等于7mmol/L。8.5mmol/L來說，是明確夠診斷糖尿病的標準了，需要大家及時到醫(yī)院去就診，給與糖尿病的治療的指導，飲食控制，運動以及藥物的治療，是夠治療的標準了。如果是對于糖尿病病人來說，8.5mmol/L的血糖則提示血糖控制不佳，需要調整藥物的治療。如果是服用藥物的患者來說，一定要明確有無夜間低血糖的發(fā)生等等，這些情況如果沒有，則建議一定要更改治療的方案，增加控制空腹血糖的藥物。所以對于患者來說，如果8.5mmol/L的血糖，則需要積極的就診治療，以幫助患者把血糖控制在良好的范圍。因為對于空腹血糖能接受的范圍，最少的空腹也要求控制在7mmol/L以下，好一點應該在6.1mmol/L以下，所以這個血糖對于患者來說，是一定要接受治療的。長期高血糖容易導致并發(fā)癥，并發(fā)癥包括急慢性的并發(fā)癥，則患者一定要及時處理。
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玉米須能降血糖嗎
玉米須是一味中藥，能利尿、泄熱、平肝、利膽，其活性成分具有一定的降糖效果，喝玉米須泡的水，可以輔助降血糖。玉米須中含有皂甙、黃酮、生物堿，微量元素及多種維生素。玉米須中含有豐富的鉻元素，鉻元素對胰島β細胞的分泌有一定改善作用，研究表明鉻元素可以促進胰島素的分泌，加強體內胰島素的生物活性，而胰島素是可以降低血糖的激素。此外玉米須中含有的皂甙、黃酮等物質，還能夠減少氧自由基的產生，具有很好的抗氧化的能力，可以清除自由基，降低血糖的同時還能保護心腦血管，因為糖尿病患者微血管病變往往與氧化應激密切相關，所以玉米須能夠有效地預防糖尿病造成的一些心腦血管方面的并發(fā)癥。玉米須降糖作用微弱，只對于血糖輕微升高的人群有一定保健作用，預防糖尿病的發(fā)生。作為一種食物的療法，對于輕度血糖升高的人群，具有預防和保健的意義。但是如果已經伴有糖耐量受損的狀態(tài)，甚至被確診為糖尿病了，此時單純地靠喝玉米須水來降低血糖是遠遠不夠。胰島素的分泌出現異常造成血糖代謝的障礙，需要使用降糖藥物治療，在醫(yī)生的指導下口服鹽酸二甲雙胍腸溶片、格列吡嗪、阿卡波糖等藥物進行，或者皮下注射使用胰島素來調節(jié)血糖濃度。
血糖藥是不是都一樣
降血糖的藥物分了好幾類，這些不同類型的降糖藥，降血糖的機制都是不一樣的，比如用的雙胍類、二甲雙胍，主要是減少肝糖的輸出，降低空腹、餐后血糖，用的磺脲類藥物，或者快速胰島素促泌劑，是促進胰島素分泌的。如果用的是糖苷酶抑制劑，是減慢胃腸道內，碳水化合物的吸收的，如果用的是胰島素增敏劑，是增加胰島素敏感性的，如果用的藥是DPP-4抑制劑，既能夠促進胰島素分泌，也能抑制胰高糖素的分泌。另外還有現在比較新的，叫SGLT-2抑制劑，這個藥主要讓病人把糖從尿中排泄掉，排的比較多，還有一些注射的藥物，比如GLP-1受體激動劑，還有胰島素等等，所以現在各種降糖藥物都有，在這種情況下，病人不要隨便問用哪個藥好，醫(yī)生會幫助選擇，胖的、瘦的可能就不一樣。
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血糖血脂高是糖尿病嗎
糖尿病的診斷標準那就是糖尿病空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后血糖大于等于11.1mmol/L，那就是糖尿病。首先血糖高是糖尿病，為什么要把血脂拉到一起去，確實糖尿病人經常會伴有血脂增高，血脂增高往往首先是出現甘油三酯增高，有的糖尿病人出現糖尿病之前首先是甘油三酯高，然后出現血糖增高。所以甘油三酯高是糖尿病早期的現象。另外還有血脂高叫低密度脂蛋白高。所以如果這個病人血糖高，血脂高是一個比較重要的現象。
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血糖偏高一定要吃藥嗎
血糖偏高要不要吃藥要看偏高的程度，如果是糖尿病前期，也就是空腹血糖在6.1mmol/L到小于7mmol/L，餐后兩小時血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L的，一般不用吃藥，通過飲食、運動把體重降低等生活方式干預，大部分病人會有效，血糖可以保持穩(wěn)定，甚至血糖能回到正常。如果通過生活方式干預，血糖還是往上走，甚至接近糖尿病的水平，就需要用藥，比如用阿卡波糖，還有二甲雙胍也可以用?？傊辞闆r而定，有的病人需要吃藥，有的病人就不一定需要吃藥。
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血糖高能喝羊湯嗎
血糖高能不能喝羊湯，可以喝羊湯的。但是注意羊湯里面有可能有些油，因為糖尿病人除了用藥物治療以外，飲食控制是一個基礎。糖尿病人要規(guī)定每天吃多少蛋白、多少脂肪、多少碳水化合物，有一定比例的。如果羊比較肥、油比較多，可能就形成脂肪，所以有脂肪喝了以后，就要把它算成一種能量，算成油、脂肪的含量。所以糖尿病人喝點羊湯，這個是沒有什么問題的。如果多喝一點，可以把上面的油給去掉，喝羊湯的味道，這樣多喝一點沒什么關系。
血糖高能吃土豆地瓜嗎
臨床上血糖高的糖尿病患者可以適量的進食土豆和地瓜。人類主要的能量供應物質為碳水化合物，碳水化合物可以提供給人類主要的能量供應物質。地瓜和土豆主要的營養(yǎng)成分為碳水化合物，可以滿足糖尿病患者對能量的需求。血糖高的糖尿病患者進食土豆和地瓜時攝入量不宜過多，否則也會引起餐后血糖的升高，不利于患者病情的控制。糖尿病患者在飲食上需要嚴格控制碳水化合物的攝入量，碳水化合物每餐進食量不宜過多，也不宜過少。血糖高的糖尿病患者如果進食主食量過少，有引起低血糖的風險，患者可出現心慌、手抖、乏力、肌肉感等低血糖癥狀。血糖高的糖尿病患者如果攝入的碳水化合物量過多，可以使患者的血糖升高，不利于患者血糖的控制。如果進食的碳水化合物長時間超量，可以引起體型的肥胖，加重胰島素抵抗，不利于患者病情的控制。所以糖尿病患者為了滿足機體能量供應，可以適量的進食土豆和地瓜，但進量不宜過多，否則也會引起患者血糖的升高。
血糖高能吃玉米嗎
臨床上，玉米作為人類主要功能的物質，可以作為糖尿病患者的主食來進行能量的攝入，來滿足機體對熱量的需求。糖尿病患者因為血糖控制不達標，需要嚴格的控制碳水化合物的攝入量，同時要避免進食高升糖指數的食物。玉米根據種類不同，含有碳水化合物的量不同，對于血糖升高的速度不同。比如鮮玉米含有的碳水化合物量相對的要少，可以適量的進食，可以減少對餐后血糖的升高。對于干玉米往往碳水化合物的量比較高，需要嚴格的控制干玉米的攝入。所以糖尿病患者在血糖控制不達標時，可以適量的進食鮮玉米，并且要注意控制攝入量，以避免對餐后血糖導致影響。糖尿病患者在飲食治療過程中，需要減少對血糖的影響，主要的食物需要嚴格控制碳水化合物的攝入量。同時在選擇同類食物時，要選擇低升糖指數的食物，比如要選擇鮮玉米，避免選擇玉米湯、玉米粥或者是干玉米，因為后者對血糖升高的速度影響更大對血糖的影響更大。
綠豆湯升血糖嗎
綠豆湯主要的營養(yǎng)成分為綠豆，綠豆含有大量的碳水化合物，糖尿病患者如果攝入過稠、過多的綠豆湯，可以引起餐后血糖的升高，不利于患者餐后血糖的控制。臨床上需要根據綠豆湯的制作方法不同，從而對餐后血糖的影響不同。如果綠豆湯熬制的時間過長，一般超過二十分鐘，同時含有的綠豆量比較高，綠豆湯的糊化程度高，可以使糖尿病患者攝入以后，大量的碳水化合物快速入血，引起餐后血糖的劇烈升高，不利于患者餐后血糖的控制。如果糖尿病患者攝入的綠豆湯熬制的時間短于二十分鐘，同時含有的綠豆量少，對餐后血糖的影響相對要少。在臨床中建議糖尿病患者熬制綠豆湯時，熬制的時間一般不超過二十分鐘，同時水和綠豆的比例為10:1，綠豆的量一定控制，否則可以引起糊化程度高，從而影響餐后血糖。
玉米須水降血糖嗎
從中醫(yī)理論上來說，玉米須水本身具備著降血糖的效果，但目前在臨床上并沒有確切的證據能夠證明玉米須水可以達到降血糖的作用。所以如果想利用玉米須水來降低血糖，那么必須要在醫(yī)生的指導下進行。目前比較常見的具備降血糖功效的食物有洋蔥以及山藥等。
血糖高生出孩子健康嗎
血糖高生出的孩子到底健不健康需要根據具體問題來進行分析，并沒有準確的答案。一般和接受治療的時機、方法所起到的效果以及患病時間的長短都有著密切關系。目前針對孕婦身體所出現的血糖過高的狀況，可以通過調整飲食以及應用藥物來緩解。
血糖高什么不能吃
如果自身出現血糖高的問題，那么在飲食上需要多加注意，首先主食類食物，比如米飯和糯米、紅薯都是不可以食用的，由于其含有的糖分過高，并不適合血糖高人群食用。其次蜂蜜、棗類食物以及柿子也并不適合血糖高，甚至于糖尿病人群食用，其本身存在的糖分會嚴重影響病情發(fā)展。
妊娠血糖高癥狀都有哪些
懷孕對女性的身體造成的影響是比較大的，有許多原本身體非常健康的女性在懷孕以后有可能會因為懷孕而患有一些孕期的疾病，比如妊娠高血糖癥。妊娠高血糖平常沒有什么癥狀表現，但偶爾會有一些癥狀的，比如尿頻尿量多、易口渴、容易饑餓。妊娠期血糖高的情況下可以通過控制飲食等一些方法來進行調理。
血糖高不能吃什么
如果平時飲食中糖分過多，不加以控制很可能引發(fā)糖尿病。因此，了解高血糖患者的飲食禁忌對患者的健康非常重要。血糖高的患者最好不要吃的食物有：柿子，冰激凌，紅薯，蜜餞，蜂蜜，酒精等，血糖高的患者應該遵循飲食規(guī)則。
