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        餐后血糖高怎么調(diào)理
        
    
        發(fā)布時間：2019-12-0966076次收聽
        
    
        
        
        
            
        
        
        
    
        
    
        
        
        語音內(nèi)容：
        
        
        餐后血糖高可以分餐，少吃多餐，降低餐后升血糖的高峰，餐后血糖就比較好控制，可在餐后進(jìn)行運動，餐后半小時或者是一小時，加強(qiáng)運動來降低血糖，如果通過飲食和運動不能控制良好，可加用控制血糖的藥物，比如餐時調(diào)節(jié)劑那格列奈、瑞格列奈等，促進(jìn)胰島素早期分泌的藥物。DPP-4抑制劑，是降餐后血糖的藥物，也比較方便。α-葡萄糖苷酶抑制劑，主要是和葡萄糖競爭抑制血糖的吸收，達(dá)到降糖的作用，有阿卡波糖或者是伏格列波糖，米格列醇這一類的藥物，主要是降低餐后血糖的。
        
餐后血糖高就是餐后血糖很難控制。早期糖尿病有一部分病人是以餐后血糖增高為主，這兩類病人都可以從飲食方面進(jìn)行調(diào)控。
        
    
        

    
        
        
        
            
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            成人血糖正常值是多大
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        成年人的正常血糖值，通常主要集于兩個點，一個是空腹的血糖，一個是餐后兩小時的血糖，因為這兩個值的血糖，主要是作為評判糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)來進(jìn)行標(biāo)的化。正常成人的空腹血糖，指的是停止飲食八到十二個小時之間所測得的血糖，是以靜脈血為準(zhǔn)。它的正常范圍是三點九到六點一毫摩爾每升之間，診斷糖尿病是大于等于七毫摩爾每升，六點一到七之間稱之為空腹高血糖，就是糖尿病的前期階段，容易發(fā)展為糖尿病。餐后兩小時血糖，指的是進(jìn)餐的第一口算起，到整兩個小時的時候所測得的血糖，稱之為餐后兩小時，餐后兩小時的血糖的正常范圍是三點九到七點八毫摩爾每升之間。大于等于十一點一則診斷為糖尿病，七點八到十一點一之間稱之為糖耐量異常，也是屬于糖尿病的階段，是糖尿病的前期的表現(xiàn)。所以，對于正常成年人，主要記住兩點的血糖就可以，一個是空腹要求小于六點一，餐后兩小時要求小于七點八以下，這樣才是在正常范圍，大于這個范圍以上，都稱之為血糖異常。血糖異常的情況下，一定要及時的到醫(yī)院去就診、檢查，以明確診斷是否為糖尿病。如果夠糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，空腹大于等于七，餐后大于等于十一點一，有兩次的血糖，則考慮糖尿病的診斷較為明確的情況。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時長 02:22
                        
                        
        
                            2021-10-15
                        
        
                        
        
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                測血糖的最佳時間
                
        
                    
        測血糖的最佳時間是晨起空腹、餐后2小時、凌晨3點，這三個時間點測得血糖值，分別提示患者正常情況下胰島素水平、胰島B細(xì)胞儲備功能、降糖藥劑量是否合適等，可準(zhǔn)確反映患者血糖的整體變化。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
            
                
                02:08
                
            
            
        
                血糖正常了還用吃藥嗎
                
        
                    
        如果是糖尿病的話，血糖正常了，還應(yīng)該要吃藥的。糖尿病人用了降血糖的藥物，可以把血糖完全控制的跟正常人一樣。如果停了藥以后，血糖可能會反彈的。因為糖尿病是一個進(jìn)展性的疾病，隨著糖尿病時間的延長，胰島功能會逐步的減退，胰島功能減退以后胰島素就少了，胰島素少了以后，原來吃的藥可能效果還不好了，需要加第二種藥、第三種藥，甚至于還要用胰島素了。所以說，糖尿病人血糖正常了以后，一般情況下還是要堅持用藥，保持長期的血糖正常，這樣最好了。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
                02:12
                
            
            
        
                血糖值25嚴(yán)重嗎
                
        
                    
        血糖25mmol/L比較嚴(yán)重。正常人血糖在6.1mmol/L以下，6.1mmol/L-7.0mmol/L屬于糖尿病前期，超過7.0mmol/L是糖尿病。不管是空腹或者餐后，血糖值達(dá)到25mmol/L就是明顯的高血糖。高血糖患者癥狀比較明顯，多飲、多尿、多食，患者體重下降。患者胰島功能損害比較嚴(yán)重，需要盡快進(jìn)行治療。高血糖需要用胰島素控制血糖，口服藥效果較差，靜脈注射胰島素效果較好。如果患者癥狀不嚴(yán)重，可以皮下注射胰島素，也可以用胰島素泵進(jìn)行治療。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
                02:15
                
            
            
        
                血糖三個加號什么意思嚴(yán)重嗎
                
        
                    
        血糖三個加號指的是尿糖，糖尿病是尿里有糖了，所以叫糖尿病?，F(xiàn)在來看定義不太準(zhǔn)確，因為血糖高了是診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，而尿糖不算，但是在早期的時候，有的人發(fā)現(xiàn)有的人尿了尿以后，老有螞蟻爬過去，那里面就有糖了。當(dāng)然還有的人去嘗一下尿，有點甜味，就是尿里有糖了，所以后來發(fā)現(xiàn)有的病人尿里有糖了，這個病人就是糖尿病，所以尿糖就指的有糖尿病。尿糖多少是要注意的，因為如果說是微量，很少，如果三個加一般來說，血糖是比較高，所以三個加的話趕快查血糖，很可能就是糖尿病。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                血糖為6.1高嗎
                
        
                    
        血糖6.1mmol/L是高了，一般血糖是空腹血糖，正常人空腹血糖在6.1mmol/L以下，6.0mmol/L算正常。若血糖到6.1mmol/L，到小于7mmol/L，是糖尿病前期，大于等于7mmol/L，是糖尿病，所以6.1mmol/L，已經(jīng)是糖尿病前期。此外，標(biāo)準(zhǔn)不太一樣，我國的標(biāo)準(zhǔn)，以及世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，空腹血糖均定在6.1mmol/L以下，美國標(biāo)準(zhǔn)空腹血糖定在5.6mmol/L以下，若用5.6mmol/L以下來套6.1mmol/L，會更加的高一點。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            復(fù)查餐后血糖早飯可以吃什么
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        復(fù)查餐后血糖早飯可以吃包子或窩頭或煎餅，進(jìn)食的主食量一般不超過二兩，同時建議進(jìn)食雞蛋一個，可以進(jìn)食純牛奶一袋或者是純豆?jié){250毫升。糖尿病患者在規(guī)范的降糖治療過程中，要定期監(jiān)測空腹血糖以及餐后兩小時血糖，以幫助了解患者血糖控制的情況以及降糖方案的治療療效，同時可以觀察血糖波動的情況。糖尿病患者在監(jiān)測餐后血糖之前要規(guī)范的糖尿病飲食，同時要按時服用降糖藥物。早餐不建議進(jìn)食油條、油炸等高熱量的食物，同時避免進(jìn)食粥類，因為粥類糊化程度高，升高血糖快，對餐后血糖的控制不利。糖尿病患者在進(jìn)餐之前要按時服用降糖藥物，這樣才能通過飲食控制以及降糖藥物的治療以后，監(jiān)測的血糖能正確的反應(yīng)目前血糖控制的情況，幫助臨床醫(yī)生來調(diào)整降糖方案。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時長 01:39
                        
                        
        
                            2020-08-13
                        
        
                        
        
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            血糖高能吃榴蓮糖嗎
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        血糖高不建議吃榴蓮糖。糖尿病患者尤其血糖高時，不建議口服榴蓮糖。榴蓮糖由榴蓮制作而成，榴蓮含豐富碳水化合物，含糖分高，對血糖控制欠佳糖尿病患者來說，進(jìn)食榴蓮糖，可使餐后血糖劇烈升高，餐后血糖劇烈升高可引起血糖劇烈波動，引起血管內(nèi)皮功能損傷，加重動脈粥樣硬化?？梢鹛悄虿÷圆l(fā)癥發(fā)生。糖尿病患者不建議吃榴蓮糖，尤其在血糖控制欠佳情況下，進(jìn)食榴蓮糖可起到“火上澆油”作用。糖尿病患者避免甜食及高升糖指數(shù)食物攝入，榴蓮糖含豐富碳水化合物，含有糖分較高，進(jìn)食過多，經(jīng)過消化吸收后，可引起餐后血糖劇烈升高，可加大餐后血糖波動，引起血管內(nèi)皮功能損傷，不利于糖尿病慢性并發(fā)癥控制。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時長 01:33
                        
                        
        
                            2020-08-13
                        
        
                        
        
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                血糖高能吃柚子嗎
                
        
                    
        血糖高是否可以吃柚子需要因人而異，本身血糖高的患者在飲食上就要嚴(yán)格控制，而柚子的糖分不是很高，所以血糖高的患者可以在兩餐當(dāng)中少量的吃一些柚子。但是在吃完柚子后要注意監(jiān)測血糖水平，一次性不要食用過多，尤其在用藥期間不可食用，以免引發(fā)不良后果。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
                
        
            血糖高的癥狀和危害
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        血糖高的癥狀主要是三多一少，造成危害因人而異，偶爾或短時間內(nèi)血糖高，沒有身體損傷，長期血糖高會導(dǎo)致身體器官出現(xiàn)慢性并發(fā)癥，比如酮癥酸中毒、皮膚病變、心腦血管病變等。血糖高的典型癥狀主要是三多一少的癥狀，主要是多飲、多尿、多食、體重減輕，主要是由于血糖增高，尿糖增高，引起滲透性的利尿，引起多尿。血糖增加，導(dǎo)致大量水分的丟失，血漿滲透壓增高，引起口渴多飲的癥狀。由于胰島素相對不足和絕對不足引起體內(nèi)的葡萄糖不能夠利用，導(dǎo)致蛋白質(zhì)和脂肪消耗過多引起乏力，體重減輕，為了維持糖分，維持能量集體的活動需多進(jìn)食，所以就形成了典型的三多一少的癥狀。由于患者沒有三多一少的癥狀，會導(dǎo)致診斷延遲，有些會出現(xiàn)乏力、精神不佳，或皮膚瘙癢等等，血糖高的危害因人而異。短時間內(nèi)一次性的血糖增高，對身體沒有明顯損害，但在應(yīng)急狀態(tài)下高度緊張等等會出現(xiàn)短暫性的血糖增高，比如一次大量進(jìn)食含糖量高食物，可以引起短時間內(nèi)的血糖增高。如果長期高血糖，會損害全身多個器官，引起急慢性的并發(fā)癥，主要是引起糖尿病酮癥酸中毒，以及高血糖高升會損傷全身重要的器官，比如心腦腎以及皮膚和血管，引起皮膚病變、心腦血管病變。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
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                            2019-12-09
                        
        
                        
        
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                懷孕血糖高怎么回事
                
        
                    
        患者在妊娠期發(fā)現(xiàn)血糖升高，叫妊娠糖尿病。妊娠糖尿病目前發(fā)病率越來越高，現(xiàn)在國家二胎開放，很多高齡孕婦在圍產(chǎn)期24-28周的時候都要做糖耐量的篩查，做糖篩的時候如果發(fā)現(xiàn)空腹血糖超過5.1，孕婦喝糖水一個小時的血糖超過10，或者喝糖水兩個小時的血糖超過8.5，就考慮妊娠期糖尿病。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
                
        
            血糖高怎么調(diào)理
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        血糖高的患者主要是通過飲食控制、運動、降低體重，并聯(lián)合降糖的藥物來進(jìn)行降血糖。首先要經(jīng)常定期的監(jiān)測血糖，包括空腹血糖以及餐后兩小時的血糖，每三個月測一次糖化血紅蛋白。堅持每天服藥，定時定量用藥，注意預(yù)防低血糖的發(fā)生。飲食方面要控制總熱量，少量多餐，高纖維的飲食，飲食清淡。血糖高的患者在日常生活中，要盡量的避免出現(xiàn)使血糖升高的因素。每天的生活、學(xué)習(xí)、吃飯、活動、休息、睡眠等日常的起居要有規(guī)律，做到合理的安排，定時定量。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
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                            2019-09-16
                        
        
                        
        
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                孕婦血糖高怎么控制
                
        
                    
        孕婦血糖高要用胰島素皮下注射進(jìn)行治療。用胰島素治療要根據(jù)孕婦血糖的狀況進(jìn)行細(xì)微調(diào)節(jié)。因為孕婦的血糖控制跟一般糖尿病患者的血糖控制要求不一樣，所以，對于孕婦來講，可能更多的是要去監(jiān)測她的血糖。在孕婦的血糖控制中還存在一個問題，就是能量的攝入。因為糖尿病患者需要進(jìn)行飲食的控制，但是孕婦需要攝入一定的營養(yǎng)來保證機(jī)體和胎兒生長發(fā)育的需要。所以，不但要給孕婦制定一個非常嚴(yán)格的飲食譜，在飲食譜的保障之下，需要用胰島素進(jìn)行血糖的控制，從而達(dá)到理想的血糖水平的范圍，來保證胎兒的正常發(fā)育。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
                        
        
                血糖高的原因
                
        
                    
        血糖高的原因是飲食不調(diào)、各種應(yīng)激、藥物因素、情緒波動、睡眠不足等，所以大家一定要掌握血糖高的原因，然后根據(jù)這些原因做好護(hù)理，掌握正確的護(hù)理方法，能夠達(dá)到降血糖的作用。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                血糖高吃什么水果好
                
        
                    
        血糖高的患者一般都患有糖尿病，所以血糖的飲食控制是十分重要的。血糖高的人吃水果要根據(jù)水果的含糖量以及淀粉的含量來決定。要選擇含糖量少的水果。比如青梅、桃、獼猴桃、火龍果等等。水果里面含有大量的維生素、纖維素，能夠給糖尿病人提供豐富的營養(yǎng)。不過糖尿病人吃水果的時候一定更要選擇合適的時間，控制總的飲食含熱量，少量進(jìn)食。