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腿伸直膝蓋后面疼要區(qū)別兩種不同的原因，第一個退變性的疾病以后怎么辦，一個是外傷性的膝蓋后面疼怎么辦。對外傷性的腿伸直之后膝蓋后面疼，這種情況往往是代表著膝關(guān)節(jié)內(nèi)部發(fā)生了損傷，經(jīng)常使交叉韌帶或者半月板損傷。出現(xiàn)了半月板或者交叉韌帶損傷之后，最典型的表現(xiàn)除了疼，就是伸直受限，而伸直受限勉強(qiáng)去伸直的時候，膝關(guān)節(jié)的后面就會疼，一旦出現(xiàn)這種情況，一定到醫(yī)院里面找?？漆t(yī)生去看一看，做核磁共振的檢查看看到底是不是真正的發(fā)現(xiàn)了韌帶或者半月板的損傷。出現(xiàn)了半月板的比較輕度的損傷，可以去觀察，但是如果半月板的損傷明顯的影響到活動，有的時候出現(xiàn)了絞索，可能需要做手術(shù)。如果是交叉韌帶的損傷，膝關(guān)節(jié)內(nèi)部交叉韌帶的損傷，這種情況下如果完全斷裂了，也應(yīng)該是通過手術(shù)來解決的。對于老年朋友膝蓋后面疼痛，在伸膝的時候出現(xiàn)疼痛，是一種常見的現(xiàn)象。平常在走路的時候，在大街上看到好多人老年人的膝蓋不能伸直，這種情況往往說明老年人膝蓋也有了毛病，毛病在于就是骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷和交叉韌帶的慢性的損傷，不見得是真正的受了傷，但是做核磁的時候是看到半月板，交叉韌帶或者是關(guān)節(jié)面關(guān)節(jié)有了問題。這種情況怎么辦，要區(qū)別對待。如果比較輕微，只需要平常減少活動，尤其是減少引起疼痛的活動，再加上做一些理療或者吃些藥物就能夠好。如果膝關(guān)節(jié)后面疼痛比較重，嚴(yán)重的影響日常生活，依照X光片、核磁，退變的很嚴(yán)重，這時候就需要手術(shù)來治療。

很多人在走路的時候，都會感覺到膝關(guān)節(jié)有彈響的聲音，其實有的時候患者，就會覺得比較狐疑，會覺得很害怕。其實很多患者這種彈響，并沒有其它的明顯的癥狀，只是關(guān)節(jié)腔內(nèi)的一些氣體，或者是一些滑膜軟組織引起的彈響，并不會明顯引起膝蓋的疼痛或者不適感。大多數(shù)的彈響經(jīng)過一些關(guān)節(jié)的屈伸活動以后，能夠消失或者明顯地緩解，無需擔(dān)心。如果說伴有明顯的疼痛感，然后還會伴有膝關(guān)節(jié)的活動功能的受限，造成這種情況下的話，可能與關(guān)節(jié)內(nèi)部的結(jié)構(gòu)的損害，或者是關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的一些發(fā)育異常，可能就有關(guān)系了。有可能會造成關(guān)節(jié)出現(xiàn)軟骨的損傷、半月板的損傷，或者是滑膜皺襞的病變，或者有一些年紀(jì)大的患者還會出現(xiàn)一些關(guān)節(jié)腔內(nèi)的游離體等等，這些就會伴隨著關(guān)節(jié)的彈響，疼痛和關(guān)節(jié)活動功能受限。這種情況下，如果保守治療患者效果不太好，要進(jìn)行相關(guān)的細(xì)致的影像學(xué)的檢查，通過核磁共振，通過X光片去明確患者關(guān)節(jié)的具體病情。對于比較嚴(yán)重的，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療，對于骨關(guān)節(jié)炎重度的畸形，或者是活動障礙的，可以采取人工膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)，去幫患者解決彈響活動受限的問題。

膝關(guān)節(jié)扭傷可以冰敷、外用藥物和制動等方法治療。膝關(guān)節(jié)扭傷常常見于這種內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu)的損傷，比如滑一下，一般是個腳往外撇，內(nèi)側(cè)就受牽拉，扭傷往往是內(nèi)側(cè)副韌帶或者內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)囊，一般是七天之內(nèi)冰敷，每天冰敷兩次，一次15到20分鐘，這是第一個冰敷。二，制動，制動分兩類，一個是支具，支具的好處讓就是晚上睡覺可以摘下來，但是不好處是容易松弛，沒有石膏固定好。臨床上打石膏，一般如果韌帶撕裂或者膝關(guān)節(jié)扭傷了，一般讓患者打三周的石膏是最佳的恢復(fù)方式，雖然不便，就是石膏不能沒法自由拆卸，晚上睡也不方便，洗澡不方便。但是固定作用要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于支具，但有的患者夏天時候太熱了，溫度這么高，洗澡不方便，支具效果更好一點，這是兩個辦法。三，外用藥物，外用一些活血化瘀的藥物，一般讓患者五天到七天之后再用，開始不要太用一些外敷止疼膏或外用的扶他林，外用的白脈軟膏或者輕松軟膏輕揉按揉一下，能促進(jìn)周圍的血液的吸收促進(jìn)它的擴(kuò)散這種辦法也是不錯的。嚴(yán)重需要去正規(guī)醫(yī)院核磁檢查，半月板有沒有損傷，除了內(nèi)側(cè)副韌帶一般都能長上，半月板有損傷就要進(jìn)行查體的。

膝關(guān)節(jié)損傷的修復(fù)方法：膝關(guān)節(jié)的損傷分為皮膚軟組織的損傷，肌肉的損傷，還有韌帶和骨的損傷。如果是皮膚和軟組織的損傷，沒有明顯的開放傷，只是挫傷的話，只需要口服一些促進(jìn)恢復(fù)的藥物，局部用一些藥物就可以了，如果涉及到了肌肉的損傷，需要檢查核磁，了解一下肌肉損傷的程度，如果沒有明顯肌肉纖維的斷裂，只是挫傷水腫的情況下，只需要進(jìn)行局部的制動，口服一些消炎消腫的藥物，一般肌肉都能夠自行修復(fù)；如果膝關(guān)節(jié)的韌帶發(fā)生了斷裂，需要了解具體的是哪一條韌帶，還有韌帶損傷的程度，如果損傷的韌帶對膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性沒有什么影響，可以不做特殊的處理，予以石膏或者支具固定就可以自行修復(fù)，如果比較嚴(yán)重，可能需要進(jìn)行手術(shù)縫合；如果涉及到了骨性損傷，需要看這種損傷對膝關(guān)節(jié)的功能有沒有影響，再決定治療方案。

膝蓋腫原因有膝關(guān)節(jié)外傷、膝關(guān)節(jié)無菌性炎癥、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)退行性病變、腫瘤因素等所導(dǎo)致。膝關(guān)節(jié)的腫脹，是指膝關(guān)節(jié)由于軟組織、軟骨、骨病變導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腫脹，多伴有疼痛及關(guān)節(jié)活動受限。主要包括以下幾方面：1、膝關(guān)節(jié)外傷：外傷后引起膝關(guān)節(jié)周圍肌肉軟組織損傷、內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷、半月板損傷、交叉韌帶損傷，軟骨損傷、髕骨骨折、脛骨平臺骨折、股骨遠(yuǎn)端骨折等，會引起膝關(guān)節(jié)相應(yīng)部位及關(guān)節(jié)周圍明顯腫脹，伴有疼痛及活動受限。2、膝關(guān)節(jié)無菌性炎癥：如膝關(guān)節(jié)滑膜炎、滑囊炎、脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎、化膿性關(guān)節(jié)炎等炎癥因素，也會刺激膝關(guān)節(jié)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)積液或軟組織腫脹情況發(fā)生。3、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等免疫系統(tǒng)病變因素，在膝關(guān)節(jié)受到侵蝕以后也會出現(xiàn)腫脹伴疼痛不適。4、膝關(guān)節(jié)退行性病變、骨質(zhì)增生、半月板軟骨退化，反復(fù)刺激導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腫脹不適。5、腫瘤因素，膝關(guān)節(jié)軟組織及骨腫瘤，引起病灶周圍的腫脹、疼痛不適。引起膝關(guān)節(jié)疼痛的原因有很多種，因此病人出現(xiàn)膝部腫脹時應(yīng)引起高度重視，早就診、早診斷、早治療。