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        腳底出汗是不是腎虛
        
    
        發(fā)布時(shí)間：2021-12-3096154次收聽(tīng)
        
    
        
        
        
            
        
        
        
    
        
    
        
        
        語(yǔ)音內(nèi)容：
        
        
        腳底出汗有可能是腎虛，也有可能是陽(yáng)實(shí)癥和濕熱證。
        
腳底出汗機(jī)理是人體的熱量相對(duì)的過(guò)盛，而陰分相對(duì)的不足，人體為了散熱就會(huì)出汗，腳底屬于人的腎經(jīng)管轄部位，也就是說(shuō)人體出現(xiàn)相對(duì)的腎陽(yáng)足，腎陰相對(duì)不足，會(huì)出現(xiàn)腳底出汗。
        
相對(duì)的陽(yáng)足陰不足，有兩種情況，一種是單純的陰少，陽(yáng)是處于正常范圍，第二種是陰正常，但是陽(yáng)過(guò)盛，陽(yáng)太多，造成一種不平衡，這種不平衡，一種是陽(yáng)太多，一種是陰太少。
        
所以腳底出汗，要么就是腎陽(yáng)太盛，要么就是腎陰不足。所以腳底出汗不一定是腎陰虛，有可能是陽(yáng)實(shí)癥，實(shí)癥太重，熱量太重，濕熱太重，體內(nèi)熱量需要排泄體外。所以腳底出汗不一定是腎虛，有可能是濕熱癥，濕熱癥為了排泄人體多余的熱量，把濕和熱一起排出體外，所以導(dǎo)致了腳底出汗。
        
    
        

    
        
        
        
            
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                按摩關(guān)元、氣海的正確方法視頻
                
        
                    
        關(guān)元和氣海都屬于任脈上的穴位，兩者都位于小腹部。關(guān)元具體位置在臍中下3寸的前正中線上，即肚臍正下方3寸，約四指并攏的距離；而氣海具體位置在臍中下1.5寸的前正中線上，即肚臍正下方1.5寸，約兩個(gè)橫指的距離。按摩這兩個(gè)穴位常用的方法為按揉法，可以起到保健養(yǎng)生、滋陰補(bǔ)腎、強(qiáng)身健體的作用。操作過(guò)程：第一步：先找準(zhǔn)關(guān)元、氣海的位置，然后手指并攏按在該穴位處。第二步：以拇指指端為著力點(diǎn)按揉，在關(guān)元、氣海處進(jìn)行順時(shí)針的環(huán)形按揉。第三步：按摩時(shí)間約3分鐘，以局部有酸脹感為宜。關(guān)元和氣海都是保健按摩的要穴，建議找正規(guī)醫(yī)生進(jìn)行按摩，以免引發(fā)不良后果。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                早衰怎么辦
                
        
                    
        出現(xiàn)早衰，可以通過(guò)調(diào)整生活方式和中醫(yī)調(diào)理等手段進(jìn)行緩解。首先，調(diào)整生活方式，要保證充足的睡眠，改掉不良嗜好，多參加體育鍛煉，多攝入富含維生素和膳食纖維的食物，保持良好的情緒，從而起到延緩衰老和緩解早衰癥狀的作用。其次，采取中醫(yī)調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為，腎主藏精，為先天之本，腎之精氣盛衰關(guān)系到人的生長(zhǎng)發(fā)育和衰老。腎生髓，髓通腦，腎不足則髓?？仗摚梢鹗呓⊥炔“Y。可以服用中成藥八子補(bǔ)腎膠囊進(jìn)行調(diào)理，具有補(bǔ)腎填精、調(diào)理陰陽(yáng)、溫扶元?dú)獾墓πА?/div>
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
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        腎虛可分為腎陽(yáng)虛、腎陰虛，腎陽(yáng)虛和腎陰虛患者皆會(huì)出現(xiàn)腰酸腿酸、四肢酸軟等，但腎陽(yáng)虛患者多會(huì)出現(xiàn)虛寒表現(xiàn)，比如畏寒怕冷、四肢冰涼，同時(shí)還容易出現(xiàn)遺精、早泄、陽(yáng)痿等癥狀。腎陰虛患者則多表現(xiàn)出潮熱盜汗、五心煩熱、失眠多夢(mèng)等癥狀，比較少出現(xiàn)陽(yáng)痿的癥狀，多表現(xiàn)為陽(yáng)強(qiáng)易舉。腎陽(yáng)虛和腎陰虛患者在治療上也有所不同，腎陽(yáng)虛患者可服用北京同仁堂，其以鎖陽(yáng)、熟地黃合為君藥，并配以鹿角霜、肉蓯蓉、巴戟天等共補(bǔ)腎陽(yáng)，蓮子、蓮須、牡蠣、龍骨等澀精止遺，對(duì)于腎陽(yáng)虛所致的遺精早泄以及腰膝酸軟、頭暈耳鳴、小便淋瀝等都有較好的治療效果。同時(shí)還含有菟絲子、杜仲等益腎強(qiáng)腰，對(duì)于腎陽(yáng)虛亦或是陰陽(yáng)兩虛所致的遺精、早泄等有較好的治療效果。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30
                        
                        
        
                            2022-07-21
                        
        
                        
        
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                補(bǔ)腎填精的中藥有哪些
                
        
                    
        補(bǔ)腎填精，顧名思義是要滋補(bǔ)腎臟，提升精子的質(zhì)量和數(shù)量。補(bǔ)腎填精的中藥非常多，臨床常用五子衍宗丸，它由枸杞子、菟絲子、覆盆子、五味子、鹽車(chē)前子組成。其中枸杞子具有補(bǔ)腎填精、延緩衰老的功效；菟絲子具有補(bǔ)益肝腎、固精縮尿的功效；覆盆子具有益腎固精縮尿的功效；五味子具有收斂固澀、益氣生津、補(bǔ)腎的功效；鹽車(chē)前子具有利水、泄腎中虛火的功效。綜上述藥材組成，五子衍宗丸具有補(bǔ)腎填精的作用，可以用于治療腎虛精虧所致的陽(yáng)痿、不育、遺精、早泄、腰痛、尿后余瀝等癥狀。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                生精的中藥有哪些
                
        
                    
        生精的中藥通常指具有補(bǔ)腎生精作用的中藥材，或者由此類(lèi)藥物配方組成的中成藥。補(bǔ)腎生精的中藥材有很多，常用的有鹿茸、菟絲子等。常用的生精中成藥有四味生精口服液。四味生精口服液遵循“腎藏精衰少宜溫補(bǔ)”的原則組方，選擇了鹿茸、人參、蜂王漿、三七四味藥，旨在溫補(bǔ)腎陽(yáng)以補(bǔ)虛生精。此外，患者還可以搭配飲食調(diào)理，可以適當(dāng)食用動(dòng)物內(nèi)臟如豬腎、羊腎等，羊肉、韭菜等溫性食物，有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、生精的效果。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            腎氣虛如何調(diào)理
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        腎氣虛可以選用中成藥來(lái)治療，像傳統(tǒng)的金匱腎氣丸，本身就具有補(bǔ)腎的作用，本身就有六味地黃丸的成分，然后在六味地黃丸上，又加一個(gè)附子、肉桂能夠補(bǔ)陽(yáng)的，所以腎氣虛也常吃金匱腎氣丸。另外，如果陽(yáng)虛比較明顯的，也可以選來(lái)治療。也有補(bǔ)腎、補(bǔ)陽(yáng)的作用。還有不要忘國(guó)粹針灸，針灸對(duì)于補(bǔ)益腎氣也是很有好處的，而且是一個(gè)純綠色療法，完全沒(méi)有副作用的。像針灸可以選用太溪、腎俞、關(guān)元、氣海穴位，這些穴位像太溪、腎俞，本身都是專(zhuān)門(mén)補(bǔ)氣的，關(guān)元也是補(bǔ)陽(yáng)、補(bǔ)腎的穴位。如果腎氣的不足，還可以加上艾灸的方法。像艾灸的穴都有補(bǔ)腎、溫陽(yáng)、益氣的作用。如果腎氣不足還要增加適量的運(yùn)動(dòng)，這樣調(diào)動(dòng)人體自身的陽(yáng)氣，保障臟腑功能的旺盛。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31
                        
                        
        
                            2021-06-25
                        
        
                        
        
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            女人上火怎樣泄火
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        一般上火以后就要清熱瀉火，但是這種火又分為虛、實(shí)，如果是因?yàn)閷?shí)火，就用一些清熱瀉火，這種苦寒類(lèi)的藥物，像黃芪、黃連、梔子這些藥物，像黃連清心丸、黃連上清丸，牛黃解毒片、牛黃清心丸等等，這種苦寒、清熱瀉火的藥物。另外如果這種上火的是一種虛火，是以陰液不足或者陰份不足出現(xiàn)的上火，這時(shí)候盡量的少用這種苦寒，清熱瀉火的藥物，重點(diǎn)放在滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)血疏肝的藥物方面，臨床常用的是像知柏地黃丸，這類(lèi)藥物具有滋腎陰、養(yǎng)肝血，通過(guò)滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)血疏肝這種作用來(lái)達(dá)到陰陽(yáng)平衡，治療虛火的目的。總之上火的要分虛、實(shí)，另外上火還要看一些具體的部位，像肝的虛火主要是眼睛的干澀，腎的虛火主要是喉嚨的干燥、疼痛，針對(duì)不同臟器的上虛火采用不同的藥物治療。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42
                        
                        
        
                            2021-06-25
                        
        
                        
        
                            74430次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
                
        
            腎陰虛治療方法是什么
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        腎陰虛的治療方法，腎陰虛的治療方法總的原則是培其不足，不可伐其有余，壯水之主，以制陽(yáng)光。六味地黃丸是其主要的代表方藥。另外在飲食上可以吃一些芝麻，芝麻平甘，有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟的作用。鱸魚(yú)，又稱(chēng)花鱸，性平味甘，既能夠補(bǔ)脾胃，又可以補(bǔ)肝腎、益筋骨。淡菜，淡菜有補(bǔ)肝腎、益精血的功效。日常生活中，性生活要適度，不勉強(qiáng)不放縱，還要保持心情的舒暢。中醫(yī)認(rèn)為怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂(yōu)傷肺，恐傷腎。那么提倡清心寡欲，靜養(yǎng)保養(yǎng)。把戒酒色，節(jié)起居，勿惱怒，息妄想。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:51
                        
                        
        
                            2019-08-15
                        
        
                        
        
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                桑螵蛸的功效與作用
                
        
                    
        桑螵蛸是一個(gè)非常普通的藥材，也是一個(gè)值得大家去認(rèn)識(shí)的一位藥材，主要可以用于男性遺精的治療，也可以改善男性不育和起到提升男性精液質(zhì)量的作用，此外男性出現(xiàn)腎虛移尿的情況也可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用這位藥材來(lái)進(jìn)行改善。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                女人腎虛有哪些癥狀
                
        
                    
        辦公室里別人覺(jué)得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調(diào)溫度問(wèn)題上難以達(dá)成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多，你是否一受涼就拉肚子，中醫(yī)認(rèn)為都是腎陽(yáng)虛造成的。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                男人腎陽(yáng)虛治療方法是什么呢?
                
        
                    
        腎陽(yáng)虛陽(yáng)氣不足，則生外寒，不能保持正常體溫，不能溫煦四肢，表現(xiàn)明顯的怕冷的癥狀，男人陽(yáng)痿早泄，女人不孕，危害很大要注意治療，腎陽(yáng)虛是腎陽(yáng)不足，中醫(yī)則需補(bǔ)腎溫陽(yáng)，方能保證人體內(nèi)陰陽(yáng)平衡，進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)該多食性溫的食物和中藥。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                腎虛的危害
                
        
                    
        現(xiàn)在很多的人都被這個(gè)問(wèn)題所困擾，它會(huì)給很多的男性朋友帶來(lái)煩惱。從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，腎虛分為好幾種，腎陰虛，腎陽(yáng)虛等等，不管是什么樣的腎虛都對(duì)身體有一定的影響的?？梢赃x擇腎虛食療，同時(shí)也可以中藥治療，也可以選擇手術(shù)治療和運(yùn)動(dòng)防治，但是不管是什么樣的方法進(jìn)行治療，都要注意這個(gè)疾病的存在，對(duì)我們身體是有很多危害的。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                頭發(fā)長(zhǎng)得快腎陰虛嗎
                
        
                    
        肝腎陰虛是很多人都會(huì)出現(xiàn)的一種病癥，肝腎的經(jīng)血不足會(huì)導(dǎo)致腎陰虛，患有腎陰虛的人容易出現(xiàn)脫發(fā)，白發(fā)，頭發(fā)變黃，干枯等癥狀，頭發(fā)長(zhǎng)得快是腎陰虛嗎?腎陰虛會(huì)讓患者出現(xiàn)白發(fā)，而且脫發(fā)，所以頭發(fā)長(zhǎng)得快并不是腎陰虛所引起的。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
                
        
            肝腎陰虛的名醫(yī)處方有哪些
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        肝腎陰虛的名方，或者經(jīng)典名方，比較常見(jiàn)的六味地黃系列，是治療肝腎陰虛最常用最有名的方子，方子里有三補(bǔ)三瀉，熟地黃、山萸肉、山藥是補(bǔ)益的藥物，同時(shí)用丹皮、茯苓和澤瀉，在滋養(yǎng)的基礎(chǔ)上補(bǔ)留，通調(diào)機(jī)體。左歸丸，是明代的著名醫(yī)家張景岳，對(duì)六味地黃丸進(jìn)行化裁，把丹皮、茯苓和澤瀉去掉，加了一些滋養(yǎng)肝腎的藥物，比如龜板膠之類(lèi)的藥物，滋養(yǎng)作用會(huì)更強(qiáng)，這也是一個(gè)名方。另外還有杞菊地黃丸，也是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加了枸杞和菊花。適用于肝腎陰虛，同時(shí)兼有肝陽(yáng)上亢，視物模糊或者視物昏花的一些患者。另外大家經(jīng)常用的歸芍地黃丸，是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加了當(dāng)歸和白芍。當(dāng)歸和白芍可以養(yǎng)血活血柔肝，適用于肝腎陰虛，兼有血虛、血瘀的患者。如果病人有高血壓，頭暈，或者眼部的一些疾病，出現(xiàn)視物模糊，或者眼底視網(wǎng)膜病變，歸芍地黃丸在滋養(yǎng)肝腎的基礎(chǔ)上加活血的藥物，也是一個(gè)非常有名的方劑。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:44
                        
                        
        
                            2018-03-30
                        
        
                        
        
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                02:47
                
            
            
        
                補(bǔ)腎吃什么
                
        
                    
        補(bǔ)腎虛主要有兩方面：第一，強(qiáng)調(diào)飲食的均衡，如《黃帝內(nèi)經(jīng)》提到的五谷為養(yǎng)、五蔬為助，五果為充，五畜為益的概念，保證飲食的多樣性。第二，從藥物方面選擇補(bǔ)腎的藥物，如鹿茸、海馬等?？傊?，要根據(jù)病人腎虛的情況選擇不同的補(bǔ)腎方法。