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        祛斑養(yǎng)顏四物湯喝需要注意
        
            
        
              
              女性營養(yǎng)飲食編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #祛斑
                            #養(yǎng)顏
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        四物湯是中醫(yī)補血、養(yǎng)血的典型處方，由當(dāng)歸、川雄、酒芍、熟地四味藥構(gòu)成，最初出現(xiàn)在唐代，具有補血調(diào)經(jīng)的效果，可以緩解女性的經(jīng)痛，還具有美白淡斑的養(yǎng)顏作用，是包括很多明星都推薦的養(yǎng)顏圣品。然而，雖然四物湯有著種種的好處，我們飲用的時候仍有不少需要注意的：
        1、配方可根據(jù)不同需要調(diào)整
        當(dāng)歸9g、川芎6g、白芍9g、熟地12g是四物湯的傳統(tǒng)配比，但也可以根據(jù)不同需要或不同的體質(zhì)進行其它藥材的加減，比如氣虛，可加人參、黃芪；血瘀，加桃仁、紅花等。
        2、慎重防止火災(zāi)
        四物湯是干燥性質(zhì)的補劑，對于熱性體質(zhì)和內(nèi)熱較大的人來說，服用四物湯容易著火、青春痘。
        如果熱性體質(zhì)的人士可適當(dāng)減少川穹的用量，同時把熟地改成生地。
        3、腸胃不好的人容易引起腹瀉
        這是其中熟地和當(dāng)歸發(fā)揮的作用，腸胃功能弱的人建議暫時不要喝。
        4、經(jīng)常服用容易口干舌燥
        可在煎煮的時候加入玄參。
        5、忌吃辣椒、牛奶、綠豆、蘿卜
        牛奶有時會與中藥的成份起反應(yīng)，綠豆和蘿卜會解中藥的藥性。
        6、孕產(chǎn)婦慎用
        另外月經(jīng)過多的人士和未成年人都不宜飲用。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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