便血的便狀改變了警惕大腸息肉的到來
肛腸科編輯
博禾醫(yī)生
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大腸息肉泛指直腸粘膜表面向腸腔突出的隆起性病變，包括有腺瘤（其中有絨毛狀腺瘤），兒童型息肉、炎癥息肉及息肉病等。病理上，其內(nèi)容不同，有良性腫瘤，也有炎癥增生的結(jié)果。但是，肉眼大致相似，這種意義不明的病名息肉一直被習(xí)慣采用。直腸是息肉常見的所在，更由于易于發(fā)現(xiàn)和處理，因而受人重視。
大腸粘膜上突出腸腔的贅生物，無論大小、形狀、組織學(xué)類型，臨床都統(tǒng)稱為息肉和多發(fā)性息肉，也稱為息肉病屬于腫瘤的范疇，部分為類癌的良性腫瘤和惡性腫瘤[癌]之間。
病理檢查分為管狀腺腫瘤、絨毛狀腺腫瘤和管狀絨毛狀腺腫瘤、腺腫瘤樣息肉(包括乳頭狀腺腫瘤)最常見、炎性息肉、腸粘膜受長期炎癥刺激增殖的結(jié)果、錯誤腫瘤型息肉、其他粘膜增殖增殖性息肉、淋巴組織增殖、類癌等疾病。臨床上息肉可以是一個以上，大腸息肉多見，癥狀明顯。
大腸息肉警惕四個征兆
1、大便帶血:許多飲食起居不規(guī)則，大便秘結(jié)的青年大便帶血，自我藥療一周后出血或藥物好轉(zhuǎn)后，癥狀反復(fù)，必須立即到醫(yī)院就診。
2、大便習(xí)慣和性狀發(fā)生變化:發(fā)現(xiàn)大便變細，有有粘液，原本每天大便一次，現(xiàn)在需要重視兩三天一次或一天兩三次。
3、便秘和腹瀉:長期腹瀉和便秘患者，藥物療效差時，需要進一步檢查，排除腸息肉的可能性。
4、腹痛：有長期腹部隱痛者應(yīng)行腸鏡檢查，在排除大腸息肉后，再進行對癥處理。
大腸息肉如何預(yù)防
1、不要多吃咸而辣的食物
不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，平日多吃富含纖維素的綠葉蔬菜，減少脂肪類和刺激性食物的攝入，保持良好的精神狀態(tài)。
2、保持大便通暢
養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣。如果糞便停留在大腸內(nèi)的時間太長，即會刺激腸黏膜增生，引發(fā)息肉。
3、良好的心情
有良好的心情應(yīng)對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。
4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
戒煙限制酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。
5、加強體育鍛煉
增強體質(zhì)，多在陽光下運動，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。
6、不要吃被污染的食物
如被污染的水、農(nóng)作物、家禽蛋、霉菌食品等，適當(dāng)補充維生素c和維生素e等，吃綠色有機食品，防止疾病進口。
7、堅持定期復(fù)查腸鏡
單發(fā)性息肉每2年復(fù)查一次，多發(fā)性息肉每年復(fù)查一次，有息肉癌變者懷疑3~6個月復(fù)查腸鏡。生活要規(guī)律，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律的人都會加重體質(zhì)酸化，容易患腸息肉。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使細胞增生、突變疾病遠離自己。
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