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胳膊涼了疼是怎么回事？

普外科編輯博禾醫(yī)生

344次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-06-06 10:34:27

側(cè)胳膊涼疼的情況下，這種情況一是看外傷，特別是外傷后造成胳膊部位皮膚、軟組織、肌肉、筋膜、骨質(zhì)損傷，明顯右胳膊部位疼痛，腫脹和活動(dòng)受到限制。中老年人出現(xiàn)的側(cè)臂部位骨質(zhì)蛻變、骨質(zhì)增生的狀況下，增生的骨質(zhì)刺激性周邊的軟組織，也會(huì)出現(xiàn)明顯的癥狀。

側(cè)臂冷痛的原因

1、這種情況一是外傷，特別是外傷后左前臂肌肉、筋膜、骨質(zhì)損傷，左小臂部明顯腫脹、疼痛、活動(dòng)受到限制。

2、手臂勞損、冷卻，引起肌肉膜炎或狹窄腱鞘炎，如明顯前臂肌肉膜炎，前臂部分明顯疼痛和壓迫疼痛。

3、患有肱骨外上髁炎，肱骨外上髁炎也會(huì)導(dǎo)致胳膊外側(cè)明顯疼痛和壓痛。

4、手臂部位患骨間膜炎。手臂部位的骨質(zhì)由尺骨和橈骨構(gòu)成，尺骨和橈骨之間有骨間膜連接，勞災(zāi)和冷卻引起骨間膜炎癥，手臂部位也有明顯的疼痛。

側(cè)臂涼痛注意事項(xiàng)

1、注意休息，保證充足的睡眠，盡量避免熬夜，盡量避免體力勞動(dòng)，避免過(guò)度勞累。

2、改善飲食結(jié)構(gòu)，多吃維生素、蛋白質(zhì)含量高的食物，避免吃辛辣刺激性的食物。

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