產(chǎn)后關(guān)節(jié)背痛怎么辦?
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產(chǎn)后關(guān)節(jié)背痛可由過度勞累、感冒、缺鈣等原因引起,可通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式緩解。
1、過度勞累:
因?yàn)榕苑置浜笊眢w虛弱,如果分娩后經(jīng)常抱著孩子,可能會(huì)導(dǎo)致背部關(guān)節(jié)壓力過大,導(dǎo)致疼痛、麻木,可以通過充分休息和局部按摩來緩解,通常不需要特殊治療。
2、受涼:
如果平時(shí)睡覺或活動(dòng)時(shí)背部保暖不好,可能會(huì)導(dǎo)致局部感冒。皮下毛細(xì)血管收縮后,會(huì)影響局部血液供應(yīng),導(dǎo)致肌肉僵硬、疼痛等癥狀??梢酝ㄟ^及時(shí)保暖和局部熱敷來緩解。
3、缺鈣:
如果生產(chǎn)后選擇母乳喂養(yǎng),可能需要大量的營養(yǎng)供應(yīng)。如果體內(nèi)鈣不足,可能會(huì)因缺鈣而引起骨痛。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可以服用碳酸鈣D3顆粒、復(fù)合葡萄糖酸鈣口服溶液、醋酸鈣片等藥物來緩解。
除上述原因外,還可能是筋膜炎、腰椎管狹窄、腰椎間盤突出等因素,但無論什么原因,都需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,明確原因后積極治療。