艾臍貼貼多長時間有效果 艾臍貼的使用方法
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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前幾天趁著超市搞活動，買了幾盒艾臍貼打算做點保健理療，可是這艾臍貼要貼多久才會有效果呢？
艾臍貼貼多長時間有效果
6-8小時不等。
市面上常見的艾臍貼是將艾草等藥制成藥丸，外用敷貼于肚臍上，從而達到溫經(jīng)、散寒、止痛等功效，但是這種方法是通過皮膚吸收的方式來奏效，因此吸收作用較慢，起效時間比較長，一般需要貼6-8小時才能起到好的效果，不過由于艾臍貼的品牌廠家不同，所含的藥物含量也存在差異，所以具體的貼敷時間應以包裝說明為準。
艾臍貼可以24小時貼嗎
不建議全天貼。
艾臍貼中用到的藥材多是艾絨、花椒、桂圓、肉桂等熱性藥材，24小時貼敷的話，藥用成分很可能通過肚臍皮膚進入身體，加重身體的燥熱之氣，出現(xiàn)手足心熱、心煩失眠、口干舌燥等熱證表現(xiàn)，因此艾臍貼不建議全天貼敷，按照食用說明上的時間貼敷即可，這樣不僅能是身體更好的吸收艾臍貼中的成分，藥效發(fā)揮到最好，還能降低身體不適的風險。
艾臍貼什么時候貼效果好
建議晚上使用。
艾臍貼建議晚上貼敷效果會好一些，一是因為人體的睡眠時間一般是8小時左右，在睡前貼一張，第二天起床后就撕掉，對白天工作生活沒有影響，不會造成忙碌后忘記撕下的尷尬，除晚上人體的各項器官基本要進入休息狀態(tài)，腹腔基本會慢慢消化中空，貼一張艾臍貼后，藥效受食物影響較小，所發(fā)揮的功效也會更好。
艾臍貼的使用方法
1.從包裝盒里面取出一份艾臍貼，再取出一個藥丸，艾臍貼的一個主要特點就是它的藥丸和粘貼敷料是分離的。
2.把貼紙的一面撕掉，將藥丸放在肚臍中央，把貼紙對正貼在藥丸上，輕輕按壓一下，使藥丸變平。
3.然后讓貼紙平整的貼在肚臍周圍，不產(chǎn)生凸起就可以了。
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