跑完步屁股出現(xiàn)疼痛癥狀一般是由于后方的肌群像臀大肌、臀中肌、臀小肌及其他肌肉、肌腱、筋膜發(fā)生疲勞性損傷所引起的。在跑步過程中需要臀部肌肉、肌腱反復(fù)不斷的收縮、牽拉運(yùn)動(dòng),帶動(dòng)的股骨還有下肢產(chǎn)生往前的運(yùn)動(dòng),如果這種運(yùn)動(dòng)超量了比如很多病人之前不怎么運(yùn)動(dòng),但是這段時(shí)間為了減肥或突然間增加了運(yùn)動(dòng)量導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)過量就會(huì)導(dǎo)致這些肌肉、肌腱的損傷,局部肌肉肌腱內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)炎性的滲出、炎性代謝產(chǎn)物堆積、乳酸堆積就會(huì)刺激局部肌肉、肌腱、表面的神經(jīng)纖維出現(xiàn)臀部肌肉的水腫痙攣,引起酸脹疼痛不適感。如果按壓肌肉止點(diǎn)部位可以在肌腱還有骨接觸的地方發(fā)生摩擦的部位都會(huì)有非常明確的壓痛點(diǎn),這種情況一般就會(huì)告誡病人盡量減少運(yùn)動(dòng)量,或者盡量個(gè)月之內(nèi)就先別運(yùn)動(dòng)了多休息等里面的炎癥吸收了再開始運(yùn)動(dòng)避免運(yùn)動(dòng)過量,等以后可以運(yùn)動(dòng)了也要減少運(yùn)動(dòng)量,如果疼痛嚴(yán)重的時(shí)候可以口服消炎止痛藥物以及舒筋活血的藥物,局部也可以外敷消炎鎮(zhèn)痛膏藥來緩解疼痛促進(jìn)炎癥積液的吸收消退,同時(shí)可以局部熱敷做烤電、艾灸等物理治療,一般需要兩三周就可以了。當(dāng)然還有些患者可能有先天性的骨性發(fā)育異常,關(guān)節(jié)發(fā)育不良髖臼淺對(duì)股骨頭覆蓋不夠也會(huì)出現(xiàn)屁股的疼痛。