枸杞是一種功效豐富的保健品，女人吃枸杞的好處有：
減肥，在對于很多的女性來說減肥是很多人都想做的事，但是總會遇到瓶頸期的時候，其實在對于減肥方面來說的話，枸杞也是比較好的食材，據(jù)現(xiàn)代的藥理研究證明：枸杞菜里富含甜菜堿等藥用成分，參與脂肪代謝，可以有效的抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、使肝中磷脂、總膽甾醇的含量減低，并能促進(jìn)肝細(xì)胞新生，促進(jìn)脂質(zhì)代謝或是抗
脂肪肝的作用。還有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的功效，枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、
葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強(qiáng)非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細(xì)胞突變。
