王曉彥
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
主任醫(yī)師
失眠不僅僅是一個(gè)晚上睡不著的問(wèn)題，它可能導(dǎo)致多種疾病，例如睡眠障礙、焦慮癥、抑郁癥、神經(jīng)衰弱和甲狀腺功能亢進(jìn)癥。這些疾病會(huì)進(jìn)一步影響我們的日常生活和工作效率。面對(duì)失眠，及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行正確的診斷和治療是非常重要的。
1、睡眠障礙：這是一種常見(jiàn)的失眠相關(guān)問(wèn)題，表現(xiàn)為持續(xù)的入睡困難、頻繁醒來(lái)或早醒。長(zhǎng)期的睡眠障礙不僅讓大腦和身體得不到充分休息，還可能導(dǎo)致認(rèn)知功能下降和情緒波動(dòng)。對(duì)于這種情況，可以考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下使用苯二氮卓類藥物，如地西泮片或氯硝西泮片進(jìn)行治療。
2、焦慮癥：焦慮癥患者常常處于持續(xù)的壓力狀態(tài)，導(dǎo)致過(guò)度擔(dān)憂和恐懼，這種狀態(tài)會(huì)激活自主神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)失眠。針對(duì)焦慮癥引起的失眠，醫(yī)生可能會(huì)建議使用抗焦慮藥物，如鹽酸帕羅西汀片或舍曲林片。
3、抑郁癥：抑郁癥不僅影響情緒和興趣，還會(huì)嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。抑郁癥患者的失眠通常需要通過(guò)抗抑郁治療來(lái)緩解，常用的藥物包括氟西汀和舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑。
4、神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期的精神緊張和壓力會(huì)導(dǎo)致大腦皮層的興奮和抑制失調(diào)，從而引發(fā)失眠。對(duì)神經(jīng)衰弱引起的失眠，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下使用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂的藥物，如谷維素片和維生素B1片。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：甲狀腺功能亢進(jìn)癥會(huì)導(dǎo)致代謝亢進(jìn)和交感神經(jīng)興奮性增高，表現(xiàn)為心悸、多汗、手抖以及失眠等癥狀。針對(duì)甲亢引起的失眠，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行專業(yè)治療，常用的藥物包括甲巰咪唑片和丙硫氧嘧啶片。
為了更好地管理失眠及其可能引發(fā)的疾病，建議定期進(jìn)行心理咨詢和體檢，監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量和心理健康狀況。必要時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能測(cè)定和睡眠研究等，以評(píng)估是否存在潛在的睡眠障礙或其他相關(guān)問(wèn)題。通過(guò)這些措施，我們可以更好地保護(hù)自己的健康，提升生活質(zhì)量。
