導(dǎo)致肥胖癥的原因是什么
發(fā)布時間：2020-01-1463185次收聽
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肥胖癥可以是內(nèi)部外部的相互作用的結(jié)果。例如，如果雙親都有肥胖的遺傳背景，那么就有一定的幾率會把遺傳背景遺傳給孩子。還有就是如果父母一方，尤其是母親若有妊娠糖尿病的話，那么孩子是巨大兒的幾率就特別的大，那么這樣就會造成胎兒從出生就開始肥胖，屬于先天因素。
也有一些后天的因素，比如一些不健康的生活方式，口渴后過量的喝一些飲料，喝各種飲料，卻認(rèn)為這是和喝水一樣，其實這是一個錯誤的觀念。也有家長認(rèn)為，孩子餓了，喜歡吃一些炸薯條、炸雞腿、不健康的高熱量垃圾食品，這也會導(dǎo)致肥胖。在成長期間，不喜歡運動，缺乏運動的時候，過渡的脂肪也會蓄積在身體里面，也會導(dǎo)致后天的肥胖。
也有一些后天的因素，比如一些不健康的生活方式，口渴后過量的喝一些飲料，喝各種飲料，卻認(rèn)為這是和喝水一樣，其實這是一個錯誤的觀念。也有家長認(rèn)為，孩子餓了，喜歡吃一些炸薯條、炸雞腿、不健康的高熱量垃圾食品，這也會導(dǎo)致肥胖。在成長期間，不喜歡運動，缺乏運動的時候，過渡的脂肪也會蓄積在身體里面，也會導(dǎo)致后天的肥胖。
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飯后喝酸奶減肥嗎
飯后喝酸奶不能見減肥，喝更多的酸奶就是增加了更多的熱量攝入，飯后喝酸奶可以促進胃腸道的蠕動，改善菌群失調(diào)的狀態(tài)，有利于患者恢復(fù)一定的食欲，還有可能導(dǎo)致燒心、反酸的癥狀發(fā)作。飯后喝酸奶并不能達到減肥的作用。眾所周知，酸奶當(dāng)中本身含有較多的添加劑，部分為了改善口感，還加入了一定的糖分，喝更多的酸奶無疑增加了更多的熱量攝入，對于減肥是不利的。其次飯后喝酸奶可以促進胃腸道的蠕動，改善菌群失調(diào)的狀態(tài)，有利于患者恢復(fù)一定的食欲，這對于減肥期間的人群不利?？崭购人崮虒σ徊糠秩巳海€有可能導(dǎo)致燒心、反酸的癥狀發(fā)作。因此，從各種因素上來講，減肥的人群都不應(yīng)當(dāng)攝入酸奶。減肥最終是以控制飲食的攝入，增加運動來達到不平衡的狀態(tài)，才能更好的控制體重。
越來越胖是不是有病
越來越胖是不是有病取決于是否伴隨異常癥狀。如果伴隨食欲減退、面色蒼白等異常癥狀，有可能是疾病造成的。但如果只是單純肥胖，卻不伴隨異常癥狀，一般情況下都是生理性的肥胖。
肥胖癥有哪些分型
肥胖癥具體分型，可以根據(jù)體重超標(biāo)百分比、發(fā)生原因以及堆積程度部位進行劃分，不同劃分標(biāo)準(zhǔn)，分型有所不同。
肥胖對人體的危害
肥胖對人體的危害很大，可以引起各種各樣的疾病發(fā)生，肥胖的危害主要表現(xiàn)在以下幾個方面：首先肥胖的人容易發(fā)生腦栓塞與心衰的比例要比正常體重的人高約一倍，患冠心病的比例比正常人高約二倍，髙血壓發(fā)病率也比正常人高二到時六倍，患糖尿病的情況也比正常人約增高4倍，患膽石癥的比正常人高四到六倍。更為嚴(yán)重的是肥胖的人壽命將明顯縮短，還會危害人體健康，易導(dǎo)致代謝綜合征，如高血脂、脂肪肝、糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合征。女性患者易導(dǎo)致多囊卵巢綜合征，孕婦患者易生出巨大兒，出現(xiàn)分娩困難，肥胖還會加重全身關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，易導(dǎo)致腰椎病、膝關(guān)節(jié)疾病或骨類疾病等，肥胖不符合目前流行的大眾審美，容易打擊人的自信心，使人產(chǎn)生自卑心理。
拔火罐可以減肥嗎
拔火罐是可以減肥的，拔火罐減肥主要通過刺激穴位，可以達到調(diào)理臟腑，通暢經(jīng)絡(luò)，疏通氣血的目的，可以促使脂肪燃燒從而來減少脂肪?？筛鶕?jù)肥胖部位來做經(jīng)絡(luò)的疏導(dǎo)，促進身體的新陳代謝，破壞脂肪細(xì)胞結(jié)構(gòu)，促進多余脂肪吸收，拔火罐減肥的效果還是很好的，一般不會反彈。但拔火罐期間，應(yīng)注意合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，使?fàn)I養(yǎng)均衡，使人體所攝入的營養(yǎng)和人體所消耗的能量達到動態(tài)平衡的狀態(tài)。拔火罐減肥并不是短時間內(nèi)就會使體重明顯下降，相反有些人拔火罐剛開始的幾天，還會出現(xiàn)體重增加的情況，不要擔(dān)心，這是正?，F(xiàn)象。需要長期的堅持，才能達到理想的體重，另外拔火罐之后，還要注意局部的皮膚的保護，注意不要接觸水分，不要弄破皮膚，會導(dǎo)致局部皮膚出現(xiàn)感染的問題。
肥胖癥患者可以喝牛奶嗎
肥胖癥患者可以喝牛奶，牛奶是非常有營養(yǎng)的。首先500ml的牛奶含有的蛋白質(zhì)是非常豐富的，含有的鈣也是非常豐富的，所以喝500ml的牛奶，飽腹感是很明顯的，有利于減輕饑餓的不適。此外，它含有鈣、維生素D，可以改善肥胖患者的新陳代謝，因為肥胖是一種代謝性疾病，所以我們喝牛奶是沒有問題的。對于肥胖患者，建議每天早飯喝純牛奶，一斤，一斤一天飯后喝無糖酸奶一半是比較合適的。如果肥胖患者的血脂仍然很高，那么選擇脫脂牛奶也是非常好的。肥胖患者在飲食中應(yīng)注意少吃油膩食物，少吃高熱量食物，如少吃巧克力、碳酸飲料、油炸食品、膨化食品等。少喝奶茶，平時飲食以膳食纖維為主，多吃青菜。
減重手術(shù)是否需要住院
做減重手術(shù)是需要住院的。做減重治療，首先應(yīng)當(dāng)全系統(tǒng)評估是否有基礎(chǔ)病，例如心臟病以及其他的慢性病，呼吸系統(tǒng)疾病，腎臟疾病以及肝臟疾病等，具體評估患者是否能夠經(jīng)受手術(shù)的風(fēng)險，或者是否會引發(fā)術(shù)后感染，減重手術(shù)，包括胃切除治療，或者是腸道切除治療，或者是吸脂。不同的手術(shù)方式其對患者的身體要求也是不一樣的。大型的手術(shù)，尤其是部分胃切除和腸切除手術(shù)，在手術(shù)完成以后應(yīng)當(dāng)有一個恢復(fù)時間，這個期間需要靜脈營養(yǎng)，避免食物接觸了傷口導(dǎo)致感染，并且患者需要經(jīng)過一個階段的觀察期，確保其生命體征平穩(wěn)，和術(shù)后恢復(fù)效果良好。經(jīng)歷一周到10天左右時間，如果患者沒有問題，就可以少量的進食，
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土豆適合減肥嗎
土豆既有谷類食物所含的淀粉#碳水化合物#，又有蔬菜、水果含的維生素C，所以土豆是一個非常好的食物。因為土豆有熱量，屬于淀粉類的食物，能夠提供能量，所以土豆是適合減肥期間食用的食物，而不是能夠減肥的食物。減肥期間，可以多吃一些薯類，同時替換一些主食，也是可以的。每天可以吃到50～100克薯類，可以跟紅薯、馬鈴薯或者面粉一起做，也可以單獨的跟牛肉或者一起燜，或者在牛肉里面加土豆，或者單炒土豆絲。土豆是膳食中的一個特別推薦的食物，但減肥期間要控制土豆的食用量。
吃皮蛋會長胖嗎
盡管皮蛋的熱量很高，但是吃皮蛋并不容易發(fā)胖，不過，需要注意的是，皮蛋不可以多吃，否則可以會影響身體健康。皮蛋吃多了，容易導(dǎo)致鉛中毒的出現(xiàn)，繼而導(dǎo)致患者的身體健康遭受到損害，所以一定要注意不要多吃，少吃多滋味。
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現(xiàn)在有很多的愛美的女性都選擇吃一些減肥藥來進行減肥。減肥藥通過抑制食欲，腹瀉等方法達到減肥的效果。這種方法不但容易反彈，而且對身體還有很大的危害。很可能會造成對減肥藥的依賴性，而且對于腎臟、腸胃等器官也有很大的不利影響。如果要減肥還是選擇健康的減肥方法，平時做一些有氧運動，飲食上加以控制等等。這樣就能有一個健康美麗的好身體。
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- 1 肥胖癥肥胖癥怎么辦
- 2 肥胖癥怎么引起的
- 3 肥胖癥什么引起的
- 4 如何防止肥胖癥
- 5 肥胖癥肥胖癥怎么治療
- 6 什么是肥胖癥
- 7 引起肥胖癥是怎么得的
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