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        血糖高能吃大蝦嗎
        
    
        發(fā)布時間：2021-04-1991114次收聽
        
    
        
        
        
            
        
        
        
    
        
    
        
        
        語音內(nèi)容：
        
        
        血糖高要少吃大蝦，因?yàn)榇笪r屬于高熱量食物，蛋白含量豐富，如果在血糖高的情況下進(jìn)餐大蝦會導(dǎo)致血糖明顯升高，所以一定要控制數(shù)量，如果血糖高，控制飲食是指控制總熱量，避免吃高熱量、高糖含量、高蛋白含量的食物，以免導(dǎo)致餐后血糖更加升高。
        
還要多進(jìn)行運(yùn)動，臨床多提醒患者進(jìn)行有氧運(yùn)動，比如半小時以上的游泳、太極拳、慢跑、快步走、羽毛球、騎自行車等，這樣可以消耗體內(nèi)熱量，有助于血糖控制。
        
當(dāng)然最關(guān)鍵的還是要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物，把血糖控制平穩(wěn)。無論是一型糖尿病還是二型糖尿病，都要做好血糖的日常監(jiān)測，了解清楚自己血糖波動情況，也就是何時血糖高，何時血糖偏低，再針對性的控制飲食或者運(yùn)動，必要時也要加餐，這樣可以避免低血糖的發(fā)生。只有把血糖控制平穩(wěn)，才可以延緩并發(fā)癥的發(fā)生，這也是治療糖尿病的目的。
        
    
        

    
        
        
        
            
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            血糖高能不能喝銀耳湯
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        糖尿病人可以喝銀耳湯的。銀耳湯就是銀耳，沒什么特別的，就是一種營養(yǎng)或者保健的食品能量很少，這個沒有多少能量，所以血糖高的病人吃這些能量低的食物都是一點(diǎn)問題都沒有的。但是糖尿病人要注意，因?yàn)殂y耳里面經(jīng)常會加一些糖或者甜的東西，這樣的話就不能喝了。因?yàn)樘悄虿∪艘话銇碚f不主張去直接吃糖，含糖的這些食物，包括這些湯一類的，里面放糖多的話吃下去血糖升高會比較快。所以糖尿病人是可以喝銀耳湯的，但是不要放糖，即使想有點(diǎn)甜味，可以加一點(diǎn)甜味劑，有什么蛋白糖等，現(xiàn)在在市場上有很多甜味劑都可以去選用。剛才講到的蛋白糖、木糖醇還有其他類型的都可以，有點(diǎn)味道感覺可能就會好一點(diǎn)，總之是可以吃的。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
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                            2021-07-09
                        
        
                        
        
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                空腹血糖7.1嚴(yán)重嗎
                
        
                    
        若7.1mmol/L是靜脈空腹血糖，同時出現(xiàn)口干多飲、多食乏力、消瘦等典型的三多一少癥狀，就可確診糖尿病。若無上述癥狀，需再次復(fù)查血糖才能確診糖尿病。糖尿病是終身性疾病，一旦確診就無法逆轉(zhuǎn)。已確診的糖尿病患者空腹血糖控制目標(biāo)是4.4mmol/L-7.0mmol/L，7.1mmol/L的空腹血糖并不算高，還要檢測餐后兩小時的血糖、糖化血紅蛋白及篩查糖尿病的慢性并發(fā)癥，全面評估病情。初診糖尿病患者空腹血糖在7.1mmol/L，大多通過控制飲食、增加運(yùn)動就能控制血糖。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                血糖恢復(fù)正常能停藥嗎
                
        
                    
        一般不能停藥，飲食控制、運(yùn)動，然后用藥物控制把血糖壓到正常了，為了保持正常血糖一般不能去停藥，一停藥血糖可能就要反彈了。那么糖尿病人隨著病程的延長，胰島功能不斷的損害，導(dǎo)致胰島功能減退，所以即使用了藥血糖也可能慢慢會增高，所以更不能停藥了。那么還有一些非常少的情況，比如特別胖的病人，比如體重200斤以上的，很努力把體重降到了正常，這個時候血糖全正常了，可能有短期的停藥，可以停藥，但是還是要注意要定期檢查血糖。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                血糖尿酸偏高能根治嗎
                
        
                    
        分開來講，先說糖尿病，到現(xiàn)在為止還沒有根治的辦法，一旦診斷了糖尿病，胰島功能還會不斷的減退，所以需要飲食控制、運(yùn)動、生活方式干預(yù)，甚至于還要加藥物，甚至于到最后還要用胰島素等降血糖藥物。尿酸偏高要處理的話，一個就是要通過飲食控制，就是肥胖超重的把體重降下來。另外還有一些高嘌呤的食物，就不要吃了，所以糖尿病人合并的尿酸偏高一點(diǎn)，還是能根治的，能夠把尿酸控制到正常范圍的。但是這里一定要注意，尿酸下來了以后還可能會反彈，就是如果體重又長上去了，超重肥胖了許多尿酸又會升上去。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                血糖值33有生命危險嗎
                
        
                    
        血糖到了33mmol/L是很高了，是有生命危險的。一般來說，血糖高分幾種情況，一種是輕度升高，一種是明顯的增高，比如到了16.7就明顯升高了，一般血糖到了33mmol/L，相當(dāng)于過去血糖值是600mg了。這種情況下一般是發(fā)生在有一種病叫非酮癥性高血糖高滲綜合征，如果病情較輕，時間較短，還清醒，但時間長一點(diǎn)，有意識的障礙了腦子慢慢就糊涂了，身體里還容易缺水，血容量不夠了滲透壓會很高，病人就會昏迷。所以血糖到了33mmol/L是非常嚴(yán)重的高血糖，會有生命危險，要到醫(yī)院搶救。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            血糖高可吃牛肉嗎
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        臨床上血糖升高的患者可以進(jìn)食牛肉。糖尿病患者飲食控制方面，需要嚴(yán)格控制碳水化合物的攝入量，以減少對血糖的影響，同時滿足機(jī)體對能量的需求，同時要增加蛋白類食物的攝入，以增加機(jī)體的抵抗力以修復(fù)能力。牛肉主要含有的成分為蛋白質(zhì)，可以滿足糖尿病患者對蛋白質(zhì)的需求。同時牛肉含有脂肪，所以糖尿病患者進(jìn)食牛肉不宜過多，如果進(jìn)食過多往往會使攝入的脂肪類的成分過多，可以引起能量過剩容易導(dǎo)致體型，肥胖加重胰島素抵抗。糖尿病患者進(jìn)食牛肉的量要定量不宜過多，尤其晚餐進(jìn)食牛肉的量不宜過多，否則會影響第二天空腹的血糖。血糖升高的患者在飲食控制方面一定避免走極端，比如有的患者嚴(yán)格控制飲食，嚴(yán)格控制蛋白類食物的攝入，有的患者出現(xiàn)了營養(yǎng)不良相關(guān)的疾病，所以血糖升高的患者可以適量的進(jìn)食牛肉。牛肉對血糖的影響相對要小，同時可以滿足機(jī)體對蛋白質(zhì)的需求。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時長 01:40
                        
                        
        
                            2021-04-20
                        
        
                        
        
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            血糖高能吃芒果嗎
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        臨床上血糖高的患者是否能夠進(jìn)食芒果，需要根據(jù)血糖升高的程度來定?；颊呷绻敲黠@偏高，比如空腹血糖大于十一點(diǎn)一毫摩爾每升不建議進(jìn)食芒果。如果此種情況下進(jìn)食芒果會使血糖升高會使病情加重，不利于患者血糖的控制?；颊哐侨绻p微高于正常，可以適量的進(jìn)食水果，但進(jìn)食量不宜過多。芒果為低升糖指數(shù)的水果，經(jīng)過消化吸收速度慢，對餐后血糖的影響較緩慢，不會引起血糖的劇烈飆升。芒果含有碳水化合物的量少，所以對餐后血糖的影響相對要小，所以糖尿病患者如果血糖控制達(dá)標(biāo)，可以在兩餐之間適量的進(jìn)食芒果，可以使患者的血糖控制平穩(wěn)，不會出現(xiàn)血糖劇烈的搏動。但進(jìn)食芒果的量不宜過多，否則也會引起餐后血糖的升高。糖尿病患者在水果的選擇上，要選擇低生糖指數(shù)并且含碳水化合物量少的水果。芒果為低生糖指數(shù)，并且碳水化合物的量少，可以適量的選擇，但避免進(jìn)食量過多。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時長 01:35
                        
                        
        
                            2021-04-20
                        
        
                        
        
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                小孩血糖高是什么原因
                
        
                    
        小孩血糖高可能由多種原因引起，常見的原因有餐后高血糖、飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動、遺傳因素、糖尿病等。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                孕婦空腹血糖多少是正常值
                
        
                    
        因?yàn)樵袐D血糖升高會嚴(yán)重影響到母嬰的健康，所以對孕期空腹血糖正常值的控制更為嚴(yán)格一些，一般在3.1~5.1之間算是正常的。在懷孕早期血糖水平相對會低一些，但不會低于3.1；到懷孕中后期后，血糖水平會稍微高一些，但不會超過5.1。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
                
        
            血糖高注意什么
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        血糖高要注意飲食、加強(qiáng)運(yùn)動、注意合理用藥、時刻監(jiān)測。首先飲食方面要根據(jù)患者的身高，體重以及活動量，來制定一天的熱卡總量。然后分配到三大物質(zhì)，碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪碳水化合物占50%至60%，蛋白質(zhì)占25%至30%，脂肪小于30%這個比例進(jìn)行規(guī)律的進(jìn)食，如果有條件可以少吃多餐來進(jìn)食，每天固定總量，少油，少鹽，少糖，改變不良的生活習(xí)慣。其次就是從運(yùn)動上要加強(qiáng)，如果血糖沒有超過六點(diǎn)七，可以制定一個運(yùn)動方案，餐后半小時或者一小時根據(jù)患者愛好，喜歡的運(yùn)動方式進(jìn)行運(yùn)動，一起做降血糖，那么如果通過飲食運(yùn)動沒有控制?？梢杂盟幬镞M(jìn)行干預(yù)，使血糖降到需要的范圍，一個不同的年齡階段有不同的目標(biāo)值。血糖高的病人，在控制血糖的同時，要注意定期的監(jiān)測血糖，如果血糖沒有控制，要及時的調(diào)整用藥的方案以及飲食和運(yùn)動的方案。糖尿病是屬于終身治療，時刻要監(jiān)測。不能暴飲暴食，影響到健康。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
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                            2019-12-09
                        
        
                        
        
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            空腹血糖高要怎么控制
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        空腹血糖高可以通過應(yīng)用二甲雙胍、胰島素來控制癥狀?？崭寡巧叩脑蛴泻芏啵热邕^晚的進(jìn)食尤其對于糖尿病患者，如果進(jìn)餐時間比較晚會造成空腹血糖升高，古人有過午不食的說法，實(shí)際上對血糖的影響比較大?？崭寡巧叱擞龅焦δ艿膯栴}之外，與肝臟、肝糖原、和血糖轉(zhuǎn)換有關(guān)系，所以肝臟不好的患者也容易出現(xiàn)血糖的升高。對于糖尿病患者空腹血糖升高的時候往往選擇二甲雙胍，因?yàn)槎纂p胍可以作用于肝臟，通過解決肝糖原血糖的轉(zhuǎn)換，包括改善胰島素抵抗，對基礎(chǔ)胰島素有一個改善作用，這個時候?qū)崭寡强刂剖怯欣?。有一部分患者僅僅表現(xiàn)為空腹血糖特別的升高，往往稱之為黎明現(xiàn)象。這是因?yàn)榈骄劈c(diǎn)這個階段抵抗胰島素的激素，如糖皮激素、甲狀腺素等升高造成血糖的升高。這個時候可以采用睡前增加二甲雙胍，或者增加基礎(chǔ)胰島素的方式來改善黎明現(xiàn)象。另外還有一種空腹血糖升高，但實(shí)際上是低血糖之后的一種反應(yīng)叫蘇木杰反應(yīng)，往往是因?yàn)橐归g低血糖之后導(dǎo)致空腹血糖升高的一種假象，這個時候不要一味的增加降糖藥物會取得相反的作用，因?yàn)樵皆黾咏堤撬幬铮归g越容易出現(xiàn)低血糖，第二天空腹血糖就會升高。所以對于糖尿病患者，如果見到空腹血糖升高的時候，一定要排除蘇木杰反應(yīng)，要通過測夜間的血糖來發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致空腹血糖升高的原因。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
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                            2019-11-27
                        
        
                        
        
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                孕婦高血糖怎么辦
                
        
                    
        孕婦血糖高分兩種，一種是懷孕前孕婦本身就血糖高，懷孕之后血糖控制更不穩(wěn)定，這種情況若懷孕前口服藥物，懷孕之后盡早要改成胰島素。第二種就是孕前沒有糖尿病，孕后尤其是28周之后才逐漸出現(xiàn)糖耐量的異常，這種情況可以先進(jìn)行飲食運(yùn)動控制，若控制不好，也是盡早的加用胰島素。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                血糖高不能吃什么
                
        
                    
        如果平時飲食中糖分過多，不加以控制很可能引發(fā)糖尿病。因此，了解高血糖患者的飲食禁忌對患者的健康非常重要。血糖高的患者最好不要吃的食物有：柿子，冰激凌，紅薯，蜜餞，蜂蜜，酒精等，血糖高的患者應(yīng)該遵循飲食規(guī)則。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
            
                
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                孕婦血糖高怎么辦
                
        
                    
        妊娠期間的飲食原則為既要能保證孕婦和胎兒的能量需要，又能維持血糖在正常范圍。攝入量占總熱量的50％～60％為宜，且每日碳水化合物不低于150g；蛋白質(zhì)占15％~29％為宜；脂肪占20％~30％左右。同時建議少食多餐，定時定量。孕婦血糖值偏高也需要攝入足夠的膳食纖維，它可有效控制餐后血糖上升程度、改善葡萄糖耐量。要少吃糖果、蜜餞等純碳水化合物和粉絲、藕粉等含淀粉較多的食物。在控制飲食的同時，還要堅(jiān)持合理的運(yùn)動，保持樂觀的心態(tài)，每天可以用血糖儀檢測血糖，及時了解血糖的變化，更好的保證自己與胎兒的健康。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
                        
        
                怎么降血糖
                
        
                    
        高血糖給我們的身體帶來極大的危害，甚至還會引發(fā)很多的并發(fā)癥，導(dǎo)致肝腎等器官的病變。因此一旦發(fā)現(xiàn)血糖高，掌握降血糖的方法很重要。降血糖的方法一般是通過飲食運(yùn)動降糖藥以及注射胰島素等方式。血糖高的癥狀是很明顯的，最明顯的癥狀就是三多一瘦。就是說血糖高的人容易吃的、喝的都很多，而且排尿也多，雖然吃的多，但是人缺很容易日漸消瘦。平時還會表現(xiàn)為四肢無力。如果發(fā)現(xiàn)自己有血糖高的癥狀，要及時的去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。