家中這3個(gè)舊物要及時(shí)更換，不能在這幾方面節(jié)省
生活保健編輯
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勤儉節(jié)約是中國的傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在每個(gè)人都反對(duì)奢侈和浪費(fèi)，但節(jié)約也是適度的?？曜?、枕頭、毛巾等不能在某些方面節(jié)省。如果不及時(shí)更換，可能會(huì)導(dǎo)致疾病。
家里應(yīng)該及時(shí)更換哪些舊東西？
1、毛巾
用完的毛巾沒有完全干燥，再加上一直掛在潮濕的環(huán)境中，會(huì)滋生大量的病原微生物。每次使用毛巾時(shí)，皮膚和其他微生物都會(huì)轉(zhuǎn)移到毛巾表面。微生物可以在毛巾上大量繁殖。毛巾使用時(shí)間越長(zhǎng)，致病微生物的數(shù)量就越多。大多數(shù)毛巾含有大腸桿菌、金黃色葡萄球菌和白色念珠菌。許多家庭可以用毛巾好幾年。當(dāng)皮膚出現(xiàn)傷口或免疫力下降時(shí)，隱藏在毛巾中的微生物會(huì)趁虛而入，導(dǎo)致人們生病。盡量每三個(gè)月?lián)Q一次毛巾，毛巾要專門用，不能共用。保持毛巾干燥，每周至少清洗2~3次，洗滌后暴露在陽光下。
2、筷子
大多數(shù)家庭使用竹筷子或木筷子。如果使用時(shí)間過長(zhǎng)，表面會(huì)留下裂縫，食物殘?jiān)陀臀蹠?huì)聚集在裂縫中。筷子洗后不干燥，會(huì)滋生大量的真菌、病毒和細(xì)菌?？曜邮褂脮r(shí)間越長(zhǎng)，微生物就越多。抵抗力下降時(shí)，會(huì)進(jìn)入呼吸道，引起呼吸道疾??；進(jìn)入體內(nèi)會(huì)引起胃腸道炎癥，導(dǎo)致惡心、嘔吐和腹瀉。使用后的筷子必須每周清洗一次，以確保它們干燥，每3~6個(gè)月更換一次。
3、枕芯
無論枕芯的成分是什么，都會(huì)使大量塵螨堆積，容易引起過敏反應(yīng)。枕頭中也有真菌孢子，分裂的真菌進(jìn)入呼吸道，引起鼻竇炎和哮喘。即使枕套定期用常溫水清洗，也不能完全殺死塵螨。必須在50℃以上的水中浸泡10分鐘才能殺死塵螨。每三個(gè)月用50~60℃的熱水沖洗一次枕芯。不能用水洗的枕芯要經(jīng)常暴露在陽光下，保持枕芯干燥。臥室用除濕機(jī)或空調(diào)除濕。當(dāng)枕芯使用時(shí)間過長(zhǎng)時(shí)，由于塵螨和壓力，枕芯會(huì)變平，失去彈性，不能為頭頸部提供足夠的支撐，導(dǎo)致頸部疼痛。一般情況下，枕芯每6個(gè)月至2年更換一次。
溫馨提示
除上述三種物品外，洗碗海綿也應(yīng)每月更新一次。由于洗碗海綿具有良好的吸水性和復(fù)雜的孔徑，可能會(huì)感染過多的霉菌或病毒，病原體會(huì)通過海綿碗口進(jìn)入體內(nèi)，誘發(fā)疾病。
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