舌頭上有小紅點正常嗎
如若舌頭上出現(xiàn)了類似于草莓表面的一些小紅點,大部分都集中在舌尖又或者是舌尖的兩側(cè),很多人都會覺得有一些意外。當然出現(xiàn)這種情況,也會伴有其他的癥狀,比如說很容易口渴,甚至還有一些疼痛的感覺,那么舌頭上有小紅點正常嗎?
一、舌頭上有小紅點正常嗎
這其實并非是一種正常的表現(xiàn),專家認為小紅點的出現(xiàn)估計是因為肝火過旺而導致的,肝火旺也不僅僅會在舌頭上表現(xiàn)出來,同時也會導致患者出現(xiàn)嘴巴發(fā)苦,舌苔厚等現(xiàn)象,有的時候還會有一些疼痛的感覺,這種現(xiàn)象在生活中就應(yīng)該多吃降火的食物,同時也一定要多喝水才能夠有效的改善。
二、舌頭上有小紅點的病因
1、長時間熬夜:如今的現(xiàn)代人往往有著高強度,快節(jié)奏的生活,所以很多人的生物鐘都不是很規(guī)律,再加上還需要加班熬夜,這就會導致不少人出現(xiàn)了舌頭上小紅點的現(xiàn)象。熬夜就會導致大家出現(xiàn)睡眠不足,就算第2天整整睡了一整天都無法補回來,所以要想改善小紅點的現(xiàn)象,首先就應(yīng)該保證自己擁有充足的睡眠,另外在這一個期間也需要多吃一些營養(yǎng)的食物。
2、陰虛火旺:有一部分人舌頭上不僅僅會出現(xiàn)明顯的小紅點現(xiàn)象,舌頭看上去也比較紅,中醫(yī)認為這種現(xiàn)象也就是大家所說的紅舌。和正常的人進行比較,這部分患者的舌頭顏色往往呈現(xiàn)鮮紅色,這可能就是因為陰虛火旺而導致的,在平時就應(yīng)該選擇一些具有降火滋陰效果的食物,能夠在短時間內(nèi)改善。
3、淡舌:這一部分的人群舌頭的顏色大部分都比較淺淡,中醫(yī)認為此種現(xiàn)象就如同血虛一般,患者在生活中可能也會出現(xiàn)氣血不足,陽氣衰弱的癥狀。如果舌頭的顏色比較淡,并且還出現(xiàn)了小紅點的現(xiàn)象,都是因為虛寒而導致的,如果再出現(xiàn)小紅點的情況時還伴有齒痕,大部分都是因為氣虛陽虛而引發(fā)的。
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