月子里能不能吃豆腐
發(fā)布時間：2019-11-0658373次瀏覽
通常情況下，月子里能吃豆腐，但建議適量吃。
在月子里，產(chǎn)婦是可以吃豆腐的。豆腐的營養(yǎng)價值極高，其中含有多種礦物質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類、植物油等。除西藏外，豆腐在人體內(nèi)消化吸收率很高，其營養(yǎng)價值可以被人體很好的吸收利用，因而產(chǎn)婦適量食用豆腐，可以減輕胃腸道壓力。對于產(chǎn)婦來說，只要一天吃兩塊豆腐，基本上就可以滿足鈣的需求量了。適量食用豆腐還可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
此外，建議產(chǎn)婦做好保暖工作，有利于身體恢復(fù)。
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坐月子時候受風(fēng)著涼會不會得月子病
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夏天產(chǎn)后多久可以碰冷水
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產(chǎn)后盆底康復(fù)治療的好處
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剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)腰痛怎么辦
在破腹產(chǎn)以后女性很容易因為過度的操勞或者是缺鈣等問題而導(dǎo)致腰部的疼痛，所以在剖腹產(chǎn)以后，女性需要及時補充鈣元素，同時在抱寶寶的姿勢上面注意，不要長期坐著或者是站立，注意勞逸結(jié)合多進行活動。
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坐月子能看電視嗎
坐月子能看電視嗎坐月子是讓產(chǎn)婦得到適當休養(yǎng)和恢復(fù)。食補或食療幫助女性快速恢復(fù)到生產(chǎn)前，對女性來說非常重要，經(jīng)過調(diào)理能將女性原先不好體質(zhì)慢慢改變過來。正處于坐月子期間，女性身體特殊性，產(chǎn)婦在產(chǎn)后前十天最好不要看電視，女性剛生產(chǎn)完視網(wǎng)膜會出現(xiàn)水腫，等水腫消失后再看電視。視網(wǎng)膜水腫每個產(chǎn)婦都會出現(xiàn)，不管是自然生產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)婦在這段時間看電視，易出現(xiàn)眼睛疲勞，甚至造成視力下降等。產(chǎn)后十天后，可看電視，期間不要看太久，否則用眼過度易造成眼睛疲勞。
產(chǎn)后護理假休多長時間
護理假是專門為男同胞為了配合護理配偶生產(chǎn)以后的一個特定的假期。但是具體的休多長時間，國家并沒有作出專門的規(guī)定，只是一些地方法規(guī)對護理假作出了規(guī)定。我們就拿重慶的具體的條例來規(guī)定，就是根據(jù)重慶市人口與計劃生育條例，符合法律法規(guī)規(guī)定生育的女職工，在國家規(guī)定的產(chǎn)假基礎(chǔ)上增加產(chǎn)假30天。產(chǎn)假期間男方所在的單位應(yīng)該給予護理假15天。另外增加產(chǎn)假對象有晚育女職工，擴大到符合計劃生育的全體女職工。女職工原來享有的是98天的產(chǎn)假，增加到128天，男方的護理假也增加了6天，如果遇上是剖腹產(chǎn)或者是生雙胞胎的情況，女職工的產(chǎn)假會根據(jù)相關(guān)的政策繼續(xù)延長，男方也會給予一定的延長，休假期間的工資待遇，福利，這些都不受到影響。
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